古代的皇帝是如何养肾的？

古代皇帝都有养肾的心，不过都养错了肾，养肾的思路都是错的。

一部分比较勤勉的君王，天天四五点上朝，八九点就寝，每天处理繁重的政务，估计没有必要也没有心情去养肾。比如据说秦始皇每天看的各种上书就有上千斤竹简，还有著名的勤勉皇帝雍正帝，没有北狩过，也没有南巡过，时间都用于处理政务上了。

还有一部分皇帝，比较骄奢淫逸，沉迷于美色，估计最大的志愿就是征服天下美貌女子，所以就有补肾的必要了。不过补肾的正确思路本来应该是劳逸结合、强身健体、养精蓄锐，但皇帝们的思路通常是多多益善，最好一日都不要停才好。

而且，皇帝们，以及古代的男人们，都相信各种奇奇怪怪的药丸，觉得吃了他们就能在身体上，尤其某种生理功能上达到质的飞跃，如此一来身体也就垮了。因为我们知道这种奇效药就是在今天也难以兼具功效和安全性，更何况在科技落后的古代。于是，野史上说汉成帝死在了赵合德的床上，死法和西门庆一样。不知这同样的死法是由于文人们想象力匮乏还是药效相似。

还有一部分皇帝，沉迷于白日飞升，信奉道教，吃各种仙丹。典型的有嘉靖皇帝，吃的神经错乱，心情暴躁，对宫女动辄打骂，差点被宫女们勒死。

吃仙丹的皇帝最后一般死于化学中毒。以药物补肾的皇帝一般死于淫欲。

古代帝王位高权重，对于养生也比普通人更加追求，那么古代帝王使用过的养生秘方有哪些呢？下面就是我为大家整理的关于古代帝王养生方面的秘方，供大家参考。

古代帝王养生秘方： 清乾隆皇帝老当益壮

说起养生，古人是我们应该效仿的对象，我们知道乾隆是年寿最高的皇帝，为什么他能这么长寿呢，这主要归功于他的养生秘方。

清代乾隆不但爱诗，精于诗，还是一位诗人。同时他也是一位尊老、敬老、热爱老人的皇帝乾隆皇帝享年89岁，是中国历代帝王中最高寿者。

其实，乾隆特别注意进补，但适时适当，而不乱补。所用“松龄酒”、“龟龄集”之类，主要由补脾肾、益气血为主的中草药制成。这也是符合医学道理的。补肾可以滋先天，补脾可以壮后天，肾气强盛，脾胃健运，气血充盈，身体自然强壮。

古代帝王养生秘方： 李世民 特殊养生法雄风不倒

据了解，唐朝李世民养生比较注意日常生活。他认为人要想活得愉快和幸福，饮食起居、为人处事中，应遵循如下守则：

欲寡精神爽，思多血气衰。 贵自勤中取，富从俭中来。 温柔终益己，强暴必招灾。 善处真君子，刀咬是祸胎。 暗中休使箭，乖里藏些呆。 养性须修善，欺心莫吃斋。 衙门休出入，乡党要和谐。 安分身无辱，是非口慎开。 世人依此语，灾退福星来。

除此之外，李世民还喝葡萄酒养生。据野史记载，因为葡萄酒被古人称之为养生酒，而且对身体各部位具有刺激作用。李世民不仅十分喜爱饮用，而且还亲自督造。

古代帝王养生秘方： 干隆活89岁创奇迹

干隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒，则是他养生的主要 方法 之一。据《干隆医案》记载，干隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可祛病、补血养肾、养气、健身，而后者则是活血行气、健脾安神的良药。

古代帝王养生秘方： 古代帝王御用的壮阳秘方

翻开历史，我们知道末代皇帝溥仪一生未有子女。解放后，中央领导曾就此问题请国内某着名医院为其会诊，病历记载：“患者于三十年前任皇帝时，就有阳痿，一直在求治，疗效欠佳……曾三次结婚，其妻子均未生育。后来京城数位名老中医也为其诊断，四代祖传世医张荣增为溥仪献出了两剂妙方。

两剂秘方：

(一)鹿茸五钱，多至一两，长毛切片，山药一两为末。薄绢包之，用白酒一瓶浸泡后饮之。日三小杯为度，酒尽，再浸泡一瓶。饮后，将鹿茸焙干，作药内用，必效。

(二)沉香五两，木香一两，青盐一两，川楝子肉青盐炒三两，枳壳去稂，酒浸后炒，韭菜子酒浸后炒，各三两。成丸服用。

此药服后，溥仪的病得到明显好转。

温馨提示：切不可随意服用壮阳类药物，因为此类药物易消耗人体的精气，使人体精气透支，最终可能造成不良后果。

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