小孩老是发烧怎么办？

如果宝宝发烧，别急着给吃退烧药，因为你手上就有大药，小儿推拿一学就会，也能立马退热哦~~

小孩子经常发烧主要是婴幼儿的神经系统发育尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在37.5℃，上下变动1℃左右。成人和较大儿童口温大约36.8℃，上下变动0.5℃。

对于妈妈奶奶来讲，分清哪种原因引起的发热是最重要的，然后才是治之之法！下面我就倾囊相授。

许多爸妈也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，体温当然升高。

阴虚发热，没有外感或积食的症状，一般是午后潮热，下午开始发热或者夜间发热，手足心热， 多梦盗汗，口干咽燥， 心情烦躁，睡觉不安，舌质红或有裂纹，苔少甚至无苔。按“滋阴清热退烧”思路推拿。

【小儿推拿手法】

揉二马10分钟

揉小天心5分钟左右

推清补脾5分钟左右

清天河水3分钟

揉涌泉3分钟：引热下行，引火归原。

和实热发烧相比，阴虚发烧因为是虚火虚热，所以容易清火清热，自然而然烧就好退。

小儿百病食积为先！如孩子吃得过多，停滞在中焦积滞时间长了就会化热，热蒸于内，体温就上去了。

这类孩子大多面黄、舌质偏红、舌苔厚腻，口臭吐泻、手足心热、腹胀不爱吃饭、乳食不化、大便酸臭干结或便秘。

【小儿推拿手法】

清胃经：自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部。一分种推200次，一次可5~10分钟。

清大肠：在食指外侧，向指尖方向推为清。一次可5~10分钟。

四横纹穴：以拇指指端从小儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，来回推之。一次可5~10分钟。

清天河水：位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。一次可5~10分钟。

热重苔黄时，可加退六腑穴，一次推拿10分钟

顺揉腹：消积导滞。

下推七节骨：清热通便。

在推拿的同时，不吃油腻和有刺激性的食物可配合吃小儿七星茶，保和丸等一些清火、调理脾胃的中药。

风寒发热很常见， 第一时间发现，第一时间推拿，如果手法到位，往往一推就好。这是 风寒感冒引起的，伴有流清鼻涕，畏寒怕冷，手指尖凉等表现。

【小儿推拿手法】

头面部四大手法：开天门，推坎宫，运太阳，揉揉耳后高骨，每个手法操作60次。点击我的头像后右上角私信输入“四大手法”，可看视频操作。

顺八卦5分钟左右

平肝清肺5分钟

清天河水5分钟左右，动图手法同上；如果孩子以上手法没有发汗，可以配合上捏脊7~9遍。

可以配合艾叶泡脚，或喝姜糖水、喝姜粥等，直到微微出汗，效果都很好！

风热感冒引起的，往往流黄鼻涕黄痰，手心也比较热。如果发热，也往往是中高热，有的伴有咽喉肿痛疼和扁桃体炎等。

感冒引起的发烧会在两到三天后就退去。因为每个人的给康力有所不同，所以在发烧时，他的时间也会有长有短。

【小儿推拿手法】

平肝清肺10分钟以上

清天河水10分钟以上

38.5度左右及以上时，可加退六腑穴，一次推拿10到15分钟，也可挤捏大椎穴。 如四肢发凉时，坚决不做退六腑，切记！

风热感冒一般也可以考虑常用的如小儿热速清口服液、小儿感冒颗粒(口服液)等中成药。

以上为4种最常见发烧的全套推拿手法，都是我们的临床经验，相信会对大家有帮助的。

发烧我们每个人都经历过，有时低烧，有时高烧。如果是低烧，对于未知的低热不能滥用药物。发烧是人体对疾病发作的反应之一。低热病人服用退热药，不利于该病的治疗。滥用退热药，以及导致白血球减少症，再生障碍性贫血等危险因素。

题主你好，很高兴回答你的问题。小孩老是发烧怎么办？ 当然得补充营养啊，还有找到原因。

第一种：宝宝体质不好，容易发烧。我们都知道早产儿体质差，容易生病，所以更得注意。平时我们可以给宝宝每天吃一个鸡蛋，多吃豆类，多吃能提高免疫力得野生食物。你会发现真的不一样。这类宝宝你只有给他养好体质，只有这条路走。

