因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先
要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对
肠管的刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠管内压力,增加肠蠕动,有利于排便。还有就是要多喝水,特别是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,肠管内水份必然被大量吸收,所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使
肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。病情分析:
你好,看了你的描述,基本了解情况。
指导意见:
这种情况跟剖宫产无关的。有两种可能原因
1、如果带环,有可能会造成这种情况。如果这样忍受不了,可以去摘环。
2、可能是月经不调,一般是生产后激素水平紊乱造成的。我建议你找个中药把脉,根据身体具体情况开中药调理身体,一般3-6个疗程就可以。
您好,剖腹产术前夜晚餐要清淡,午夜12点以后不要再吃东西,以保证肠道清洁,减少术中感染。一般来说是禁食12小时,禁水8小时。
指导意见:
至于术后,那没有标准,是需要根据个人的肠道恢复情况来看的,大多在放屁后可以开始吃流汁,时间个人不等,有的在一天,有的在两三天。有问题再联系祝好。