哪些人群不适合吃高丽参

高丽参又称别直参，生活中对于它有一定了解的朋友并不多。主要产自朝鲜半岛，对于人体有着非常明显的滋补效果。为常用补气药，尤其是对于大病初愈或者生津安神的效果十分明显。生活中也受到了大家的广泛喜爱。但是虽然好处多多，高丽参毕竟属于滋补性极强的食品，因此我们一起来看看【禁忌】哪些人不适合吃高丽参。

吃高丽参有什么好处

说到高丽参相信很多朋友仅仅知道它对于我们的身体具有非常多的好处，诚然在补益方面而言，高丽参的功效却似十分明显，除此之外还具有以下几个方面的好处：

1.补元气。尤其是对于很多伴有更年期症状的朋友而言，多吃高丽参的滋补效果非常好，同时还具有一定的改善血液循环和慢性疾病的效果，对于身体的帮助非常大。

2.增强免疫力。免疫力低下是导致我们出现疾病最主要的原因之一，而高丽参对于身体的帮助非常大，它具有非常强的免疫毒性的抗癌剂，可以有效增强细胞性免疫，提升免疫功能。

3.健肝。由于生活习惯的影响，因此保护肝脏健康也是非常重要的。而高丽参成分中有抗肝炎活性，对于肝脏排毒、解毒等都有着非常好的功效，此外还具有解酒、消除宿醉的作用。

哪些人不适合吃高丽参

高丽参虽然具有以上几种好处，但是相信大家都知道高丽参的滋补性非常强，因此在选择上也应该根据自己的实际情况进行选择与调节，以下几种情况是不适合食用高丽参的：

1.过敏体质。这类人群在服高丽参过后，可能会出现皮疹或者伴随化脓性发炎，为了避免给身体造成更为严重的影响，建议您在生活中不宜服用高丽参。

2.发热。很多朋友在感冒过后可能往往伴随着发热的症状，那么此时建议您也是不应该服用高丽参的，以免由于提高血循环导致出现心悸，引发更为病情加重的情况。

3.湿热。如果湿热伴随身体浮肿的情况，那么建议您也不要服用高丽参。以免导致服参后浮肿更甚，另外建议肾功能不全且尿少也不要服用高丽参。

【禁忌】哪些人不适合吃高丽参？通过上述介绍，相信您对于这个问题有了非常详细的了解，那么也希望您在生活中能够多多引起重视。高丽参系五加科植物人参，在经加工后得到的干燥根及根茎，而其加工和种植的方式都较为独特，因此形成了我们所熟悉的高丽参。对于人体的补益效果非常好，但是食用过程中，建议您还是应该多多引起重视。

对高丽参过敏者、低血压者、上火者等不宜吃高丽参，具体如下：

1、对高丽参过敏者

部分人群对高丽参过敏，应该避免食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等症状，严重者甚至会因为喉头水肿而窒息。

2、低血压者

高丽参中含有较多的人参皂苷，能够扩张血管，有一定的降血压作用，低血压患者大量进食后有可能出现头晕、眼前发黑等症状。

3、上火者

高丽参性温助阳，因此上火的人群不建议吃，否则可能会加重口干舌燥、舌红少苔、大便干结等症状。

高丽参是一种药材，需要在专业医师指导下服用。如果没有特殊需求，不建议随意食用。高丽参是一种滋补效果极高的人参，但是并不是想吃就吃，也不是任何人都能吃的，服用高丽参也是有禁忌的。

高丽参食用的原则就四个字：少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。一般情况下，成人吃干参每天不应超过3～5克。高丽参五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，发热，正在失血忌用高丽参。高丽参吃用过多也可能会带来的副作用。

高丽参的副作用

1、新生儿食用高丽参要慎重。新生儿各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。

2、体质弱、发育迟缓(包括身体与智力)食用高丽参辅助。而健康少年不宜食用，不然容易出现性早熟。

3、高丽参对孕妇有补益作用，但务必遵医嘱。

4、高血压病人、大小便不通者、肾功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。

5、经期妇女停用。

另外，高丽参食用过程中应注意：忌浓茶，反黎芦，萝卜。烹炖忌铁器，宜用陶瓷炖具。当发现食用高丽参过量时，可以：鲜白萝卜500-1000克煎水内服。大米50-100克，炒焦煎水内服。如此可减轻或解除高丽参的副反应。

其他副作用

神经质、失眠和易怒是最常见症状，这主要与高丽参有刺激性影响有关，这也是它有提神醒脑作用的原因所在。但过度刺激会导致神经质和失眠等问题。

严重的高丽参副作用通常很罕见。但过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、高血压、乳房痛、失眠、低血压和肠胃问题。腹泻、恶心、食欲不振是高丽参最常见的胃肠道副作用。有些人还会有心跳不规律和鼻出血等问题。某些女性在服用人参补充剂后还可能出现阴道出血。

如果对高丽参有过敏反应，皮肤会出现红疹、水泡、发痒、面部和舌头肿胀、甚至呼吸困难等症状。如果不及时治疗，这些过敏反应有危及生命安全的风险。但这类情况很罕见。糖尿病患者不要服用高丽参补充剂，因为它可以导致血糖突然降低。服用胰岛素的糖尿病患者也应该避免。除了胰岛素以外，已知高丽参还可以与咖啡因和华法令产生药物反应。

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