第二种：宝宝肠胃不好，容易积食发烧。如果一旦发现宝宝有积食症状，一定要给宝宝揉肚子，还有给他吃健胃消食片，小宝宝就是煮山楂水给他喝，一定是煮得加一俩颗冰糖。还有那时宝宝不爱吃饭，就不要喂了。不严重得积食这样应该就会好，但是不能大意，因为积食容易反复发作。坚持给宝宝吃六七分饱，吃容易消化得食物。积食发烧，大多数都是晚上，那时你会发现一摸宝宝肚子特别烫，还是鼓鼓的，睡姿是趴着，腿是弓着。积食发烧都是高烧，只有给他喂退烧药，然后给他揉肚子，也可以围着肚脐周围轻轻按，你会发现宝宝会放臭屁。这是在好转，记住吃了退烧药后一定要按或者揉，不然吃药没用。

第三种感冒病毒发烧，这种其实是最好治疗得，只要给孩子对症下药，病好后，宝宝一点影响也没有。所以如果是感冒发烧应该不会高烧，只要退烧贴和感冒药就能治好。如果病毒感冒发烧，就得消炎药和退烧药，另外还要加抗病毒得药，蒲地兰就很好。

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

小果在上班的时候，发现爸爸妈妈对于小朋友烧退下来又烧回来，总是表示很困惑。

那么，今天小果就来给大家解释一下。

引起小朋友发烧的原因有很多，从大的方向分可分为感染性和非感染性。

感染性原因又包括病毒感染，细菌感染，不典型菌感染，真菌感染等等。

非感染性原因包括肿瘤、风湿免疫系统等等。

判断是什么原因的过程非常非常复杂，要从小朋友的病史，体格检查，辅助检查等等等等寻找蛛丝马迹。

但是，绝大部分小朋友的发烧都是感染原因引起的，而感染里面最常见的就是病毒感染，其次才是细菌感染。

我们就以最常见的病毒感染举例。

当病毒入侵身体后，机体就会做出反应，它这个反应的表现形式就是发烧。

就像两军交战一样，病毒进攻，机体作出反应，身体就发热，发热到达一定高峰就会开始下降。

一波战斗结束，两军休整一下，过几个小时以后，病毒又会再次发出进攻，然后小朋友又发烧了。

当发烧体温超过38.5摄氏度，或者小朋友因为发烧很难受的时候，就可以使用退热药帮助体温暂时先下去。

如果体温不是很高，说明战斗不是很激烈，可以暂时不用使用退烧药的。

由于病毒感染没有特效药，而且是自限性的，大部分情况下经过一段时间的战斗，小朋友的本身抵抗力就会占上风，体温就会慢慢恢复正常，不再发烧了。

细菌感染，其实整个过程差不多，只是细菌感染，必须要使用抗生素。

感染尚未控制的时候，体温就会一直反复。

有好比是烧一壶水，火源是细菌感染，发烧是指水沸腾了。

在火源没有扑灭的情况下，水沸腾了，就只能浇点冷水，让它暂时不要沸腾起来，一边再去控制火源。

当火源完全被控制了，也就是感染完全控制了，那么水就不会沸腾了，也就不会再发烧了。

孩子发烧，是很令家长担心的一件事。小孩子发烧又不可避免。我家孩子这个月发烧两次，我分享一下我的观点。

发烧主要有感染性因素和非感染性因素。孩子平时发烧最常见的是细菌和病毒感染。

小孩子身体免疫力还不完善，抵抗力不强，很容易被感染，所以就很容易发烧。

1、判断孩子发烧处于什么程度，一般来讲：38.5摄氏度以下，不需要用药，物理降温即可 。

首先要观察孩子的精神状态，如果精神状态良好，就退烧即可。如果精神不振，食欲不好，就要观察是不是有疱疹、手足口等症状，及时治疗。

孩子发烧时，出汗较多，容易造成体内水分流失，这时候多喝水补充水分是很有必要的，水是最好的退烧药，多喝水是有必要的。一般给孩子补充温开水比较好，如果孩子抵触，也可以适当加点冰糖。

