新生儿睡觉为什么总是举着手，像投降的姿势？

新生儿睡觉的时候喜欢举着双手，弯曲着双腿，像个小青蛙一样，特别可爱。其实这种“投降”姿势的睡姿，是正常的生理现象，家长们不要强行纠正宝宝这种睡姿。宝宝在妈妈子宫里时，为了缩小占用的空间，就尽可能的缩在一起，腿和胳膊长期保持这种姿势，等出生后，腿和胳膊会惯性的弯曲，是正常的现象。这种睡姿会让宝宝更有安全感，家长不要强行掰拉宝宝的腿和胳膊。

这是不正常的，主要有几个，一宝宝可能是缺钙导致的，因为宝宝一般在生下来后就会进入到快速发育阶段，如果体内缺钙的话，就会下意识的出现手舞足蹈的现象；二那就是睡前过于兴奋，比如孩子在睡觉前情绪过于兴奋的话，那么睡着之后也会出现手舞足蹈的表现；三的话就是被窝太热了，这是孩子的抗拒表现；还有一点就是没有安全感，宝宝是非常敏感的，所以最好睡觉的时候身边有熟悉的爸爸妈妈陪着，轻拍下背部就好了。

我们都知道宝宝是非常可爱的，但因为年龄过小了，所以一般也还没达到用表达交流的方式，只能在睡觉的时候出现手舞足蹈的现象，这往往是给父母的一种表达方式，其实当在睡梦中宝宝突然手舞足蹈的时候，很有可能就是体内缺钙了，因为一般宝宝在生下来后往往都会进入到一个快速发育的阶段，孩子的骨骼相对应的也会快速增长，但如果宝宝体内缺乏钙物质的话，那么无疑就会使得其生长受到限制，所以才会出现“手舞足蹈”的现象，对于这样的情况最好是根据医生的嘱咐去补充，而不要自己随便去补。

还有就是如果孩子睡觉之前情绪过于兴奋的话往往也会导致其在睡觉之后没有得到快速的平静，比如过于闹腾，这样的话就会使得宝宝在睡着之后难免会手舞足蹈，除此之外因为情绪的影响，宝宝很有可能也会中途惊醒，所以妈妈对此应该提前半个多小时安抚好宝宝的情绪；再就是被窝太热了，因为有些家长担心宝宝会受凉，所以难免会把宝宝裹得很严实，但是却没有考虑到宝宝还小，没有完整的体温调节功能，所以出现手舞足蹈现象无疑就是想要踢掉被子。

还有就是宝宝因为比较小，可以说对于外界的刺激也是很敏感的，毕竟到陌生的环境难免会恐惧，所以父母在照顾宝宝的时候可以把宝宝放在婴儿床上，然后让宝宝睡在固定的环境里，如床、听的音乐等等，这样的话宝宝才会安心。

10月怀胎终于分娩，看着宝宝在身边熟睡，相信每个爸爸妈妈都是开心又甜蜜的，虽然累，但也值得啊，真是恨不得让宝宝每分每秒都在自己得视线内。看着看着就会发现，新生的宝宝会经常出现一种情况，那就是频繁使劲，感觉像是在挣扎一样。

作为新手爸爸妈妈，看到这种情况自然是觉得很奇怪的，并且也因为不知道是怎么回事而有所担心，我们就来了解一下，新生儿为什么总是频繁使劲儿？

首先，第一个想到的就是新生儿在长身体

一岁以内的宝宝生长速度是非常非常快的，尤其是刚出生一个月内的宝宝，正常情况下体重能增加2-3斤，母乳充足的宝宝体重增长甚至能达到4-5斤。

正因为生长速度比较快，宝宝在这个过程中可能会出现生长痛。而且，新生儿现在还不会翻身，总是保持着这一个姿势睡觉也挺累的，当宝宝累了，就会做出一些类似伸懒腰的动作，所以宝宝会出现频繁使劲儿的情况。

另外，宝宝才刚出生不久，神经系统发育还不够完善，有些动作也不是自己能够控制得了的，出现这些动作也是很正常的。

♦懒妈妈建议:

当宝宝出现频繁使劲的时候，爸爸妈妈不用太紧张，如果没有出现其他情况，比如说宝宝哭闹，排气，吐奶等，宝宝还是一如既往的在睡觉，一般情况下都是宝宝在长身体而已，我们是不需要去干预宝宝的，让宝宝自由发挥就好。

