您好
生活当中经常会有人说肚子疼，其实肚子疼的原因有很多，可能是身体某方面疾病而引起的不适，当然也是可能吃坏了东西引起的肚子疼。但是不管是哪种原因，肚子疼的厉害的时候一定要先去医院看医生，然后遵从医生的嘱咐，但其实就算看完医生之后，在饮食上面仍然是要注意的。那就让我们一起来看一下肚子疼吃什么会比较好。
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1、粥类
这种流质类的食品非常的养胃，而且很容易被消化吸收。而且粥是属于温补性的食物，比方说各种山药粥，玉米粥，莲子粥等等，既能够御寒，同时各种小米粥还可以养胃。粥里面可以加入各种各样的食材，比方说羊肉粥，鱼片粥还能够达到滋阴补虚的效果。这对于肚子疼的人是非常适合的。
2、面食
肚子疼的人经常会没有什么胃口，但是不吃东西，人就没有力气，没有能量来源，面食是比较适合因为胃不舒服而引起的肚子痛这种情况。它能够有效地促进消化，同时还可以中和胃酸而引起的胃疼痛。
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3、苹果
其实在肚子疼的时候可以适当的吃一些苹果，这样能够补充身体里面的维生素，但是苹果本身是偏寒的，所以在吃之前最好能够把它蒸熟之后趁着热给它吃掉。这种吃法很容易消化。
不会有人想要肚子痛，但是肚子疼起来的时候也真的很要命，不仅整个人都没有精神，而且疼痛也的确很难忍，如果这个时候可以适当的吃尽一些食物，补充能量，一定能够更好的缓解这种情况。所以以上这些食物选择，希望能够帮到大家。
一般肚子痛服用整肠丸效果不错。轻微的拉肚子，减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情：
另外，就是食疗了，不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉，效果也不错！山楂，苹果也行的。
再者可试下
喝醋.
吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子的.如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.
(还有值得一提的就是盐水！
早晨起床后，早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。
淡盐水可以滋润肠道，排毒！)
若是情况还很严重的话，就吃点药吧！
如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时，可食用烤大蒜治疗。具体的做法是：取两三头大蒜，最好是紫皮的，把蒜头掰开，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，还可以健胃，改善胃肠功能。
吃煮鸡蛋和芋头.
杨梅烧酒。偏方.
如果肚子痛的话
直腰
轻柔肚子
逆时针的
可以暂时止住痛!!!效果不错!
吃点药吧:腹可安，整肠丸等！减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情：
如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.
(还有值得一提的就是盐水！
早晨起床后，早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。
淡盐水可以滋润肠道，排毒！)
直腰
轻柔肚子
逆时针的
可以暂时止住痛!效果不错.
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