5个严重的脾虚症状是什么？

脾虚，这在我们生活中是非常常见的一种情况。往往会有许多人会出现脾虚的状况。如果出现了脾虚，身体也会相对应的出现一些症状。我们一起来看一下脾虚的五大症状。

一、 舌苔产生变化。

舌头的变化是脾的外在表现，当脾虚时舌头就会发生很大的变化。正常情况下舌头应该红色并且表面出现润泽，舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。若是舌苔厚白，看起来湿润而滑，就是体内有寒；如果舌苔很厚或粗糙、发腻发黄，就是体内有湿热；如果舌质赤红且无苔，就是体内过热导致伤阴。同时，在夏季脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

二、 食欲不振。

当湿气进入体内后最易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。有一部分的人会表现为食欲下降，即吃好几顿没吃饭，也不会有强烈的饥饿。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。

三、 早起不适。

清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。脾与肺的功能是互相影响的。脾虚到一定程度的时候，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

四、 身体湿气重。

湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人，85%都是体质虚弱者。体虚是身体脾的功能减弱衰退导致的。体虚会减慢身体的新陈代谢，减弱机体活力，进而消耗营养的能力减低，营养难以消耗而堆积在体内，形成肥胖。

五、 如厕出现异常。

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。这类人群要保持愉快的心情，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，做到荤素搭配避免挑食和偏食。

如果出现以上这些症状，那你真的脾虚了。警惕这5个严重脾虚症状，补脾很紧急，得早发现早防治。

您好，很高兴回答您的问题，脾虚只有5个严重症状吗？答案是绝对不止5个。朱大夫详细的说说脾虚的问题，脾虚一般指脾胃气虚证和脾胃阳虚证，脾胃的阳气不足，其功能势必减弱，所以脾虚证可发生于多种消化系统疾病引起的胃肠功能减弱。中医学认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，所谓后天之本意思是脾胃消化饮食，代谢分布营养物质，变化气血滋养五脏六腑，贯穿着人的一生。 一旦脾胃虚弱，胃肠功能减退，对人体的能量提供就会产生不利影响，其他疾病也可引起脾胃虚弱，朱大夫在诊病过程中经常发现，各种慢性疾病均伴有脾虚症状，例如心血管疾病，神经症等，多有食少，腹胀便溏等脾胃症状，所以，脾胃虚弱不止5个严重症状，接下来，我将结合中医理论，为您解答脾虚的常见症状，以及与其他疾病的关系，希望我的回答对您有帮助。 ★脾虚的发生原因

思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣

★脾虚的常见症状★与脾虚相关的疾病 ★专业总结 综上所述，脾虚不止5个严重症状，常见的有食少腹胀，便溏，干呕恶心等消化系统症状，还可能出现水肿，眩晕，梅核气等表现，结合脾胃的生理功能，具体情况需要具体分析，必要时，可请中医师给予指导辨别，不能听信谣言，就认为脾虚有某某症状表现。 由于人体是一个有机的整体，一旦发生脾虚问题，首先要从病因上入手，规律饮食，避免过量的食用辛辣刺激性食物，吃饭时细嚼慢咽，避免急躁易怒，过度忧思等不良情绪，如脾虚伴随着其他的慢性疾病，例如胃炎，胆囊炎，神经症等问题可经专业医师给予诊断，不可自行服药，以免延误病情。最后，希望我的回答对您有帮助。

