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这个是正常现象,等过一段时间就好了,饮食方面,要注意少进食不容易消化的食品:如花生、瓜子、松子、核桃和杏等仁等干果纤维多的食物:如玉米、高梁、白薯及部分纤维多的蔬菜、水果等带籽的食物:如草莓、西红柿、猕猴桃等及生冷的蔬菜和瓜果。目前便秘的情况,多由于饮食刺激,胃肠蠕动减慢,喝水水等因素诱发便秘的情况;建议口服乳果糖,酚酞片通便,软化粪便,同时饮食还需避免辛辣食物刺激,多吃些蔬菜,水果以及粗纤维食物,可以活动的情况,建议适当的运动,增强胃肠蠕动等。
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