为什么老人摔倒起不来

为什么老人摔倒起不来

为什么老人摔倒起不来，意外总是让人猝不及防的，我们生活中常常看见一些老人摔倒后身体无力站不起来，跌倒往往会造成身体功能的下降，以下分析为什么老人摔倒起不来？

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1. 脑血管意外

引起老年人摔倒的原因很多，但脑血管意外应该是最主要的原因。

脑血管意外包括急性脑出血和脑梗死，由于老年人脑血管硬化，血管壁脆性增加等诸多原因，使得老年人更容易发生脑血管意外，特别是在一些有糖尿病和高血压病等基础疾病的老年人当中。

这些老年人发病时也常常会导致摔跤，在医院检查后才发现原来是脑血管意外，脑血管意外也是老年人致残和致死的最常见原因。

2. 心血管意外

除了脑血管意外，老年人也容易发生心血管意外，比如冠心病心绞痛发作、急性心肌梗死等，发作时如果得不到及时救治，就很可能会导致老年人摔下去就再也起不来了。

3. 摔倒时头部受伤

生活中我们常常会因各种意外而摔跤，但只要不导致头部受伤，通常并无什么大碍。但如果摔伤头部，后果可能会非常严重。医院里常常碰到急诊送进医院需要神经外科紧急手术救治的颅脑外伤患者，其中不乏老年人

有些当时就已经出现颅内出血而昏迷，有些可能在受伤1-2天后才出现迟发性颅内出血，当时以为没有什么大碍就不以为然，而这些意外往往也是导致老年人再也起不来的主要原因。

除了头部受伤以外，老年人在摔跤后再也起不来的另外一个重要原因就是重要脏器的受伤，例如肝、肾破裂，肺部严重挫伤等，由于老年人对创伤的耐受能力通常较低，再经过手术的打击更会使得原本脆弱的身体雪上加霜，也因此很可能会从此一病不起。

4. 急性肺栓塞

这种疾病可以说是呼吸系统疾病，因为病变部位在肺部，但也可以说是心血管系统疾病，因为与肺动脉血管有关。急性肺栓塞是连接心肺的动脉血管发生堵塞导致的，发病时往往比较急骤。

老年人或多或少都会有血管粥样硬化斑块，而有些斑块容易脱落堵塞血管，所以老年人是发生急性肺栓塞的高危人群。一旦发病，老年人很可能会出现急性呼吸困难而导致大脑缺氧，引发摔跤甚至死亡。

5. 严重的骨折

某些患严重骨质疏松的老年人，只要稍微摔一下，就很可能会出现严重骨折，如髋关节骨质或全身多处粉碎性骨折，而由于骨质疏松骨折后也通常很难恢复，很可能就此需要长期卧床，再也起不来了！

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一、什么原因导致老年人摔倒再也起不来？

很多老年人都存在运动突然摔倒，再也很难站起来的情况。一方面随着年龄的增长，老年人身体的各项机能在逐渐减弱。再加上一些基础疾病，就会诱发此类现象。另一方面以下5点原因也会导致这种情况的发生。

1.脑出血

由于突发性的摔倒会对脑部造成较大冲击，很容易诱发脑出血的发生。这时患者就会出现摔倒起不来的情况。脑出血是因为脑血管发生了粥样硬化，血管壁较为薄弱，一旦受到外力撞击很容易发生破裂。

2.脑梗塞

脑梗塞也是老年人常见的病。形成的原因是脑部大动脉粥样硬化导致血栓，这会使脑部血管的外压增加。摔倒会引起脑部震动，就会迫使血管发生破裂。

3.心梗

心梗也会成为老年人摔倒起不来的原因。心梗是冠状动脉粥样硬化，患者的血管存在较大的内外压。承受不住身体带来的震动，一旦摔倒就会有血管破裂的风险导致患者出现昏迷的症状。

4.头部受伤

大部分老年人摔倒都是突发性的，患者没有任何的防备。这就会致使头部受到较大的冲击力，而头部又是身体较为脆弱的地方。一旦头部受到较大损害，例如脑震荡，也会诱发患者出现短暂性的昏迷。