其次，宝宝频繁使劲可能是因为肠胀气

新生儿也经常会出现肠胀气的情况，主要是宝宝在哭闹或者吃奶的时候吸入过多的空气，但又不能及时把这些气体排出来，导致宝宝体内的气体过多，造成胀气。宝宝如果胀气，也会睡不安稳，频繁使劲。

▶怎么判断宝宝胀气了

①宝宝肚子鼓鼓的，用手去拍还会出现鼓声，有些宝宝甚至能明显的在腹部看到血管。

②宝宝容易哭闹，吐奶，还经常放P，听到肚子咕咕响。

③睡觉时烦躁不安，小手小脚使劲乱蹬。

如果宝宝出现以上这几个症状，一般来说都是因为胀气了，如果宝宝哭闹的很厉害，还经常憋的小脸通红的，还要考虑宝宝是不是肠绞痛，总之这都是会令宝宝难受的问题，如果出现了就要及时处理。

▶宝宝胀气怎么办？

①爸爸妈妈可以给宝宝做排气操，或者在宝宝的腹部进行按摩，促进肠胃的蠕动，让气体尽快排出来。

②可以让宝宝趴在爸爸妈妈的肚子上，或者是趴在一些小被子、公仔上面，通过压迫宝宝的肚子把气体排出体外。

③还可以在医生的指导下给宝宝吃一些益生菌来调节宝宝的肠胃。

❗注意:在进行第一第二种方法时，一定要等宝宝吃饱半个小时以后才可以进行，也不要在宝宝哭闹的时候进行。

二宝在月子里胀气，最明显的就是肚子摸起来硬硬的，鼓鼓的，用手去拍的时候还会发出一些和平时不一样的声音，就好像在打鼓一样。肚子两边的血管看着非常明显，还时不时地放P，因为不舒服，所以总是睡不安稳，一会儿就醒了，还经常使劲，最后也是用几种方法才搞定了。

♦懒妈妈建议:

新生儿胀气经常会发生，爸爸妈妈应该防范于未然，尽量让宝宝不需要承受这种辛苦。

不要等宝宝太饿的时候才喂奶，不然宝宝太着急了，吃奶的时候就容易吸入空气。 也不要在宝宝哭闹的时候喂奶，结果还是会容易吸入空气。 平时喂奶的时候要注意使用正确的姿势，母乳喂养的话要让宝宝能够含住整个R晕，奶粉宝宝的话也要含住整个奶嘴，奶水要充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过多的空气。 奶嘴的选择也要注意，新生儿应该是用小号的，到了合适的时间再更换其他型号的。 最后，宝宝很有可能是便秘了

如果宝宝便秘了，由于大便比较干结，宝宝就会出现排便困难，排便的时候就会出现使劲的情况。

当然，母乳宝宝一般不会出现便秘的情况，毕竟母乳是有轻泻作用的。如果是奶粉宝宝，经常小脸憋得通红，频繁使劲，而且平时大便也比较干的话，除了考虑一下的两种情况，还要考虑一下宝宝是否便秘了。

♦懒妈妈建议:

如果宝宝便秘了，对于宝宝来说非常辛苦的，而且因为排便可能会有疼痛感，所以宝宝会抗拒排便，在排便的时候还会哭闹，看着真让人心疼。

如果不想宝宝这么辛苦:

母乳喂养的妈妈要调整一下饮食。适当多吃一些蔬菜，饮食要清淡，避免吃上火的食物，因为奶水的质量是会随着妈妈的饮食而改变的。只不过，就像上面所说的，母乳喂养的宝宝一般很少出现便秘，所以妈妈需要为此而调整饮食结构的机会并不多。适当给宝宝喝点水。虽然说在添加辅食之前，不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝，正常情况下都不用额外喂水，不过凡事都可能会有例外，当宝宝身体缺水了，出现便秘了，爸爸妈妈就需要额外给宝宝增加一点水分。可以在两顿奶之间喝点温开水，也可以在冲奶粉的时候，在原来的基础上多加5~10ml的水。 给宝宝做腹部按摩。按摩腹部的好处比较多，可以排气体，也可以促进肠胃的蠕动，帮助宝宝排便。 如果以上方法都来不及，或者感觉效果不怎么样，爸爸妈妈还可以考虑，在医生指导下让宝宝吃点益生菌来调节肠胃。

不过，总的来说，如果新生儿只是频繁使劲儿，一般来说都是在长身体，不需要大惊小怪。但如果新生儿除了频繁使劲，还有其他表现，爸爸妈妈就应该考虑宝宝是胀气或者是便秘，抓紧时间去处理就好。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

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