产褥期产妇的护理措施

产后护理是产褥期最重要的事情了。生产过后女性的身体比较虚弱。如果护理不当的话，可能会引起一些疾病。产后的饮食也要合理搭配，不能暴饮暴食，产后也不可以剧烈的活动。这样才能更快的恢复。那么产褥期产妇的护理措施有哪些?

产褥期产妇的护理措施?

1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察

每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次，如有异常应查找原因,必要时及时就医。

2.饮食护理:

指导产妇加强营养，以足够蛋白质、维生素、热量食品为主食，品种多样化，多吃有催乳作用的汤类，一般产后当天吃清淡易消化的半流质，产后一天后可吃普食，鼓励产妇多喝水，多吃含纤维素食物，保持大便通畅。

3.休息与活动:

创造清洁、整齐、安静、舒的环境供产妇休养，产后24小时内应卧床休息，24小时后应鼓励产妇下床适当活动，护理员要协助产妇照顾自己的起居，适当活动有利于子宫的复旧、恶露的排出、大小便的通畅及体形的恢复。

4.小便的观察:

产后2—4小时应鼓励产妇自行小便，膀胱过度膨胀会影响子宫收缩，引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起，如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿，让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿，必要时报告护士行导尿术。

5.恶露的观察：

产后由阴道排出的血液、粘液等，统称“恶露 ” 。

最初3～4天内为“血性恶露”以后血渐减少，呈褐色，为“浆液性恶”10天左右时，因含大量白细胞及粘液而呈黄白色，称“白色恶露”，可持续数周。正常恶露有血腥味，但不臭。如有臭味，应考虑有感染。如血性恶露持续2周以上，应考虑子宫复旧不全或子宫内有胎盘组织或胎膜残留。

正常恶露总量为250—500ml

6.外阴护理：

每日用0.1%苯扎溴铵溶液或1：5000高猛酸钾溶液擦洗外阴,大便后也要擦洗，指导产妇使用消毒卫生巾和教会产妇每次解便后用消毒卫生纸擦拭外阴，保持外阴清洁，预防伤口感染。

产褥期的护理措施是?

1、女性在产褥期要保证足够的休息时间，家属要帮助产妇照顾孩子，以使女性早日恢复。

2、出现感染后要监测体温、脉搏以及呼吸等体征。在卧床修养的时候，最好是使用半卧位，这种姿势即有利于恶露排出，还能够使炎液聚集。一定不要平卧，这很容易使炎液出现蔓延，引起其它组织的炎症。

3、女性在分娩之后要多补充水份，特别是出现了产褥感染的女性，水份吸收一定要充足。

4、生产之后就会有恶露出现，女性保持自身的卫生，内裤以及卫生护垫要定时更换，尤其是会阴出现创伤的女性，就要特别注意卫生，在去完厕所之后也要用清水冲洗，以减少感染出现的可能。

5、产褥期56天左右最好到医院做全面检查，便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样，也不必一定等到56天，可以提前就医。

女性在分娩之后的护理是很重要的，特别是出现产褥感染之后，就更要重视护理工作。要将保持卫生列为头等大事，否则就会影响治疗效果。

做护理措施，一定要做到位，而且要确定自己做得护理能够帮助身体恢复，否则根本没有必要进行护理工作。对于专业人员来说，他们所进行的护理工作都是正常且有效的。但是大部分女性产后一般自行护理，不会请专业人员照顾自己。那么，产褥期最主要的护理措施是什么?

产褥期最主要的护理措施是什么

1、注意产后外阴清洁

外阴的清洁是产后清洁不可忽视的一点。外阴清洁并不是说每天清洗，一周进行两次外阴清洁就可以了。选择洗液时，要注意安全性，可以选择植物中药配方洗液，这种洗液PH值适合弱酸性外阴环境，对防止产后阴道感染有重要作用。

2、室内温度需把控

分娩后，产妇毛孔和骨缝张开，易遭风寒，产褥期最好不要对着空调直吹。同时也要注意产后洗澡。产后洗澡水温控制在37度左右为宜，不要过热，不要泡澡，时间不宜过长，洗后要注意及时擦干，冬天的时候更需要注意保暖。