5.粉碎性骨折

部分老年人存在钙质流失的迹象。这会致使他们的骨骼更加的脆弱，就会发生摔倒时出现粉碎性骨折。这时患者受到身体的损害较为严重，也会出现摔倒起不来的情况。

综上所述这五种原因都会造成老年人摔倒起不来。所以在平时老年人树立较高的防护意识非常的重要，只有这样才不会因意外的发生造成不可挽回的损伤。下面就来了解下如何防护摔倒的发生？

二、如何预防老年人摔倒不起？

1. 佩戴防护工具

老年人运动要佩戴护膝护肘的专业工具。这样会减缓突然摔倒带给身体的冲击力，不会导致骨折等情况的发生。很大程度上能够缓解运动带来的损伤。

2.合理运动

运动要适量。过量的运动会加重老年人的身体负荷，一旦身体承受不住较大的运动量。就会产生疲劳感，这种状态下会增加老年人摔倒的风险。

3.饮食均衡

良好的饮食习惯对于老年人来讲非常重要。建议平时减少吃油腻、腌制的食品，这些都会诱发心脑血管疾病的发生。可以保持饮食的清淡，多吃含有维生素和微量元素的蔬菜水果。

相信做到以上三点就可以很大程度上减缓老年人受到的身体损害。当然在真的遇见老年人摔倒的情况下，也不要慌张。做好及时的挽救措施会减轻二次的伤害，接下来就来进一步了解下。

三、老年人摔倒的应急措施

1. 判别意识

可以根据情况轻拍老年人的肩部，并适当地呼喊。进而判别此刻患者有无意识，如果意识清醒可以询问是否存在头晕、恶心等不良的症状。一旦发现意识减弱，不要挪动患者的身体。

2.检查身体

可以适当地检查下患者是否存在外伤。这时建议轻触患者的衣物，检查四肢是否可以自主地进行活动，有无明显的触痛等症状。

3.及时就医

在了解相应的症状下，要及时地拨打120。并且可以将患者的情况和医生做简要的表述，使患者尽量保持平稳的状态。和医生进行沟通后，根据医生的建议再进行必要的处理。

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正确的摔倒姿势

正确的摔倒姿势：双手撑地，缓冲摔倒影响。

相对于臀部着地或一侧身体着地，用手撑地给老人造成的伤害以及治疗的难度要小得多。

如果跌倒时坐到地上，支撑点落在臀部，容易导致的是腰椎压缩性骨折。由于纵向的超负荷引起的脊柱损伤，骨折后需要卧床3个月，愈合非常慢。如果椎体压缩超过1/2，情况就比较严重了，需要手术治疗。

如果摔倒的时候，用手撑地，往往损伤的是腕关节，顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折。

这种手臂骨折在护理上不需要卧床，而且康复训练也容易做，更不会发生致命的并发症。

如何预防摔倒

世界卫生组织认为老年人跌倒是慢性致残的'一个主要原因，不应作为单纯的意外事件看待。导致跌倒的主要疾病包括：神经系统疾病、骨关节疾病、心脑血管疾病等。日常生活中容易引发老年人跌倒的外部因素则有：

预防跌倒有策略：

适度运动：适当增加体力活动，注意关节的保护，避免长时间站立，避免蹲下及拿重物。体力明显下降的老人，活动时要有人陪伴、搀扶，以防晕厥跌倒。老年人活动范围内保持明亮的光线，光线的强度适中，太强或太弱都会使老人感到眩晕或者看不清物品。

家居摆放：屋内的家具或物品的摆放以不妨碍老人走路为宜，将环境中的危险源移除。室内家具的摆设位置要固定，不要经常变动，有障碍物的地方要及时清除，以利于通行。保持地面干燥，可铺设防滑地板，物品应放在容易取到的地方。浴室及洗手间地面应保持干燥，防滑地面及扶手是基本的要求。

