指导意见:
1.不能骤然停药,先减量,如果减量后没有出现异常加重的情况,就减量服用一段时间,比如每天早晨服用一片。过一段时间(1到2个月),可以改为隔天服用一片,也是早晨服药。减药和停药其间可以喝灵芝泡水。
2.焦虑和强迫最终是要靠自己走出阴影的,认识它,接受它,顺应它,而不是厌恶它,平时加强营养,保证充足睡眠,适当参加体育运动,多培养自己的兴趣爱好,不可过劳,学会自己给自己减压,凡事要有平和的心态,不追求完美,不幻想,不攀比,不自卑,面对现实,不管这个现实是什么,都是你的现实,独一无二的,这样想的时候,你就会坦然了,既然出现焦虑和强迫症状,也会很快过去的。
这是忧郁症的药物,不过也有很多副作用的,你才吃一粒,是不要紧的,
但是如果吃久了就不可以突然不吃,这样很危险,
这个药物的副作用很多,虽然说它能治疗忧郁症,
但是他的副作用包括,让人有自杀的想法,
你才吃了药,最好24小时内不要驾车,或是作危险的事情。
你的精神真的不需要这些药物吗?
你确定吗?那么,你就要多多让自己开心,
多多得到朋友的支持。
基本上就是这样。
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