新生儿为什么总打嗝，有哪些缓解和预防的方法呢？

从确定怀孕开始，一个两口之家的家庭重心，就开始向还没出生的宝宝倾斜。对于新生命的期待，每个父母都会尽其所能的，给孩子更好的生活。

宝宝出生之后，更是成为全家的焦点。第一次啼哭、第一次笑、第一次生病一点一滴都牵动着一家人的心。称为“宝中之宝”也是最贴切的称呼了。

新生儿打嗝是一种比较常见的问题，一般都会出现在喝奶前后，新手妈妈因为没有经验，通常会比较紧张。

新生儿为什么会打嗝呢？

打嗝又称“呃逆”，是因为膈肌阵发性痉挛所致。通常是由于宝宝神经发育不健全，神经反射协调能力不足，引起膈肌痉挛，出现打嗝的问题。是一种比较常见的生理现象。

新生儿的各项发育还不健全，出现打嗝一般都是由于受到刺激，引起的一种正常的生理现象，所以新手妈妈不用过于担心。

在宝宝的中胸腔和腹腔中间有一块比较薄的肌肉，主要是用来分隔胸腔和腹腔的，还是呼吸肌肉。

当宝宝的受到了刺激之后，膈肌痉挛就会突然收缩，声门关闭，就会发出“嗝”的打嗝声音了。

不过随着宝宝的不断成长，神经系统不断完善，这种打嗝的现象也会相应减少，新手妈妈不必因为打嗝过度惊慌。

不过随着宝宝的不断成长，神经系统不断完善，这种打嗝的现象也会相应减少，新手妈妈不必因为打嗝过度惊慌。

诱发新生儿的主要原因有哪些？

1）宝宝嘴太急

有的宝宝吃奶的时候“嘴很急”，吃的太快，大量空气伴随着乳汁进入胃里，受到刺激，导致宝宝出现打嗝的问题。

2）护理不当受凉

宝宝平时身体很健康，突然出现连续打嗝的问题，很有可能是爸妈在护理的时候没做到位，导致宝宝肠胃受寒，引发了肠胃刺激出现的打嗝。

3）消化不良

宝宝打嗝的时候可能会伴有一定的气味，宝妈可以在宝宝打嗝的时候分辨一下。

酸味 宝宝打嗝的时候伴随着酸味，就说明宝宝有些胃酸过强；苦味 如果宝宝打嗝的时候伴随着苦味，很有可能是由于胆汁增加导致的；臭鸡蛋味 这种气味往往来源于硫化氢，一般是由于食物糊状物滞留在为重形成的。酸味是比较常见的，如果出现苦味，特别是臭鸡蛋味，就需要宝妈重视起来了，可能是疾病引起的打嗝，需要及时就医。

怎样做可以有效缓解宝宝打嗝

宝宝打嗝听着就觉得心疼，宝宝也会感到不舒服，宝妈可以学习一些出来方法，来缓解宝宝打嗝引发的不适。

① 竖抱法拍嗝

宝宝因为吃奶太急，吸入大量空气引发的打嗝，可以在宝宝吃奶之后，采用竖抱的方法。

让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，一只手臂拖着宝宝的臀部，另一只手臂环绕过来，手掌轻轻的拍打宝宝的背部。

通过这种方式，让宝宝将胃中多余的空气排出来，就会起到缓解的作用了。

② 按摩法缓解

还可以在宝宝吃完奶后，用手轻轻按摩宝宝的腹部，促进消化，来起到缓解打嗝的作用。

③ 用音乐或者玩具转移注意力

因为宝宝的各项机能还不健全，大脑处理信息的能力有限，可以用音乐或者玩具转移宝宝的注意力，也可以打断缓解打嗝的目的。

④ 啼哭法缓解

宝宝打嗝是由于膈肌收缩引起的，宝妈可以刺激宝宝的脚底，这种做法可以引起宝宝的啼哭，能够促使膈肌收缩停止，达到停止打嗝的目的。

不过这种“伤敌一千，自损一千八”的方式，不建议轻易尝试，虽然可以停止打嗝，不过宝宝哭起来，宝妈都是要心疼的，哄哭和打嗝二选一，一般都会选打嗝吧！

其实，宝宝打嗝的问题也是可以有效预防的，与其打嗝的时候缓解，不如防患于未然。

如何预防宝宝打嗝？

1）做好喂奶前准备

宝宝吃奶过急，有的时候跟母乳的量也有一定的关系。有的宝妈母乳太多，经常出现喷奶和溢奶的问题。

宝宝喝奶的时候通常比较被动，不得不加快吮吸的动作。从而出现打嗝的问题。如果乳汁丰沛的妈妈，可以在喂奶前用吸奶器，将多余的乳汁吸出来，宝宝吃奶的时候就不用那么着急了。

2）间歇喂奶

宝妈可以在给宝宝喂奶的时候，给宝宝一个“中场休息”的时间，给宝宝拍拍背，让他顺顺气，先把一部分嗝排出来，再继续喝奶。

3）哭的时候不喂奶

有的时候宝妈看见宝宝哭，就急着喂奶安抚，宝宝哭闹的时候喝奶容易吸入大量空气。所以宝妈可以适当安抚一下，等宝宝情绪平复一些，再喂奶。

4）喂奶后缓一缓喂奶之后不要直接将宝宝放下躺着，可以多抱一会儿，让宝宝缓一缓，轻轻拍背部，可以达到缓解打嗝的目的。

导致宝宝打嗝的原因有很多种，有可能是因为喝奶过快又或者是腹部着凉所导致,另外也可能是吞咽了空气，这个时候可以可以尝试给宝宝进行按压穴位或者是推拿的手法来进行止嗝，下面为大家整理了一些快速止嗝的小方法。

如果宝宝已经开始打嗝了，可以通过很多的方法来进行止嗝，手下你可以将宝宝竖抱起来，拍一拍背，或设置放点音乐转移宝宝的注意力。

宝宝经常打嗝总是一直都停不下来的时候，先抱起宝宝，轻轻拍打后背，然后给宝宝喂几口温水，或者吃几口牛奶来止住打嗝。

还可以抱起宝宝，刺激宝宝的脚掌，让它哭出来，或者想别的方法直接让宝宝哭出来，从而停止横膈膜的突然收缩。 

让孩子听自己喜欢的音乐，逗逗他们，或者带他们去看一些华丽的图片，这样孩子的注意力就会转移，减少打嗝的频率。 

除了以上的技巧，还可以通过按压穴位来停止打嗝，一般来说可以掐按中指、掐按内关穴、按压攒竹穴以及按压少商穴效果都是比较好的，具体的穴位位置及手法如下： 

1、掐按中指 分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

 2、掐按内关穴 用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。 

3、按压攒竹穴 攒竹穴在脸和眉毛内缘的凹陷处。双手拇指由轻到重持续按压，一般30 ~ 60秒。反复几次后，打嗝就可以停止了。与喝冷水相比，它更健康、更方便。

 4、按压少商穴 在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。 小贴士： 如果穴位按摩之后宝宝还是出现打嗝的情况，那么我推荐宝妈们用温水或者摩擦把自己的手弄热之后，轻轻地在宝宝肚脐周围按摩，这种方法不仅对打嗝有效，对防便秘也会有奇效哦。

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