在婴幼儿的喂养过程当中，喂养的时间，喂养的方式，以及喂养的具体的数量，都有一定的月龄的影响，辅食的添加需要感觉孩子的具体月龄，一般情况下4到6个月可以开始食用辅食，一岁以内都需要以喝奶为主，一岁的时候奶量和辅食可以各占一半。对于七个月的孩子，一般情况下，一天可以吃1到2次辅食，具体还需要根据孩子具体的食量。
对于比较小的宝宝来说，除了奶以外，能吃的食物就是辅食。而且宝宝吃辅食的时间一定要正确，只有按照正确的时间添加，才能够满足宝宝的营养需求，可以使宝宝健康的成长。那么七个月宝宝一天吃几顿辅食？一般这个时候的宝宝，每天吃两次辅食就可以了，可以按照早上一次，下午一次在吃辅食之前，一定不能够给宝宝喝奶，因为在喝了奶以后，宝宝就不喜欢吃辅食了，这个时候的宝宝吃一些米粉或者是比较软的粥，或者是面条都是能够吃的。
但是这个时候的宝宝胃口比较小，每次添加辅食都应该少量的添加，让宝宝慢慢的喜欢上吃辅食，在长大了以后更容易戒掉母乳或者是奶粉。按照酸奶杯来计算的话，每次辅食的量只需要在酸奶杯的2/3就可以了，宝宝的营养主要还是以奶为主的。
宝宝是母乳喂养的话，每天可以根据宝宝的需求来喂奶，奶粉喂养的话，每天喂3~4次奶粉就可以了，在晚上的时候可以喂一次奶粉，让宝宝能够睡的时间更长，甚至在添加辅食以后，也要给宝宝多喝一些水。
7个月宝宝一天吃多少辅食，该怎么安排？7个月的宝宝刚刚添加辅食没有多久，建议一天吃两顿辅食，添加辅食的种类可以适当多一些，比如上午可以给宝宝吃一点肝泥，肉泥，鱼泥，烂面条等相对难消化的辅食，到了下午可以给宝宝吃一些蔬菜泥，水果泥等容易消化的辅食，但这个时候宝宝的主食仍然是以奶粉或者是母乳喂养为主。每天的辅食种类多样化，注意营养均衡。吃完辅食以后注意观察宝宝的消化情况。
一、如何安排辅食
宝宝的两顿辅食可以安排在上午一顿和下午一顿，上午可以选择在两次奶之间，比如早上6点的时候给宝宝吃一次奶，那么在10点的时候要给宝宝添加辅食，第2次吃奶的时间适当延长，宝宝午睡醒来之后，大约在下午3点可以适当的给宝宝添加辅食，并不是每一个宝宝都只能添加两次辅食，添加三次也没有问题，要根据宝宝自身消化情况来决定，但是每天的奶量不能低于800毫升左右，保证宝宝的营养充足。
二、结语
很多7个月的宝宝已经开始萌牙了，可以根据宝宝牙齿萌出的情况，将食物做的有颗粒感一些，比如可以做一些磨牙小饼干，馒头片等给宝宝吃，锻炼宝宝牙齿的咀嚼和吞咽能力。宝宝在7个月的时候，对食物口味的要求与6个月的时候有一些不一样，并且开始对咸的食物感兴趣，舌头也可以搅拌食物了。在给宝宝制作食物的时候要单独制作，营养均衡很重要，但是口味也很重要，避免影响宝宝的味觉发育。如果宝宝有挑食的习惯，那么要适当的引导宝宝养成良好的进食习惯，复试材料应该以天然，绿色为主，不要添加其他调料，以免增加宝宝肾脏的负担。
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