2、首乌鸽蛋汤。材料:何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐。
3、杜蓉汤。材料:杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒以及食盐。
4、双耳冬菇。材料:银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、食盐。
5、玉竹赤羊汤。材料:玉竹、山羊肉、陈皮、枸杞、料酒、葱姜、食盐。
6、罗汉果煲猪肺。材料:猪肺、罗汉果、调味品。
男性补肾壮阳的汤品可以选择以下几种:1、乌鸡海参汤:乌鸡的营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素,有滋养肝肾、养血益精的作用。海参为海八珍之首,被称为男人的加油站,富含精氨酸,有补肾益精,滋阴补血的作用。此汤适用于肾亏所导致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等症。
2、首乌老鸭汤:鸭肉填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏,主大补虚劳;灵芝性味甘平,滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等。何首乌性温,味苦、甘、涩。能够乌须发、养肝补肾、缓解便秘;此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。
3、杜仲乳鸽汤:杜仲、黄芪、党参皆入肾经,都具有补肾益气的功效。乳鸽蛋白质丰富,氨基酸组成易于消化吸收,补虚劳,强筋骨,提振精力,是男性恢复体力及增强体质的进补佳肴;此汤补肾壮阳、强健筋骨,对于男性补肾壮阳效果很好。
4、菟丝子狗肉汤:狗肉味甘性温,归脾、肾经,有补肾助阳、壮力气、补血脉的功效,用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长等症;菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固胎止泻的功效;菟丝子狗肉汤具有非常强的壮阳效果,非常适合身体虚弱的男性。
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