问题二：低血压的征兆是什么 低血压有急慢性之分： 1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。 2、慢性低血压又分为体质低血压和 *** 性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现，通常是因某些慢性疾病或营养不良所致；后者是从平卧位突然转变为直立位，或长时间站立时发生低血压，严重者可引起晕厥，其典型症状是直立时血压下降，有衰弱感，但无汗，发病机理可能是植物神经系统功能失调，引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。由此可见，贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。 饮食调理 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能 *** 食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 食疗方法 1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。 2、红枣 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。 3、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。 4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克，新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15 克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。 5、红枣 20 克，沙参 15 克，生熟地各 10 克，加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服 15 天。 预防血栓宜多吃大蒜 据研究，大蒜、洋葱、胡葱等具有使血液流畅、不易出现血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而发生的。在正常状态下，人体内的血小板凝聚因子(TXA2)和阻碍血小板凝聚的生理活性物质(PG12)绝妙地保持着平衡。但是，一旦到了老年期，就会失去这种平衡，PG12的生成受到抑制，从而容易发生血栓。研究人员调查了葱类蔬菜抑制血小板凝聚的能力，从作用特强的大蒜中又发现了三种新物质；从洋葱中也发现了多种活性......>>
血压低一般分为急性低血压和慢性低血压，是目前比较常见的一种现象，但是很多人对低血压没有具体的概念认知，并不知道血压低会造成的一些症状危害。本文就带大家具体来认识血压低表现的一些症状。低血压症状是什么
血压有高低之分，不管是人得了高血压还是低血压都会担心，那么低血压都会有什么症状呢?
其实低血压在人群中也不少见，只是出现的次数相对于高血压来说更少一些。低血压是体循环动脉压力低于正常的状态，成人低血压的范围为低于12/8 kPa(90/60mmHg)。一般低血压的人群常见于年龄较轻的女性，为了瘦而减肥不吃饭。低血压的症状主要表现为精神不足、不耐劳累、抵抗力下降，伴随着不同程度的头晕目眩、畏寒肢冷等现象。
低血压又可以分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压指的身体健康，但血压测量值已达到了低血压的标准，但却没有任何其它危害症状，如缺氧缺血等，不会影响人体的寿命。而病理性低血压的人除了血压低外，还会伴随着其它不同程度的症状或其它疾病。病理性低血压又分为原发性低血压和继发性低血压，原发性低血压指没有明显原因的低血压状态，主要人群为身体比较瘦弱的老人或妇女等。继发性低血压指因人体某一疾病引起的血压降低而导致的，这种继发性低血压可以让人在短时期内因感染、过敏或心肌梗死等疾病而迅速降低血压。这种低血压会随着时间慢慢引起恶性肿瘤、肺结核等疾病。
如果你的低血压属于生理性低血压那就不要太担心了，如果是其他两种低血压最好平时多增加一些营养，保持一个健康的身体。
直立性低血压症状是什么
大多数听说过血压有高血压和低血压，而不知道低血压又有直立性低血压这种血压，那么直立性低血压症状是什么呢?
直立性低血压指的是人在突然的反应时会导致血压快速降低，如快速站立、快速坐下等。这种大多数是因为内环境稳定受损，主要人群为老年人。随着年龄的增高，患这种病的概率也随之增加。
直立性低血压症状主要表现为以下几点：
(1)神志模糊:有直立性低血压的人一般会有意识的混乱，自己不清晰自己在干嘛，会经常表现为迟钝、昏迷或神志恍惚等情况。
(2)经常头晕：会时不时得感觉头晕、头胀、头疼，有时眼睛会看不见或者看见的东西有几个影子。
那么怎么判断你或者你家中的人是否得了直立性低血压呢?你可以先让被检查者先至少平卧5分钟后测出他的血压和脉率，然后再让他直立站1分钟后再测一次血压和脉率，继续又让他站立后测出血压和脉率。这样几次过后，如果测出的血压为低在出现站立后有所延迟，那么基本上是这种直立性低血压症状，为了验证结果的真实性，可以多进行几次测试。
得了直立性低血压的人又该怎么办，其实，在平时的时候要多多注意，不要那么快速的做一系列动作，要慢慢得来，性情不要那么急躁，平时也要多加强营养，多喝牛奶多吃水果，保持一个良好的睡眠很重要。
妊娠低血压症状是什么
妊娠低血压指的是女性在怀孕期间血压值很低，那么女性在怀孕期间低血压会有什么症状呢?对妈妈们身体和胎儿又会有什么影响?