2、如果是38.5以上，尤其是39度以上高烧，需要吃退烧药降温，高烧不退或反复发烧，需要及时就医。

孩子有时候会发高烧，超过38.5，是需要吃退烧药退烧。如果反复发作，或体温持续升高，需要及时去医院，查验血常规，对症治疗。防止高烧惊厥。

发烧后家长要找发烧原因，很多发烧是不知道原因的，如果持续超过3天，就要去医院抽血化验。

如果发烧温度不高，一天两天就自行退烧了，就没什么问题。

1、注意卫生

要给孩子养成勤洗手、讲卫生的好习惯，饭前便后要洗手，脏东西不随便往嘴里放。

2、病毒高发季，尽量少带孩子去人多的公共场所。

每年的春末夏初，都是病毒高发季节，这时候疱疹、手足口病是比较容易发生的，平时除了注意卫生，要尽量少去人太多的场所，避免交叉感染。

小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解

小儿发 热

一、概述

发热是指体温异常升高，小儿常见病证之一。发热可见于多种急、慢性疾病中。祖国医学根据发病的原因，大体分为外感、内伤两个方面。本篇着重介绍推拿治疗效果明显的外感发热及内伤发热的部分内容。

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二、病因病机

（一）、外感发热 小儿形体未充，脏腑娇嫩，卫外功能较差且寒温不能自调，若气候突变，寒暖失常之时，易为风邪及时气侵入。因肺为娇脏，易为所犯，因肺合皮毛，主一身之表，开窍于鼻，上系咽喉，风邪犯肺，失于宣肃，卫阳被遏，邪正交争而发热。

（二）、阴虚发热 小儿素体阴虚或热病经久不愈，或因用温燥药过多而导致阴血亏损，阴亏则相对阳亢，以致虚热内生。

（三）、脾胃积热 乳食宿久，停滞不消，脾胃积热，蕴生内热。

小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解

三、辨证论治

（一）、外感发热

外感发热一般可分为外感风寒及外感风热。但总以发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要特征。年长儿一般症状轻，自诉头痛、恶风或恶寒，有时伴有骨节疼痛。年龄越小兼证也越多，常出现呕吐、腹泻、体温升高，甚至发生高热惊厥。治疗时亦应注意兼证治疗。

1、外感风寒

【症状】：发热恶寒，无汗，头痛，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽，口不渴，咽不红，舌苔薄白，脉浮紧。

【证候分析】：外感风寒，客于腠理，卫阳被遏，邪正交争，故发热恶寒；肌表被束，故无汗。头为诸阳之会，风寒之邪遏于外不得发越故头痛；外邪侵犯首先经鼻、皮毛而侵袭于肺，肺气失宣而鼻塞、流涕、咳嗽；口不渴、咽不红、苔薄白、脉浮紧均为风寒之象。

【法则治法】：祛风散寒，宣肺解表。

【推拿处方】：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，黄蜂入洞，掐揉二扇门，清肺经，掐阳池，揉外劳宫、推三关、拿风池，拿肩井，揉肺腧。

【穴位手法】：

开天门，

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推坎宫，

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揉太阳，

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揉耳后高骨，

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黄蜂入洞，

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掐揉二扇门，

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清肺经，

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掐阳池，

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揉外劳宫、

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推三关、

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拿风池，

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拿肩井，揉肺腧。

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2、外感风热

【症状】：发热重，恶风，有汗或微汗出，头痛，鼻塞，流浓涕，喷嚏，咽喉红肿疼痛，口干而渴，苔薄黄，脉浮数。

【证候分析】：外感风热，侵犯肺卫，卫气失于宣达，寒从热化，故发热重，微汗出。风热上扰则见头痛，肺气不宣则咳，肺有郁热则痰黄稠。咽喉为肺胃之门户，风热上乘咽喉故咽喉红肿疼痛。苔薄黄，脉浮数是热在表卫之象。

【法则治法】：疏风解表，清热宣肺。

【推拿处方】：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清天河水，退六腑，推三关，清肺经，清板门，清大肠，掐总筋，掐揉少商，拿风池，拿肩井。

【穴位手法】：

开天门，

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推坎宫，

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揉太阳，

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揉耳后高骨，

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清天河水，

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退六腑，

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推三关，

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清肺经，

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清板门，

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清大肠，

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掐总筋，

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掐揉少商，

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拿风池，

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拿肩井。

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（二）、阴虚发热

【症状】：午后或夜间潮热，或手足心发热，两颧发红，心烦盗汗，少眠，形瘦，口干唇燥，食欲减退，大便干，小便黄，舌质红或有裂纹，五苔或苔少，脉细数。

【证候分析】：午后或夜间潮热，或手足心热因阴虚贝吐生内热；阴亏而虚火上炎，扰动心火，故见颧红、口干、心烦等证；营卫不同，津液外泄故盗汗；热蒸液泄、便结尿少、舌红、脉细数均为阴虚有热之证。