3、母乳喂养更有利

无论是在在产前、产后都要注意乳头、乳房的保养。有些产妇乳头凹陷，在孕期时注意往外拉，有助于哺乳。此外，产后母乳，不仅有利于宝宝的健康，更有助于产后子宫的恢复，最好进行母乳喂养。

4、产褥期进补要适当

产褥期女性身体比较虚弱，为了哺乳和体能恢复需要适当进补。一些早产妈妈可适当补钙，这样不仅可以弥补早产儿存在的一些先天不足，还可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理，最好在医生的建议下服用。

正确的产褥期护理内容

1、及时清洁恶露

产褥期面临的一大麻烦就是恶露，恶露还藏有细菌，稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物，清洗外阴部位。此外，清洗时一定要从前往后，因为肛门附件藏有各种细菌，如果从前往后洗的话就有可能感染到私密处。

2、不宜过早同房

产褥期的女性要排出恶露和恢复身体，不建议过早同房，否则对身体的伤害难以估量。

3、与宝宝休息同步

宝宝的睡眠时间短，并且需要多次睡眠。这和大人有所差别，所以在产褥期产妇最好和婴儿休息时间同步。这样既能够得到休息，又能够保证婴儿及时获得母乳。

4、产后检查别忽略

产褥期56天左右最好到医院做全面检查，便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样，也不必一定等到56天，可以提前就医。

产后恢复的重要性是不言而喻的，但对于没有经验的新手妈妈来说还是不太知道究竟应该怎么护理自己的，产后的护理分为一般护理和非常规护理。那么，产褥期常规护理是什么呢?关于产褥期护理的小秘密很多，请跟着我一起往下看吧!

产褥期常规护理

1. 一般护理

(1)产胡回病房后，产房护士应向病房护士详细交代分娩情况及特殊治疗及新生儿一般情况。

(2)监测生命体征，每日监测体温、脉搏、呼吸及血压，如体温超过38℃，应加强观察，查找原因，并通知医生。

(3)饮食 产后忌食生、冷、硬饮食。产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进食高热量、高蛋白、高维生素、多汤汁饮食。

2.观察子宫复旧及恶露变化，每日与同一时间评估子宫复旧及恶露变化情况，如有异常情况及时通知医生并协助处理。

3.由于分娩扩张会阴有水肿、撕裂及侧切口，又紧靠肛门易被污染，应经常更换会阴垫，并遵医嘱进行会阴擦洗，2~3次/日，肿胀着给与50%硫酸镁湿热敷，2次/日出现痔疮肿物者可用20%鞣酸软膏涂患处或者用50%硫酸镁湿热敷。

4.保持乳房清洁、干燥、经常擦洗，每次哺乳钱按摩乳房，刺激泌乳反射。

5.恢复盆底肌肉及其筋膜弹性，指导产妇做产后保健操，避免产褥期过早劳动，预防阴道壁膨出子宫脱垂。

6.讲解母乳喂养相关知识，教会产妇正确哺乳。

产褥期生理变化

1、生命指标的变化

产褥期间产妇体温、脉搏、呼吸、血压多数在正常范围内，产后一天内略升高，一般不高于38℃。产后脉搏略微减慢，每分钟60～70次，7天后可恢复正常。产后呼吸14～16次/分。产后血压平稳。

2、产褥期生殖系统变化

产褥期生殖系统变化主要包括子宫变化、子宫下段及宫颈变化、阴道及外阴变化。子宫变化，是指盘娩出后，子宫逐渐恢复到孕前状态的过程。这个过程大概需要6周时间，期间主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。子宫下段及宫颈变化主要在产后2～3天内，宫口任然可容纳2指。产后1周后，宫颈内口关闭，宫颈管复原产后4周，宫颈恢复到没有怀孕时形态。分娩时常发生宫颈外口3点及9点处轻度裂伤，使初产妇的宫颈外口由产前圆形(未产型)，变为产后“一”字形横裂(已产型)。

3、乳房变化

产后乳房会变得更丰满，并开始分泌乳汁。产褥期2-3天会感觉乳房胀痛，这时应让宝宝早吮吸，刺激早下奶。最初几天的乳汁称为初乳，呈现淡黄色，其内含大量免疫抗体，能够提高宝宝出生后一年内的抵抗力。初乳一周后即转为正常母乳，乳汁白色，质较浓。

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