辅食注意事项
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
第一次添加辅食，少吃一些吧，我们讲究的还是要从少到多的。辅食遵循的原则，讲究的是从单一到多样，从少到多，从细到粗 从稀到稠，慢慢增加，注意循序渐进。可以先添米粉，一次一至两勺，每天一顿，和下顿吃奶时间间隔三个小时左右，一个月以后变成两顿，可以少添点水果泥，蔬菜泥，蛋。米粉往往是宝宝吃辅食时第一种食物，在给宝宝吃米粉时，家长也应该要对吃米粉的量有一定关注，不可以给宝宝吃太多米粉，不然给他的肠胃造成负担可就非常麻烦。但是，第一次吃、第一口辅食米粉该吃多少呢？在宝宝第一次吃、第一口米粉时，不需要太多，大约一小勺就可以，为3-5克比较好。此时米粉也不能够弄得太浓稠，以稀一点会比较好，越稀宝宝越容易接受。刚开始时一天喂一次米粉就可以，等宝宝慢慢适应米粉，胃口也增加后，再增加每天吃辅食量。
米粉往往作为宝宝辅食的第一选择，主要是人体对它接受程度比较高，宝宝吃了后不容易发生过敏的情况。但在第一次给宝宝吃了米粉后，之后家长也要去观察他的身体情况，看看他是否有过敏、肠胃不适等等问题，如果没有这些问题再慢慢去增加他吃米粉的量，这样对宝宝来说接受起来会更加容易，也会更加安全。
虽然米粉是适合宝宝吃，但宝宝也不能一直吃着米粉，在宝宝对米粉接受后，就需要往米粉里增加其他的东西，比如蔬菜、肉泥等等，让宝宝去接受其他食物。
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