意见建议:甲亢最好不要吃糖,或是少量吃糖。大剂量甲状腺激素能增加消化道对糖的吸收与肝糖原分解.
指导意见:
甲亢病人吃糖稍多,即可引起血糖升高,甚至出现糖尿.但还可加速外周组织对糖的利用,以病人空腹时,其血糖浓度一般可维持在正常水平.应该少吃糖。
瞿颖—河北省沧州市诗经村中心卫生院
内科
医师
1.增加热能供给
热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%~70%。每人宜供给12600~14700千焦/天。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常三餐外,另加餐2~3次。临床治疗开始时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。
2.增加碳水化合物
应适当增加碳水化合物供给量,通常占总热能的60%。如有葡萄糖耐量异常时,则需控制精制糖的用量。
3.供给充足的蛋白质
为了纠正甲亢病人极易出现的负氮平衡,必须增加饮食中的蛋白质摄入量,可按1.5~2.0克/千克体重提供,全日总量不应少于100克。
4.脂肪的供给
脂肪可提供能量,并节省蛋白质。其供给量可正常。
5.供给丰富的营养素
应适当增加矿物质的供给,尤其是钾、钙及磷等,对调节生理功能、改善机体代谢有促进作用,尤其是B族维生素和维生素C。钙和铁的补充也宜重视。甲亢患者如有腹泻更应注意多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,适当多食动物肝脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。
6.限制食物纤维
应适当限制含纤维素多的食物,甲亢病人常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对饮食纤维多的食品应加以限制。也应禁用刺激性较强的食品,如辛辣刺激性调味品、烟酒、浓茶、咖啡等。
7.餐次安排甲亢患者以少食多餐为宜。除三次正餐外,应另加餐2~3次。
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