【法则治法】：滋阴清热。

【推拿处方】：分手阴阳，补肺经，揉二马，清天河水，清肝经，揉肾顶，补肾经，按揉足三里，揉涌泉。

【穴位手法】：

分手阴阳，

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补肺经，

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揉二马，

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清天河水，

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清肝经，

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揉肾顶，

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补肾经，

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按揉足三里，

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揉涌泉。

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（三）、脾胃积热

【症状】：发热腹胀，腹痛拒按，嗳腐吞酸，恶心呕吐，口渴引饮，纳呆便秘，舌苔黄腻，脉弦滑数。

【证候分析】：宿食郁久化热故发热；气滞不行面腹胀，腹痛拒按；胃气上逆敞恶心呕吐，嗳腐吞酸；浊消失调、陈谷下倾而大便酸臭；积久化热故大便干结；舌苔黄腻、脉弦滑而数均为脾胃积热之象。

【法则治法】：导滞清热。

【推拿处方】：清胃经，清补脾经，掐揉四横纹，清大肠，运内八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天枢，推下七节骨。

【穴位手法】：

清胃经，

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清补脾经，

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掐揉四横纹，

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清大肠，

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运内八卦，

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清天河水，

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退六腑，

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摩腹，

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拿天枢，

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推下七节骨。

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四、注意事项：

孩子发热后，一定要让孩子好好休息，吃清淡、易消化的食物，少吃油腻，并保持大便通畅。还要让孩子多喝水，以免脱水。体温超过38.5度要及时口服退烧药，以免出现高热惊厥。提早对于经过家庭推拿处理后仍高烧不退的孩子，应该尽快到医院诊治。

注：本方仅供参考，不作为临床最终调理治疗方案。

版权所有，转载请注明作者及出处！小儿推拿李波

小孩总是发烧，反复发烧，多半是炎症引起的。扁桃体炎，咽喉炎。支气管炎，喉咙疱疹等是引起小儿发烧最常见的原因。

小儿发烧这样处理

1、小儿发烧 未超过38.5度， 不建议使用药物降温，经常用药孩子易产生耐药性，应先 选择物理降温处理 。用温水擦拭宝宝手心，脚心，大腿根，腋窝，后颈，前胸等身体部位，热毛巾敷额头帮助宝宝降温。虽然过程宝妈比较辛苦，为了宝宝以后更好，现在的付出都是值得的。

2、要是宝宝发烧 超过38.5度 ，可以 适当给宝宝吃点退烧药 以缓解发烧给宝宝带来的不适，退烧药要达到退烧目的是需要时间的，期间可以用物理降温配合帮助宝宝更快退烧。

3、如果宝宝温度降下来后不久又烧起来，你就要弄清到底是什么原因引起的发烧。带宝宝看医生，找到原因对症治疗， 切记不可迷信〔输液好的快〕的说法 ，可以吃药好，就不要要求医生给孩子开输液。经常输液宝宝抵抗力会下降，更容易生病。

发烧，是每个宝宝生长过程中所不能避免的，孩子生病，作为家长的都会担心都会慌乱。但是如何解决孩子生病问题，家长是关键。图一时好得快，换来的是基本每个月都要带孩子去看病的结果，付出一时的辛苦，却可以看到的宝宝每天茁壮的成长！是你，你会怎么选择？！

注：图片全来自网络

不能单纯的认为孩子是抵抗力差，发烧必然是身体里面有炎症，不论是风寒入体还是病毒侵扰。

在孩子出牙的时候，发烧或拉稀二选其一，必然会出现其中一种情况，这种发烧只要静观其变就好，注意孩子的饮食。

如果孩子是经常感冒，则要先考虑孩子的饮食问题，病从口入。孩子的身体承受不了刺激性的食物，例如辣的，油炸的。 体育 锻炼是加强体质减少感冒，但不是导致孩子感冒的因素。

