15个月的宝宝不睡觉是怎么回事

一、为什么我的宝宝总是睡得不沉?

我的宝宝总是睡得不沉。每次我好不容易使她睡着，把她放下时，她又醒来。午夜时分她也会醒来哭几次。我知道在婴儿中这种情况不算罕见，但是我能做些什么呢?

婴儿每做一件事总会有其原因。白天睡觉、一天只睡几个小时、早上3点钟醒，所有这些都是婴儿身体和智力发育所需。要“对付”这些看似奇怪的睡眠习惯，首先你必须区分出沉睡的婴儿和浅睡的婴儿。

在了解这种区别之前，让我们思考一下成年人睡眠的有关特点。当你刚刚入睡后，大脑中枢活动速度慢下来，进入“眼珠非迅速转动”的睡眠时期，人们称之为沉睡状态。这时你整个身体都静下来，呼吸很浅，肌肉放松，睡得很沉。

一个半小时的“眼珠非迅速转动”的睡眠时期后，你的大脑开始变得清醒。你从沉睡状态进入到浅睡状态，即“眼珠迅速转动”的睡眠时期。在这个阶段，你会做梦、翻身或掀被，你可能会起床去厕所或喝水。浅睡和沉睡每隔几个小时就交替出现一次，平均加起来沉睡时间有6个小时，浅睡时间有2个小时。

虽然小宝宝经常会有哭闹表现，但是大多通过父母安抚能够止住哭声进入梦乡，不过也有些小宝宝却并不“买账”，反而经常会在父母安抚时哭声会更为“嘹亮”。那么宝宝一直哭闹不睡觉是怎么回事呢？

育儿当中宝宝出现一直哭闹不肯睡觉，常和以下这几类原因有关：

1. 室内环境温度不适宜，过高或过低，还有宝宝穿着衣物过厚或者是较少，这均会引起不适感，从而宝宝常因无法良好睡眠而出现过度哭闹现象。

2. 胃奶量不足时宝宝没有较好的饱腹感，也是造成小宝宝一直哭闹的重要原因，所以家长还要从此方面排除这类因素影响。

3. 肠胃不适原因。小宝宝若有肠胃不舒服，比如进食过多造成腹部撑胀或者有着凉引起腹胀，以及消化不良所导致的腹部胀气，也会让小宝宝出现经常哭闹不肯睡觉。

4. 维生素d缺乏而导致的佝偻病，常会使宝宝有多汗、易哭闹、容易警醒和枕秃等症状，对此情况需要在医生指导下服用相关药物或者钙制剂改善。

5. 宝宝有脑损伤的早期表现也易出现不肯睡觉、异常哭闹，且还会伴有哺乳困难、手易握拳、角弓反张等这类症状。

宝宝不睡觉的原因

因为饥饿感

对于很多新手父母来说，大家都会面临着同样的一个问题，自从有了孩子之后，孩子就没有睡过一个整觉，这也让很多家长感觉到非常的痛苦。而对于宝宝没有睡过一个整觉具体的原因还是要具体的分析的，如果是月龄比较小的孩子，由于胃容量是比较小的，储存不了太多的食物，所以经常会感觉到饥饿感，因此会时常在半夜醒来，通过哭闹的方式来提醒父母给自己喂奶。

对于月龄比较小的孩子来说，每2~3个小时就需要喝一次奶，这也会导致孩子频繁的夜醒，但是随着孩子月龄逐渐的增加之后，喂奶的次数也会出现的减少，所以对于月龄比较小的孩子来说，没有什么太好的方法，只有一个字熬。

缺乏安全感

对于刚出生月龄比较小的宝宝来说，刚从母亲的子宫当中出来，之后到一个陌生的环境当中是需要一个适应期的，所以会因为缺乏安全感而导致在夜晚的时候会出现惊醒或者是害怕的现象产生，而这个时候家长就可以及时的给予一些安慰，多抚摸孩子，多拥抱孩子，逐渐的和孩子建立信任感帮助孩子适应环境。当宝宝对一个新的环境逐渐产生了安全感之后，夜醒的次数也就会逐渐的减少了。

但如果宝宝的月龄已经比较大仍然没有睡过一个整觉的时候，家长就可以反思一下是不是孩子睡觉的环境太过于安静导致的。很多家长自从有了孩子之后，往往就会将室内的晚上有没有人玩游戏？分贝降到最低，生怕一个不小心惊动了孩子，但其实孩子并没有大人所想象的那么脆弱。适当的制造一点噪音，让孩子逐渐的适应这样的环境之后，也会有助于孩子在夜晚的时候睡一个整觉。

需要排便或者是排尿

虽然现在的生活越来越好了，很多宝宝都使用起了纸尿裤，但是夜间排尿对于孩子来说仍然会有一个不舒服的过程，因此就算是纸尿裤再舒适，也是难以避免孩子在夜晚排便或者是排尿的过程当中醒来的。

如果孩子很排斥现有的纸尿裤，家长也可以选择一些透气性好，吸水性好的纸尿裤，让孩子有一个良好的睡眠体验，减少夜醒的次数。

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