2、痛风病人可以吃猕猴桃,杨桃,樱桃,桃子,葡萄,西瓜,苹果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠萝,山楂,桑葚,石榴,桂圆,橙子,梨,杏,柿子,柚子,橘子,柠檬,杨梅,榴莲,火龙果,枇杷,无花果等。
痛风患者可以吃芒果。痛风是一种常见的急性发作性关节炎,它的发病机制与高尿酸血症直接相关。
尿酸是体内嘌呤代谢的产物,作为代谢性疾病,痛风对饮食有严格的要求,主要是低嘌呤饮食。
各种酒类包括啤酒,白酒,黄酒,葡萄酒含有丰富的嘌呤,而且酒精会影响体内嘌呤代谢,尤其要禁忌。
动物内脏,海鲜,浓肉汤,火锅含有大量的嘌呤,要特别禁忌。
各种淡水鱼,各种肉类,豆制品含有中等量的嘌呤,要少吃,满足营养即可。
各种蔬菜水果,牛奶,鸡蛋含嘌呤最少,可以多吃。
芒果可以吃,它含嘌呤很少,但是芒果含有很多糖分,建议不要吃得太多。
你好,痛风不能多吃或者经常吃芒果,芒果含有丰富的果糖,这是除嘌呤、乳酸外,影响痛风最大的因素。通常苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多,一次性或经常大量摄入这些水果,将会大大增加痛风复发的风险。
痛风患者如何挑选水果
选择含糖量少的水果
痛风人群宜选择果糖和蔗糖含量均较低的水果,或者说选择吃起来不太甜的水果,比如西柚、柚子、草莓、柠檬等。
控制摄入的水果量
要注意控制每次进食水果的数量,每天摄入水果以200~400 克为宜。如果实在喜欢吃含糖量高的水果,一定要适度控制,切勿一次食用过多。
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