妊娠低血压症状主要表现为有恶心、头晕、胸闷、面色苍白等，胎儿会有胎心率加快现象。其实，在怀孕期间很需要大量的血来供给，如果在怀孕期间又没有什么营养补充，没有足够的铁元素，很容易会有妊娠低血压，严重的妊娠低血压对妈妈们和胎儿都有会伤害。如果你是没有任何症状的低血压妈妈，那么对胎儿的影响不大，如果因为血压低而出现了休克状态，可能会导致胎儿缺血缺氧。如果有这种现象最好及时送往医院救治，积极与医生配合治疗，查明病因，提升血压，补充营养。
那么在怀孕期间妈妈们怎样才能提高自己的血压呢?怎样才可以飞自己和孩子一个安全的保障呢?如果妈妈们没有什么比较明显的症状，那么对胎儿就不会造成严重的影响，但在平时要多注意补充一些营养，如多补充一些温性食物，温性食物可以对你的脾肾有效，要多吃一些大枣、桂圆，有健身补脑功效，平时多喝水，要注意饮食的合理，不要吃太咸的食物。对于贫血的人可以吃些富含铁元素的食物，如鱼类、豆类、奶类等都有助于改善贫血症状。
怀孕期间要注意自己的血压变化，如果你是低血压也不要太担心，按时休息及时补充营养，有不好情况及时松医院救治。
体位性低血压症状是什么
对体位性低血压你们是否了解，有哪些症状?那么如何改善这样低血压?
体位性低血压是指由于体位的改变，如从平卧变成了直立而导致血压的降低。体位性低血压常见于小孩和老人，其实成年人也会有，比如你走在路上累了又没有地方坐着，在地上蹲了比较长时间，突然起来后会感觉眼睛看不见了，有些晕晕的感觉，时间不是很好，一会儿又能看清晰头也不晕了。这种情况是因为体位的改变而导致血压的降低，是体位性低血压。
体位性低血压有视力模糊、头晕、软弱无力等症状，严重的人有可能会发生昏厥。老年人尤其是要多注意，尤其是有高血压的老年人，由于长时间的高血压通过降压药的服用或突然体位的改变都会造成血压突然降低，有缺血危害。
平时我们在家里可以准备好一个测量血压计，看自己是否为低血压，是否为体位性低血压。体位性低血压可以通过改变不同的体位，如先静止站立4分钟测下血压然后突然坐下过会测量血压，多次体位改变多次测量，如果是低血压并且血压值降低很多，可以判断你为体位性低血压。
体位性低血压的人在平时一定要多注意锻炼身体，保持一个良好的睡眠，在平时要注意不要突然一下改变自己的身体的体态，如坐着马上站立，要慢慢的站起来有一个时间过渡状态，这样头不会有晕眩状态。
老年人低血压症状是什么
你们知道低血压是什么症状吗，知道老年人低血压症状是什么?会有怎样的表现?
老年人低血压是老年人的收缩压和舒张压都在低血压的范围，是一种比较常见的病症。老年人低血压又分为原发性、继发性和体位性低血压。体位性低血压又分为可逆性体位性低血压和不可逆性体位性低血压。老年人低血压症状一般为头晕、头痛、反应力迟钝、注意力不集中、短暂性意识丧失等。
怎样知道家中老人是哪种症状的老年人低血压呢?我们可以通过诊断的方式判断。原发性低血压主要是通过血压值来判断的，看血压值是否会降低到诊断标准及以下继发性低血压除了通过血压值来判断，还要根据临床表现和实验室阳性检查来综合判断而体位性低血压可以通过从卧位到坐位不同方向改变，观察血压值的变化，如果有所下降，且维持的时间有3分钟以上再换回原来的位置后又(接近)恢复正常可能是体位性低血压，不过还需要根据进一步的辅助检查查明病因。
老年人低血压随着年龄的增大，会使老年人的身体不健康，有可能因缺血而引起中风的发生，而低血压还具有一定的遗传性，如果父母患有低血压那么其子女患低血压的可能性就更大。低血压的人一定在平时多多注意运动，运动能促进血液循环，还要多注意休息，保持良好的睡眠时间。
扩展阅读：血压低吃什么好
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