再者，就是考虑孩子的睡眠问题，包括孩子的睡眠规律和睡眠质量。经常熬夜，抵抗力自然就差，而经常踢被则更容易感染感冒，引起体内炎症，从而发烧。

最后才是考虑孩子自身体质的问题，抵抗力差方面，建议咨询医生，没有实际检验数据作支撑，任何的说法都是无根之萍。

谢谢悟空小秘书的邀请！

发烧本身不是一种疾病，而是疾病进程中伴随的一种机体反应。很多疾病都可以引起发烧，具体情况要具体分析和对待。

题主的问题比较笼统，没有提供具体的病情，没法给出确切的建议，仅就发烧提出一些应对建议，供参考。

1.观察病情

建议密切观察孩子的情况，包括体温、饮食、精神、睡眠、大小便及有无其他不适症状等。要注意体温升高情况，包括最高温度、发烧时间、发烧间隔时间、是否可自行降温等，了解发烧的规律，以便就医时提供给医生，有助于医生的诊断。 特别注意：体温过高，超过38.5℃以上，建议采取降温措施，可进行物理降温或口服降温药，以免体温升得过高引起孩子高热惊厥等意外。

2.及时就医

鉴于孩子反复发烧的情况，建议到正规医院就诊，明确具体病因，再对症治疗。无论是哪种情况引起的反复发烧，都要引起重视，早诊断，早治疗，以免耽误病情。

一般小孩如果发烧在38.5℃以下，爸妈应该采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等，切勿滥用药物。当孩子发烧在38.5℃以上时，最好在医生的指导下给与孩子药物治疗。

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预

发烧是传染病儿童最常见的症状。发热的治疗大致可分为“物理治疗”和“药物治疗”。一般来说，当孩子的体温低于38°C时，不需要药物治疗。相反，选择正确的物理降温方法。例如，贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗

如果发现孩子的体温超过38.5°C，父母应密切观察孩子的情况，以便及时作出反应。对于婴幼儿来说，当他们的体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。

3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗

当孩子的体温超过39°C是高烧时，通常选择西医治疗。目前，布洛芬退热药和扑热息痛常用于临床。这两种药物相对安全。但必须明确的是，家长应在医生的指导下使用药物，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。

【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】

小孩子经常感冒发烧，补充点儿鱼肝油就行，药店有售，比如儿童用鱼肝油。平时家中常备些日常用药，比如藿香正气胶囊，复方大青叶片等。鱼肝油缺乏了就容易感冒，不缺就不会感冒。病了先吃点口服药，不要动辄就去医院打针。夏天空调开26°就行，不要过低，冬天室内温度控制在21°，不要过高。中医治病以预防为主，治疗为辅。没病要防病，病了才治疗。医学知识是一项很实用，很专业的知识，中医每个人都可以或多或少地掌握，掌握些中医知识，不仅有利于治病，更有利于防病，中医知识会讲是什么原因导致某种病的发生，你就会在生活中主动避免导致疾病产生的生活习惯。做父母的平时买点中医方面的书看看。比如实用中成药手册之类。不要以为药就不能随便吃，大概对症就能吃了，感觉吃了后更不舒服，一般停药就行。不去医院就能治病最简单的方法就是去药店问卖药的人，“最近小孩子发烧什么药好使？”吃他们推荐的药一般就可以了。不用什么病都去医院。但是，吃药要按说明书来，不要和其他药混合吃，以免发生相互反应。自己治疗的前提是你要懂些医学知识。

　  许多父母或许都有这样的经历，自己的小孩总是反复地发烧发热，看着好揪心，那小孩子反复发烧是怎么一回事？　

      小孩反复发烧是怎么回事：

一、不明原因的发热：不明原因的发热指的就是由于各种尚不明确的原因引起的发热。这种不明原因的发热的主要特点就是持续发热在3周以上，同时体温在38度5以上。如果是这种原因引起的发热通常医生都会详细的询问患者的病史，做各种常规的实验检查的。

二、非感染性发热：非感染性发热指的就是这种发烧不是由于各种传染病或者一些致病物质或者各种炎症引起的发烧。通常这种发烧是由于人体温中枢功能紊乱或者其它原因引起的产热过快，散热过差。

三、中枢性发热：中枢性发热是引起孩子发烧的最主要原因之一，一般认为如果治疗这种发烧的话除了要注意高节中枢神经异常引起的发热，同时还要注意是否由其它的感染源引起的发热，最好是做好全身的感染原因的检查才能对症下药。

