大家普遍反映,喝奶粉的宝宝容易长胖,因为奶粉中的蛋白质和脂肪含量比母乳的要高,能量吸收比较多。实际生活中,部分吃母乳的宝宝也很胖,喝奶粉的宝宝也不完全都胖。这到底是什么原因造成的?引起宝宝吃奶粉发胖的原因,我总结为以下几个方面:
一、奶粉冲调浓度问题
奶粉相比母乳,不分前奶和后奶,营养比较均匀。实际的冲奶过程中,宝妈很难按照标准冲调比例要求冲奶。奶粉的浓度会忽高忽低,一般是浓度高。因此宝宝被喂食的奶粉量超过了自身的需求,那么多余的能量在代谢过程中,必然会转化成脂肪,这是引起宝宝喝奶粉发胖的原因之一。
二、喂养姿势
一般喂奶粉的宝宝,大部分处于平躺或者侧躺,这和吃母乳的宝宝姿势是有区别的。这种姿势,如果使用奶瓶的话,宝宝不太容易控制自己的饥饱量。正常情况下,奶粉的进食量会加大。
三、清货产品系列
因为喝奶粉会出现上火情况,所以很多宝妈在给宝宝喂食奶粉的时候,会添加清火系列和奶伴侣系列。这些产品虽然以植物提取物为主要原料,但中间的糖类成分和开胃功能也必然会增加宝宝胃口,造成宝宝饥饿感增多,相应进食量也会增加。
四、益生菌粉
益生菌能帮助肠道对食物消化吸收,维持肠道的正常运动,从而促进人体免疫力提高。母婴店在销售奶粉的时候,普遍会推销益生菌配合奶粉食用,可以改善宝宝肠道益生菌平衡。提高益生菌数量有助于宝宝开胃,这些对宝宝是有益的,有助于奶粉消化,相应的宝宝进食量也会增加。
五、奶嘴问题
在实际生活中,为了让宝宝喝奶粉顺畅,很多妈妈把新买奶嘴的口径继续加大,以方便使用奶瓶的宝宝喝奶。本来使用奶瓶喝奶已经比吃母乳容易得多了,这样的话,宝宝吃奶粉的量会增加,容易长胖。
六 、 因为上述情况存在,吃奶粉的宝宝相比较母乳喂养,更加省力省时,再加上奶粉中含有助于宝宝睡眠的物质。宝宝吃得饱,睡得足,容易长胖。
宝宝长胖的原因很多,为了避免因肥胖造成宝宝各种 健康 问题,最好的办法就是满足宝宝身体发育的情况下控制宝宝能量摄入。
为什么喝奶粉的宝宝更胖,是因为奶粉的营养更好吗?事实上,吃奶粉的孩子容易发胖,这并不意味着奶粉比母乳对孩子更好。这孩子越来越胖不是一个好迹象。事实上,母乳是最适合儿童的食物。那么是什么原因,宝宝吃奶粉容易发胖呢?
1、奶粉脂肪含量高:
一般来说,奶粉的脂肪含量大约是母乳的三倍。吃了奶粉后,婴儿对饥饿的抵抗力更强,这就是为什么。此外,这也可能导致吃奶粉的孩子比吃母乳的孩子睡得更长,平均多睡一个小时左右。
因此,孩子睡得越久,体重增加得越快。然而,对于0-6个月大的婴儿来说,脂肪是重要的能量来源。随着儿童的成长,对脂肪的需求将相应减少,配方奶粉也需要不断更换。
2、奶粉的恒定营养价值:
我相信许多母乳喂养婴儿的母亲都知道,母乳分为预乳和后乳。预乳主要是蛋白质、维生素、矿物质或无机盐,可以为宝宝提供水分;后乳中的脂肪含量会增加。如果婴儿在吸吮后普遍感到疲倦,可能会由于脂肪摄入不足而导致体重增长缓慢。婴儿的吸吮动作会促进足够的乳汁分泌,所以只有婴儿持续的吸吮才能形成良性循环。
然而,奶粉与母乳有很大不同。只要搅拌均匀,丰富的营养随时保持不变。因此,当婴儿喝牛奶时,不会出现最终脂肪摄入不足的情况。
3、婴儿更容易食用奶粉:
很多人都听说过“用你的力量来喂养”,但这不是一个玩笑。对于婴儿来说,吸吮母乳真的是一项艰苦的工作。
经过仔细观察,宝妈会发现,当她的宝宝吃母乳时,她经常出汗,在消耗能量的同时消耗大量能量。在瓶子里吃配方奶粉的婴儿可以很容易地喝牛奶,并且消耗更少的能量,这意味着更容易发胖。
因为奶粉里面的营养成分比较丰富,而且奶粉当中的脂肪含量也会比较高,所以宝宝喝奶粉是比较容易长胖的,在视觉上就会觉得宝宝长得又快又胖。相信很多妈妈在日常生活中应该都会发现,好像喝奶粉宝宝会比喝母乳的宝宝长得更快,更胖。所以很多妈妈都非常纠结,到底是应该喝奶粉还是应该喝母乳?因为很多专家和老年人都不建议给孩子喝奶粉,大家都觉得母乳比较有营养。
但是为什么喝奶粉的宝宝反而会长得比较快,比较胖呢?其实喝奶粉的宝宝,并不是比喝母乳的宝宝长得胖,是因为在母乳当中有一种物质叫做瘦素,但是大多数奶粉当中都是没有这种元素的,就算是有含量也是非常的少的。所以从小喝奶粉的宝宝会比一般的宝宝长得比较胖,所以在视觉上看起来就会长得比较快。奶粉当中的营养元素会比较多,这就导致奶粉当中含有非常多的脂肪。
宝宝在成长的过程中,他们对于营养的吸收是比较快的,所以如果经常喝奶粉的话他们吸收到的营养就会比较多,所以才会长得比较快。奶粉当中的蛋白质含量也是比较高的,所以这会加强宝宝身体新陈代谢的负担。虽然蛋白质含量多并不是一件坏事,但是蛋白质的太多的话,就很容易造成营养过剩。母乳当中的蛋白质含量会相对比较少,而且还有其他的营养。
宝宝在喝母乳的时候是需要不断的吮吸的,在吮吸的过程中也会消耗一部分的热量。但是在喝奶粉的时候就不用使那么大的劲了,所以他们的运动量在潜移默化当中就没有喝母乳的宝宝那么大,所以他们才会长得比较胖,体型比较大的宝宝看起来就会长得比较快。
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