需要遵循的辅食添加原则是每次只加一种新食材，因此建议首先尝试以单一大米为原料的铁强化大米米粉（相对其他谷物，大米的过敏风险最低）。
如果宝宝对大米过敏，那可以尝试选择小米米粉、燕麦米粉等其他单一粮食来源的米粉。（但也要选择强化铁的粉哦！）
有用户问麦粉是不是可以选，麦粉其实是面粉，并不是辅食里所指的米粉。而含有益生菌的米粉噱头大于实际效果，开罐后益生菌含量会大幅下降，宝宝食用后是否能在肠道中定植也是未知的。所以家长没必要选择有噱头产品的米粉，只要是符合国家规定的铁强化米粉，即达到了辅食添加的目的。
这个要看宝宝的喜好吧，可以多给宝宝选购几款品牌，在初期的话建议选择原味米粉，好消化宝宝不容易出现不适，然后大了适应了之后再看一下其他口味或者其他辅食。品牌的话，Healthy Times有机米粉就行，没有污染的。第一餐可以用1平勺米粉加入经过消毒的宝宝餐具里面，很方便，顺时针轻轻摇动或搅动至米粉完全溶解即可喂食。最好是将辅食盛在碗内，建议你可以尝试一下，用勺子来喂，静置30秒，宝宝很爱吃，又容易被消化吸收的辅食，都有淡淡奶香味，并且学习吞咽宝宝满6个月后开始添加辅食！
希望可以帮到您
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