四、持续性发热：这种发热的最主要特点就是反反复复，发烧的温度也可以分为不同的等级。

        发烧时降温是关键：

当孩子发烧，父母要根据不同的温度选择不同的方法给孩子降温：

一、38.5℃以下：物理降温为主

一般情况下宝宝发烧分3种：低烧37.5摄氏度—38摄氏度中烧38.1摄氏度—39摄氏度高烧39.1摄氏度—40摄氏度。通常来说，如果宝宝体温在38.5℃以下，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照常吃、照常睡及照常玩，妈妈就不必急于给宝宝喂药，物理降温更适合。

Tips：

不要盲目“捂汗”：一些家长认为给宝宝“捂汗”发烧会好得更快。但事实上，这样身体的热量反而不容易散发，特别是在炎热的夏天，更是容易“中暑”。对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

擦身降温：妈妈可以用75%的酒精，再加入适量的温开水，给宝宝进行物理降温，但需要注意的是，可以用酒精擦额头、腋下、大腿根和颈部，千万不能擦前胸。

多喝水排尿：发烧的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内毒素排出。同时还要注意多补充身体流失的电解质，妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。

二、38.5℃到39℃：可适当吃药

当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法，妈妈同时考虑让宝宝服用退烧药。吃退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝高热惊厥的发生。

Tips：

使用退烧药：退热药的疗效由大到小依次是：布洛芬、对乙酰氨基酚、安乃近、复方氨基比林和阿司匹林。使用最普遍的是含扑热息痛的糖浆，该药短期使用常规剂量副作用轻微，可作为首选退热药。如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

温湿敷：用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意不要开空调，以免室温过低着凉加重感冒。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，清凉感能让宝宝舒服很多。

冰敷或用冰枕：用冰袋放在宝宝额头或者两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

三、39℃到40℃：温水擦浴

当宝宝发烧到39℃-40℃就已经算是高烧了。除了要吃药以外，建议妈妈结合温水擦浴，帮助宝宝增强血液循环，降低身体高热温度。

Tips：

温水擦身：当宝宝发烧时用40度至50度的温水擦拭脖子、腋下、肘窝、大腿根等大血管走形的位置帮助宝宝降温。

温水浴降温：你也可以给宝宝做温水浴，泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次，有助促进宝宝血液循环。

四、超过40℃：立刻就医

婴幼儿发烧很容易一下子冲到40℃高烧，也常常因高烧而发生惊厥，比如意识丧失、眼球固定或上翻、头颈后仰、面肌及肢体抽搐等危急症状。所以当宝宝发烧超过40℃，就应该立即送院就医了。

Tips：

立刻就医：如果宝宝发烧超过40℃(尤其是3岁以下宝宝)，不是由于接种疫苗引起发烧小便有烧灼感烧退超过24小时后，又反复烧起来且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。

孩子大多是在晚上或半夜发烧的，但只要你能仔细观察，就会发现白天至少是下午就会有一定的征兆的，俗话说，孩子不会装病的，只要没有什么大碍，孩子都会显得很活泼的，这就很容易被家长忽略，可到了晚上，孩子安睡以后，体温在被子的无盖下，就会随之升高，据医生统计，发高烧占小儿夜间急诊的80％左右，而感冒是引起发烧的最常见疾病。孩子发烧，急煞父母。其实，只要掌握正确的护理方法，在短期内让孩子退烧是不成问题的。

专家建议，对夜晚突然发高烧（测量腋温≥39℃）的小儿，可采取下列护理措施：（1）装有空调家庭可保持室温在21℃—24℃；让孩子卧床休息，敞开包被或松开衣服，使皮肤裸露；（2）鼓励孩子多饮凉开水或清洁液体，一晚至少300毫升；（3）服用退烧药，如泰诺林或托恩口服液适量，必要时4—6小时再服一次，每隔1—2小时测量体温一次，直到体温降至正常范围；（4）若退烧药疗效不佳，也可采用物理降温，给孩子洗个温水（水温32℃—34℃）澡，有利于散热。应该指出，无论是否热退，次日家长应带孩子上医院就诊。此外，三口之家中必须常备退烧药和感冒药。

让孩子多喝水！

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。

真不行就验验血！

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