外出安全：外出行走时不宜穿拖鞋，应穿防滑的胶底鞋，避免到人多拥挤和湿滑的地方。

如果摔倒了，如何急救

（一)意识清醒

1、如果是因为道路不平或者运动功能下降而摔倒，或者是由于看不清路被绊倒，轻者会造成一些摔伤、瘀伤等问题，严重者则可能伤及骨骼，或者存在出血的风险。

2、如果跌倒的老年人没有剧痛、肢体不能活动等感觉，可能伤得不重，可以试着把他扶起来，但是动作一定要慢，也不要用蛮力。

3、如果老年人身上有特别疼痛的地方，或者觉得自己的身体活动有障碍，那可能是伤及了骨骼或者神经，这个时候随意搬动可能会造成更大的损伤，应该小心处理。譬如老人跌伤了手臂，可能发生桡骨骨折或者尺骨骨折，老人会感到手掌发麻、手臂疼痛，骨折处还会肿胀、变形等。

4、如果看得到伤口，有出血，就要先用衣物、毛巾、手绢等止血包扎。当然这种骨折还不算严重。

5、如果是摔伤了脊椎，特别是颈椎，盲目搬动老人可能会造成脊髓的损伤，轻则几个月才能恢复，重则造成瘫痪。所以这种情况不可随意移动病人，而应立即叫救护车，或找专业急救人员来进行处理和转运。

（二)意识不清

1、遇到意识不清的倒地老人，可以先试图叫醒他，并且同时试探一下老人的呼吸、心跳是否存在。如果老人的呼吸心跳中止，就要立即开始进行心肺复苏（包括胸外按压、人工呼吸等)，并且及时拨打120，叫救护车。

2、如果老人摔倒后还有呕吐等症状，那一定要把老人的头偏向一侧，以防止呕吐物被误吸引发窒息，也可以用手或身边的工具掏出老人的呕吐物。

3、如果老人摔倒后还有抽搐等问题，可以用钱包等硬物放在上下牙齿之间，防止咬舌，并要及时呼救，找专人处理，千万不要试图用蛮力固定老人抽搐的肢体，防止发生二次损伤。

4、家中的老人如果有心脏病史，老人突然倒地并失去意识很可能是心肌梗死，这时也不应随便搬动处理，要立刻拨打急救电话，送去医院进行救援。

首先，要判断是否为猝死。应立即让患者平卧在硬板上，严禁搬动。若是心源性猝死，应马上进行心肺复苏术，即叩击心前区、胸外心脏按压、口对口人工呼吸等，并速请急救医生前来救治。

其次，要判断是短暂性脑缺血发作(TIA)还是脑卒中。TIA是指颈动脉、椎动脉与脑内大动脉病变引起的一过性局限性神经功能障碍或缺损。糖尿病患者患TIA和脑卒中的风险是非糖尿病患者的2~3倍。脑梗塞常表现为头晕、眩晕、一侧肢体无力、偏瘫、运动障碍等。对此类病人，应尽可能避免将其搬动，更不能抱住病人又摇又喊，试图唤醒病人。正确的做法是，若病人坐在地上尚未躺倒，可搬来椅子将其支撑住，或直接上前将其扶住。若病人已完全倒地，可将其缓缓放至仰卧位，同时小心地将其头偏向一侧，以防呕吐物误入气管产生窒息。在现场急救的同时，应尽快请医生前来救护。

第三，要判断有无骨折。不要匆忙扶起因跌倒发生骨折的人，否则，不但会加重损伤和骨骼错位，而且有些骨折，如脊柱骨折可能会损及脊髓，导致病人截瘫。对凡疑有骨折者一律按骨折进行处理，即让其安静、保暖、止血、止痛、防止休克用纱布、绷带包扎起来，然后就地固定疑为脊柱骨折，应保持伤员躯体不动，严禁一人抱头，另一个人抬脚等不协调的动作。固定完毕立即转送医院。

通过以上介绍了这么多老年人摔倒的原因，我们大家才清楚，原来有些特殊疾病的老年人在摔倒后真得不能急着扶起，否则也许会造成严重的后果。这些老年人摔倒后救治的方法很实用，如果出门遇到类似摔倒的老人，我们就可以采用这些好的方法帮忙救助。

一般来讲，年轻人摔跤好的很快，只能皮肉伤，很少摔一下就出现骨折的。

但老年人最怕摔跤，因为老年人已经骨质疏松，摔跤后很容易引起骨折。

骨折以后，就要卧床休息，很难愈合，这种情况下，最容易出现并发症，合并肺内感染等疾病，所以，一定注意老年人的护理。避免摔跤。

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