为什么宝宝吃母乳后会很困？吃一会睡一会的习惯怎么改？

没当妈之前总觉得当妈没多难，可真当怀孕生子后，很多新手妈妈才发现，原来养个孩子并不容易，带娃中随时随地出现的各种“小”问题都够宝妈头疼的了。比如喂孩子这件事，很多家长起初以为喂孩子很简单，孩子饿了就喂奶，吃饱了就去睡了，这能有多难，但真开始喂孩子后就会发现，事情没那么顺利。

给孩子喂奶，孩子却吃吃睡睡，宝妈抓狂了

去年刚当母亲的表妹在给孩子喂奶时就遇到了一个让她头疼的问题。宝宝食欲很旺盛，很能吃奶，她奶水也充足，本来喂奶不是什么难事，可难就难在孩子总是吃吃奶就睡着了。

这就很难受了，每次给孩子喂奶，吃了还没有10分钟，宝宝就眼睛一闭开始迷糊了，一副困得不行的样子，表妹刚准备把孩子放在床上让她睡觉，小家伙立刻睁眼醒过来。那就抱着哄睡吧，结果抱着睡了不到10分钟孩子又醒了，醒了之后第一件事还是要吃奶，就这样翻来覆去，孩子基本成天挂在表妹身上了。搞得母子俩都身心俱疲。

为什么孩子吃母乳常常会吃吃睡睡？

其实类似的问题相信很多宝妈都遇到过，这并非个例，而是个普遍问题。通常原因都是下面这几个。

1）吃奶其实很累的

在我们成人看来，吃奶能费多大劲儿，但对于刚出生不久的胎儿来说却并不是一件轻松地事情。新生儿力气小，对他们来说吃奶还真就是力气活，因此吃一阵儿就需要睡一会休息一下。

2）哺乳的时机不对

很多宝妈都会有这种误区，认为孩子睡醒了、哭闹都是因为饿了，第一时间给孩子喂奶，其实不然，孩子哭闹有可能是因为其他的生理需求，比如热了、冷了或者拉了、尿了。

宝妈如果找不到孩子准确的生理需求，只是一味的哺乳来打发孩子，而孩子的生理需求得不到解决，自然会周而复始的吃了睡，睡了醒的折磨人。

3）习惯性的寻求安慰

还有些宝妈会给孩子养成奶睡的习惯，宝宝一有点儿风吹草动宝妈马上给孩子奶睡，久而久之后孩子会形成习惯性的寻求安慰，这样自然也会出现吃奶时反复睡醒的情况。

很多时候宝宝即便睡醒了宝妈也不用去打扰，孩子会在几分钟之后继续睡着，而一旦宝妈习惯了奶睡孩子，孩子就容易形成睡眠不稳的情况。

4）母乳存在一定的安神催眠作用

母乳中有一种叫做“茶酚胺”的物质，这种物质具有一定的催眠安神功效，宝宝在吃了母乳之后也会因此陷入昏昏欲睡的状态。

很多时候宝宝并没吃饱，但却因此进入了困倦之中，等茶酚胺的效果消失之后，孩子醒来又会觉得饿，继而选择继续吃奶。长此以往不仅宝宝睡不好，宝妈也会十分疲倦。

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几乎每个宝妈都想母乳喂养，母乳喂养的好处实在太多，但是很多母乳妈妈都感觉特别累，懒妈妈现在正处于哺乳期，说真的，特别累，为什么？

1.母乳的宝宝特别黏妈妈，自宝宝三四个月开始认人后，很多宝宝都会选择性地挑照顾Ta的人了，最好的选择莫过于妈妈，长时间照顾宝宝自然会累。

2.起夜喂奶，睡眠不足，大部分的母乳妈妈都是睡眠不足的，因为母乳比奶粉容易消化，所以母乳宝宝吃奶的次数要稍微多一点，而且这个是要妈妈亲自喂，夜深人静的时候个个都睡得那么香，不管多累，哺乳妈妈却还在给宝宝哺乳，1次2次3次4次5次不等，但如果是奶粉宝宝的话完全可以叫宝爸代劳。

3.操劳家务，不用做家务的宝妈只占一部分，大部分的宝妈在哺乳期还要做很多事情，包括家里干不完的家务活。

4.如果宝妈已经上班了，那也是一个辛苦的背奶宝妈，早上提前起床把奶用吸奶器吸出来保存好，中午还要在繁忙的工作中抽出一点时间继续吸奶，上个厕所都要抓紧时间才行，这不是一天两天的事，这是以月为计的，只为了让宝宝喝上可囗的母乳。

懒妈妈之前也在上班，两边奔波实在太累，干脆辞职在家，但是在家也不见得轻松，那些说"不就是带个孩子吗？″的人，我很羡慕他们。

不过不是每个哺乳期的妈妈都这么累，家里一个亲戚也处于哺乳期，她家的宝宝就是吃饱睡，吃饱睡，特别好带，带起来一点也不累。

但是其实吧，哺乳期的宝妈无论多辛苦多累，只要看到宝宝吃饱奶一脸满足的样子就觉得一切都值得。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，很高兴在这里分享育儿知识，关注我了解更多。

在我们的生活当中，很多宝宝在吃完母乳之后就会非常的困，有的还甚至吃着这就睡着了，由此可见，宝宝的睡眠时间比较长，同时母乳中含有丰富的营养物质，对于宝宝的身体健康有着很好的作用，接下来小编就给大家介绍一下，为什么宝宝在吃饱了之后就会变得非常困？

一、宝宝吃完母乳后便困的原因

首先我们要知道宝宝的睡眠时间都是很长的，一天24小时宝宝的睡眠时间甚至长达20多个小时，同时宝宝一吃奶就睡觉是一种正常的生理行为。宝宝一定要保证充足的睡眠，不仅有利于生长激素的分泌，同时对于他的体重和身高的增长都是非常有利的，另外宝宝吃母乳是很累的，他们吃母乳的时候用的力气很大，所以宝宝经常会出现，吃一会儿母乳就会满头大汗，由此可见，对于宝宝来说，吃母乳还是一个技术活。另外宝宝的身体和神经系统都在发育当中，会消耗很多的能量，大脑吸收到的能量相对较少，宝宝就很容易疲惫就直接睡过去，特别是月龄比较小的宝宝，大脑皮层神经性兴奋越低，就会越容易吃着吃着睡过去的现象。

二、宝宝吃母乳睡觉是一个比较正常的现象

其次就是宝宝在吃母乳的时候是一个比较放松的状态，同时对于宝宝来说也会很快平静心情，当宝宝吃母乳的时候，妈妈一般都是将宝宝抱在怀里，这个时候宝宝就会感觉到更多的安全感，从而就会让宝宝出现变困的现象，另外母乳中还含有一种物质，这种物质具有一定的催眠安神功效，宝宝在吃了母乳之后也会因此陷入浑浑噩噩的状态当中，所以当宝宝吃母乳的时候突然睡着，宝妈也不用过度担心，因为这是一个比较正常的现象。

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