因为我对孩子的身体的健康是有很大帮助的，比如可以为孩子的脑部发育提供充足的能量，而且还可以提供孩子身体必须的矿物质和维生素，还可以帮助孩子消化有助于保护孩子的肝脏，还具有抗炎和抗菌性和抗氧化性等等。
牛油果富含非常丰富的维生素 a维生素E，维生素K，维生素C，还有叶酸等等，而这些矿物质和维生素对孩子的身体发育有着很大的帮助，牛油果还富含不饱和脂肪，要比其他水果高很多，我们的脑细胞都是由脂肪组成的，在孩子的发育阶段补充充足的脂肪可以让孩子拥有更加聪明和更加健康的大脑，也可以让孩子充分的发挥自己的潜能，并且小孩子的视力发育也是需要丰富的脂肪的。
牛油果是非常容易消化的，所以不用担心宝宝吃了牛油果会消化不良，他会帮助宝宝控制消化，因为我不仅可以给孩子身体补充，必须的营养素和矿物质他还可以综合体内的毒素帮助体内排出毒素，而且牛油果还有着抗炎的特性，对于炎症刺激和病原体组织损伤等一些情况已发的严重都有治疗的效果。
要想帮助宝宝保护肝脏的话，吃牛肉果是一个很好的选择，要长期给宝宝吃牛肉馆的话，可以有助于宝宝防止发生肝脏损伤，这就可以保证孩子的身体健康，但是千万不要给有肝炎的宝宝吃牛油果，因为牛油果的高脂肪含量可能会给患有肝炎的孩子干燥造成更大的负担。
在吃牛油果的时候最好生吃，因为这样才可以更好的保护好牛油果的营养，也可以和其他的水果一起制作成水果泥，在选择牛油果的时候一定要选择成熟的牛油果。
宝宝吃牛油果的好处
你们知不知道宝宝吃牛油果的好处是什么吗？很多小孩子在生活中都是喜欢吃牛油果的，因为牛油果的味道是非常不错的，那么宝宝吃牛油果的好处是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下宝宝吃牛油果的好处吧。
宝宝吃牛油果的好处1
一、宝宝吃牛油果好吗
1、有好处
牛油果的营养价值很高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，外国家长都是给宝宝作为辅食吃，因为它的果肉柔软细腻，不易引发过敏，而且含丰富的蛋白质和微量元素，吃起来方便，好消化，对促进宝宝生长发育有帮助。
宝宝吃牛油果的好处
2、润肠通便
牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。
3、滋养宝宝头发
牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的`植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发，让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。
4、促进宝宝生长发育
牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育。
5、预防贫血
牛油果所含铁、钾等矿物质含量，也比其它水果高1～2倍，在防治贫血症方面具有重要价值，适合小宝宝食用。
宝宝吃牛油果的好处21、经常吃牛油果可以帮助小孩润肠通便，还可以去除孩子身体内的脏东西，还可以帮助孩子快速排毒的，所以可以经常给孩子吃牛油果，因为牛油果中有很多纤维素都是可以快速排便的。孩子经常吃牛油果，可以促进孩子的生长发育，因为牛油果的营养都是非常多的，还可以让宝宝长得更加快速。
2、还可以保护宝宝的头发，防止宝宝的头发出现干燥，牛油果中有很多油酸都是可以保护皮肤，甚至还可以让宝宝的头发变得非常稀软的，油酸是一种非常珍贵的植物油。同时还可以预防宝宝出现贫血的现象，牛油果中的铁物质含量是非常高的，所以家长可以经常给宝宝吃牛油果。
3、可以预防宝宝出现血管畸形，一般情况下女性在备孕期间都会提前吃叶酸，就是为了能够防止婴儿出现畸形的现象，但是也有一些宝宝会出现先天性的各种疾病，所以家长可以经常给孩子吃牛油果，最主要还可以保护孩子的视力，因为现在有很多孩子经常会玩手机，看电脑，时间长了就会让视力变得有所下降。
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