湿疹要忌口吗？湿疹患者不能吃什么？

湿疹患者的饮食基本以清淡为主，在日常生活中，有很多饮食习惯是需要关注的，具体内容可能有些朋友并不清楚，接下来的内容就为大家介绍，了解下吧。

1.避免辛辣刺激

患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感，湿疹患者的饮食禁忌，如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物，就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张，让细菌有机可乘，促使慢性湿疹的诱发或加重。

2.避免容易过敏的食物

如今我们的生活水平有了很大的提高，我们吃的东西也变得五花八门，容易诱发过敏的食物也随之增加，湿疹患者的饮食禁忌，像是各种海鲜、奶制品、豆制品、花生、腰果等坚果类，食物添加剂和防腐剂等，这些食物虽然很好吃，但是患者食用这些易过敏的食物之后，容易诱发慢性湿疹的复发或加重。要尽量少吃。

3.清淡为主

为了保持肠胃正常的消化和吸收能力，湿疹患者的饮食禁忌，日常的饮食应该以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致患处皮肤发生糜烂。

4.多吃清热利湿的食物

患有慢性湿疹的人，抵抗力差，体内容易湿热，湿疹患者的饮食禁忌，因此应该经常吃清热利湿的食物，像是绿豆汤，不仅能够清热排毒，而且减小对肠胃的刺激性，减轻肠胃的负担，在一定程度上有利于慢性湿疹的恢复。

5.多吃富含维生素的食物

富含维生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、柠檬、柑橘、西红柿等，经常适量食用这些，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且能够增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，从根本上来说，对于慢性湿疹的防治是有效果的。

除了这些患者应该注意的之外，再给大家推荐一下对患者疾病康复有利的食疗配方，主要有以下几种：

湿疹食物一

冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

湿疹食物二

马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

湿疹食物三

薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

湿疹食物四

绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

结语：湿疹是一种比较常见的皮肤病，在日常生活中，除了日常生活习惯的注意，饮食上更是需要多花心思，不能吃的东西千万别吃，不然治疗湿疹的过程中只会加重病情。以上为大家介绍的内容，希望多多关注。

1、需要忌能致过敏的食物：要是在生活中知道了可以引起自己湿疹的食物比如鱼，牛羊肉，虾子，螃蟹，鸡鸭鹅肉，蚌肉等之类的食物，就应该做到远离这些，以免引发湿疹或者是加重湿疹的病情。

2、要忌口辛辣的食物：自己有湿疹就不要再吃洋葱，蒜，辣椒，花椒，姜，茴香等带有刺激性的食物了，这点很重要，切不可大意。而且也不要再喝酒，咖啡，浓茶，吸烟了。

3、要忌食发湿动血气的食物：我们的中医认为湿疹就不要吃发湿(竹笋，牛肉，芋头，韭菜，梨，芥菜，菠菜等)的食物，动血气(胡椒，羊肉，狗肉，莲子，慈菇，芡实等)的食物。

4、要忌食甜食：患湿疹的就不要再吃太甜(冰淇淋，蛋糕，米酒，巧克力，白糖，冰糖等等)的食物了，甜的食物会加速身体新陈代谢，那么皮脂腺分泌就自然会增加，这样就会让痤疮反复的出现。

5、要忌食高含量组胺成分的食物：组胺成分含量高的食物(菠萝，酵母，茄子，牛肉，香肠，动物的血液等)吃多了是会引起湿疹的，所以不能吃。

你好，很高兴为你解答，湿疹主要是由于多种内外因素所引起的一种炎症性皮肤病。<br><br>你好，治疗湿疹建议选择中药泡洗患处，外涂炉干石洗剂与地塞米松乳膏进行综合治疗。

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