因为生活习惯的改变，越来越多人出现了脾虚的症状。中医认为，脾为后天之本，脾虚以后，身体马上就会出现一些症状给与警惕，让人能够抓紧时间进行治疗。

脾虚的人会食欲不振

脾主运，有消化吸收和运输的作用。中医认为，人吃下去的食物，通过肠胃消化以后，是需要脾进行运输的。

脾参与消化的过程，如果脾虚了，营养和水汽不能及时的运走，身体就会被水汽所缠绕。炎热潮湿的夏季都没有食欲，这脾胃长时间在这种环境下，同样没有食欲。

脾虚的人舌苔会有明显变化

健康 的人，舌苔是粉红色的，有光泽不油腻。可是脾虚的人，因为水汽不能及时运输，会让舌头肿胀形成齿痕，因此，脾虚的人会有齿痕舌存在。

脾虚的人容易胸闷气短

脾虚是一个概称，其中有脾气虚和脾阳虚等。这脾气虚的人，就特别容易上不来气，表现为胸闷气短，干点活就喘粗气，有的甚至会出现心慌心悸的症状。

脾和肺是相辅相成的，脾气虚，气不足，肺气也就差，就特别容易出现上不来气的症状。

脾虚的人容易四肢冰凉

对于脾阳虚的朋友来说，其症状就是四肢冰凉，在夏季手脚都比较冷，更别提寒冷的冬季了。

脾阳虚的人还有容易腹泻，腹胀，吃点东西就饱以及大便塘泄等症，有些严重的脾阳虚患者不爱喝水，也不口渴，小便颜色清且长。

脾虚的人大便黏腻

对于脾虚的人来说，经常大便且黏腻都成为了常态。有些脾虚的患者会有大便黏马桶的情况，这类患者每次上厕所需要的纸比别人多很多，还不容易擦干净。有些人不仅粘马桶，还容易粘在内裤上。

脾虚通常都是由引起导致的，因此在日常生活中，一定要注意饮食习惯，少吃辛辣油腻寒凉的食物，还有就是不要吃撑，经常吃撑也会导致脾虚。

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脾虚症状：

脾胃虚寒的症状

脾胃虚寒的症状，不少人因为不注意饮食因此出现了脾胃不适,脾胃虚寒就是最为常见的症状之一,发生脾胃虚寒的时候需要及时的进行调理，同时注意饮食的节制，你知道脾胃虚寒的症状吗？

脾胃虚寒的症状1

在发生脾胃虚寒的时候我们最常见的一些症状及时会出现胃痛的可能性，因为脾胃虚寒从字面上的了解就是胃部出现疾病，在发生的时候会出现，胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

1、在发生脾胃虚寒的时候最常见的一种情况就是会出现手脚冰凉，或者是出现体形瘦长，消化不良，怕冷恶寒，最明显的一种症状会表现在夏天或者是在冬季的时候，夏天里，别人吹空调好生快意，自己一进去就感觉冷冬天里更不得了，他们比别人要多穿好多衣服，稍有风吹，还会冻得瑟瑟发抖，肚子咕噜一声响，马上提着裤子往卫生间里冲。

2、上厕所是我们必须做的一件事情，在发生脾胃虚寒的时候，你会在上厕所的时候发现，大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按，抱个暖水袋在肚前最是舒服。

3、吃饭很少，偶尔吃多了还不消化，肚子痛，怕冷，这些症状在冬天里尤为严重。

脾胃虚寒的调理方法

对于脾胃虚寒、消化吸收功能差的人群来说，吃粥有利于健脾胃、补中气。如果科学配搭有润燥功效山药、百合、银耳等食材，将是秋季最好的养生早餐。比如芡实山药粥能收敛涩精、健脾补肺百合麦冬白果粥能滋阴润燥、止咳，可用于秋季燥咳。

脾胃虚寒的症状2

舌苔有变化

人舌头的变化是脾的外在表现，一般健康的舌头，表面是红色的.，舌面有一层舌苔，比较轻薄而且非常干净，若是边缘出现明显的齿痕，那就说明身体机能出现了问题。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

食欲下降

因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。

一般，大多数的人在湿热的环境之下都会食欲下降，消化功能下降，但也有儿女食欲不受影响，但吃东西之后却有饱胀的感觉，这种也是胃强脾弱的的表现。

早起不适

清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。

中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

湿气重

湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。

如厕宿便异常

如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。

脾胃虚寒的症状3

1、舌苔白厚

健康的舌头表面应为红色，看上去很滋养。舌面有一层舌苔，轻浮且十分洁净。假如舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，则阐明体内有寒。

2、食欲降落

中医以为人体的气血是由脾胃将食品转化而来，故脾胃乃后天之本。如果脾胃虚寒，则易导致消化不良，从而惹起食欲降落。

3、胃痛

胃虚寒证，气候变冷或许是吃了寒冷的东西就会以为胃疼，得热痛苦则减，肚子饿了也会以为胃痛，吃点东西就会好一点，泛吐净水。

4、面色萎黄

脾一旦有缺点，人吃进去的饭、喝进去的水，就不能正常运化，无法供应五脏六腑养分，于是血液减少了，其结果便是神色变白变黄。

5、手脚不温，怕冷

人体的手脚，相同需求脾胃运化的水谷精微等养分，以维持其正常的生理活动。脾胃虚寒者，手脚不温，手脚发凉，而且十分怕冷

6、腹胀、腹痛

脾虚寒证，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按。

7、大便溏薄（腹泻）

脾胃虚寒者，大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的觉得，一次事后很快又要去第二次，严峻者往往时断时续不断。

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