压龈出血最好及时就医。对待疾病是早发现早治疗。
牙龈出血轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。
对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。如果出血量多的话，需要及时就医，以免造成不可以避免的麻烦。
当然牙龈出血也有可能是上火的原因，你需要多做休息，午间可以小憩一会，平常工作也不要太晚。熬夜久了也会引起牙龈出血的。
如果严重的话，需要做口腔检查，检查患者口内是否存在牙龈出血及与之相关的局部因素，包括牙龈炎、牙石、牙周袋、局部创伤等。
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