鱼肝油可以给孩子适当的吃一些，鱼肝油中含有的维生素对于人体是非常好的，婴儿在出生半个月左右就可以适当的吃一些了，鱼肝油中的维生素A和维生素D，对于人体的视觉发育，以及身体对于钙质吸收非常好，小孩鱼肝油一次吃多少?
小孩鱼肝油一次吃多少1.鱼肝油婴儿一次吃一粒就可以的。鱼肝油胶囊型的，可挤入宝宝的嘴里，一天一次，一次一粒。鱼肝油其实是从鱼的肝脏提炼出的黄色脂肪，带有一点腥味。其中富含有维生素A、维生素D，可用于预防治疗夜盲症、佝偻病等。
鱼肝油不能让宝宝过多服用，因为，鱼肝油含有的维生素a，若摄入过多会造成中毒，所以在服用时，一定要遵循医生所给予的剂量，切不可超量让宝宝服用。
2.有的小儿服用鱼肝油后大便变稀，父母也不要因此拒喂鱼肝油，可以停用几天看看，等大便正常后再添加。唯一要注意的是，鱼肝油中不要超量服用，不然会引起维生素A、D中毒，对小儿身休有害，导致中毒的剂量是每日服用了维生素D2000一5000国际一单位，相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。
3.宝爸宝妈们要注意鱼肝油尽量在早上给小婴儿吃，这样对小婴儿吸收当天所吃进去的钙质会有很大的帮助。通常鱼肝油要补充到两周岁左右。一般两岁到三岁左右之后，宝宝的生长速度会逐渐减慢、食物的种类也明显增多，因此不用再额外吃鱼肝油了。
宝宝吃鱼肝油能长高吗1.人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、奶类、瘦肉等动物性食物，尤其是添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
2.鱼肝油中含有维生素D，维生素D能促进身体对于钙的吸收。宝宝缺乏维生素D会引起佝偻病，成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。但是，千万不要过量的给宝宝食用，很多家长在没有医生的指导下，将鱼肝油丸等当补药或是零食给宝宝服用，这样的情况导致其软骨早于年龄提前闭合，这样子的话就没办法长高了。
3.除此之外，生活中还需要鼓励宝宝坚持运动，保证充足的睡眠。重要的是，不要忘了定期测量宝宝的身高，并做好详细的记录，这样便于及时的发现病因和异常，然后快速的对症治疗，防止矮小症的出现。
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