吃三七粉不能吃什么 吃三七粉不能吃哪些食物

1、在服用三七粉时，不可以吃生冷的食物，尤其是冷饮之类的；

2、不可以和白萝卜一起吃；

3、最好不要和鱼、虾之类的海鲜一起吃；

4、不要同时吃豆类食物；

5、女性在月经期间不要服用三七粉，因为三七粉具有活血的作用，会导致月经量增多。

三七不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用。

因为这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小，也可能会造成过敏或中毒，所以建议服三七粉时就不要吃以上食物。

服用三七粉可安排在进餐后30分钟左右，三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

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扩展资料：

1、感冒不喝

风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。

2、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。

3、孕妇不喝

妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能服用。

4、过敏不喝

在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。

5、未成年人不宜吃

三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。另外，三七可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议让小孩服用三七粉。

参考资料来源：

/health.people.com.cn/n1/2018/1102/c14739-30378534.html"target="_blank"title="人民网—三七粉不是人人皆宜">人民网—三七粉不是人人皆宜

/hlj.people.com.cn/n2/2017/0427/c368181-30103351.html"target="_blank"title="人民网—这6种人群不宜喝三七粉如何吃三七粉才科学？">人民网—这6种人群不宜喝三七粉如何吃三七粉才科学？

1、吃三七粉应当避免食用辛辣刺激的食物，啤酒等。

2、三七粉本身性偏温，日常选用三七粉进行保健，多取其活血化瘀，减少心脑血管疾病发生率的益处，但是冲服三七粉后容易出现上火的现象，所以应当特别注意三七粉的食用量，温水送服每次应少于5g，而如果机体本身处于火热旺盛的状态，可先进行清热败火治疗再行口服三七粉。

3、在服三七粉期间，应当避免辛辣刺激及过于补益的食物，如羊肉、狗肉、干姜、葱、蒜、烧烤、煎炸之类，以免造成脾胃消化不及而积滞化热，或者是饮用啤酒这类湿热之品造成体内湿热郁积，影响三七粉的疗效。

4、如本身属于易上火体质，建议选择配合菊花、栀子、知母等共服。

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