在孕晚期的时候孕妈妈会出现哪些疼痛？

进入孕晚期，也就是说胎儿越来越大，孕妈妈要承受的重量更多了，腹部也被撑得越来越大了，在这种情况下，孕妈妈会感到很多不适，比如说水肿，尿频，便秘和各种疼痛。

说到各种疼痛，想必很多分娩过的孕妈妈都有过这样的经历，这种痛苦经历真是可一不可再，孕晚期孕妈妈会出现哪种疼痛呢？

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1.子宫牵拉痛。进入孕晚期之后，特别是在怀孕的七到九个月间，这段时间胎儿迅速的生长发育，体重也突飞猛进，对于子宫来说，这也是一大考验，胎儿的不断增大，子宫也被不断的撑大，孕妈妈时不时就会觉得腹部有轻微的疼痛感，其实这个是因为子宫被撑大牵拉而导致的，对孕妈妈不会造成任何影响。

这种感觉可能会维持一两天，如果孕妈妈感觉到疼痛，虽然只是轻微，最好马上好好休息，不要做任何运动，等疼痛过去再说。

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2.腰背痛。因为胎儿快速长大，胎头下降，紧紧的压迫着腰部，孕妈妈为了保持对胎儿有利的姿势，长时间保持一个姿势，有可能会令腰部变形，引起疼痛。腰痛在孕晚期是一个很常见的现象，胎儿越大腰就越痛，特别是孕妈妈长时间站立或长时间保持同一个姿势时，疼痛会更明显。

想要缓解这种疼痛，孕妈妈最好不要长时间保持同一个姿势，平时可以在平地上散步，也可以叫准爸爸按摩按摩，或者热敷一下，虽然不能根治，缓解一下也会舒服不少，只等产后会慢慢恢复了。

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3.小腿抽筋痛，小腿抽筋一般发生于半夜，痛起来那可真要命，小腿抽筋主要是因为孕妇体重增加，给了双脚更大的负担，脚上的肌肉长期处于疲劳状态，孕妇伸腰用力一蹬就容易小腿抽筋了，有些孕妇因为缺钙也会引起小腿抽筋。

小腿抽筋的时候把双脚放松并按摩肌肉，平时不要长时间站立，增加双脚的负担，晚上睡觉前用热水泡泡脚舒缓一下肌肉的疲劳，有需要的话，适当补钙。

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4.耻骨痛。耻骨是指腹部下端和大腿根部相连的位置，由于胎儿体重不断增加，胎儿长时间压迫耻骨，耻骨承受不住这么长时间的压迫，于是分离开来，好端端的两块骨头硬生生地分离，不痛才怪。耻骨痛用两个字来形容:巨痛，真不为过，能够痛到什么程度？

有些孕妈妈说痛得连动都不敢动，只要一动就痛，痛到翻不了身，起不了床，走不了路，走起路来就像个企鹅。最糟糕的就是有些孕妈妈四五个月就开始痛了，就这么一直痛到生，得忍受多大的痛苦呀。但大部分的孕妈妈是孕晚期才开始痛的，也有部分孕妈妈是不痛的，对于耻骨不痛的那些孕妈妈，懒妈妈表示很羡慕。

耻骨痛怎么办？该补钙就补钙，如果是其他原因引起的，不要久站，不要跨坐，尽量不要走楼梯，不要用力，变换姿势的时候要慢慢来，穿衣服洗澡最好都找人帮忙，严重的话就用托腹带或者骨盆带，不是矫情，耻骨痛真的很痛。

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5.坐骨神经痛。如果说耻骨痛是巨痛，那么坐骨神经痛就是超痛，坐骨神经痛是由于子宫不断增大，压迫到坐骨神经，孕妈妈会从腰部或者从臀部一直痛到腿后侧，小腿甚至脚跟，走路会痛，坐下来也会痛，坐骨神经痛就跟被电一样，是一种放射性的痛，这种疼痛也是最高级别的疼痛。

其实到了怀孕后期，孕妈妈的身体会分泌一种叫松弛素的物质，它会使孕妈妈腰部的韧带松弛，所以就慢慢会感觉到腰痛，胎儿压迫后坐骨神经痛，孕妈妈经常会感到屁股痛。

坐骨神经痛也可以通过按摩，热敷来缓解，如果痛得太厉害就要找医生。

除了以上这些疼痛，分娩的时候也是非常非常痛的，所以养儿方知父母恩，如果自己没试过怎么会知道母亲在生自己的时候有多辛苦，有多难。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，很高兴在这里分享育儿知识，关注我了解更多。图片来源自网络，侵权删。

第一，想吃东西又吃不下，还吐得厉害的痛苦

孕吐也是很多孕妈经历最难熬的事了，有些孕妈孕早期的孕吐反应特别激烈，对所有的气味都非常敏感，就连自己平时最喜欢吃的东西都吃不下。但是又饿到不行的时候，想吃一点点了维持自己的体力都不行，明明很饿，可是饭还没到嘴，就想吐了。

为了自己还是吃不下，那为了肚子里的宝宝拼命让自己咽下一点饭，可是吃了感觉还没下肚就又吐出来了，整个孕早期都是吃了吐，吐了吃，把自己折腾特别难受。

吃了东西再吐还好，吐的时候还有东西吐出来，最难熬的时，早晨起床之后，什么东西都还没吃就吐地特厉害的那种，胃里明明没东西还是想呕，吐地整个嘴里都是酸酸苦苦的，直到把胃酸胆汁全部吐出来后才舒服一点，现在想想那种感觉真的，无法用语言来表达。

第二，没怎么喝水却还是要频繁上厕所的痛苦

怀孕后，感觉总是忘厕所跑，明明5分钟前才上过厕所，现在又想上了。这也是很多孕妈最痛苦难熬的事了。自己明明不怎么喝水，却还是要一直跑厕所。孕期出去外面办点事，还要想着找厕所，耽误了不少时间。

第三，想出门却不能出门的痛苦

有些孕妈孕早期胎儿不是很稳定，医生建议在家保胎，有些严重甚至直接住院保胎，为了安全起见，也为了宝宝和家庭，只能在家里呆着了。

孕晚期的时候大着个肚子，行动不方便，自己弯个腰，起个身都难，想出去一趟都不敢想，不仅是累，坐车人多太挤，也颠簸。还有就是不知道宝宝什么时候出生，万一在路上临盆了，就危险了。

第四，睡不着觉的痛苦

没有什么比睡不着觉更痛苦的了，本来孕期就各种不适，再来一个每天都睡不着，真的太累了。孕早期一直担心宝宝发育不好，辗转反侧睡不着。孕晚期肚子太大了，怎么睡都不舒服，左侧睡不行，右侧睡也不好，就是各种睡不着。而且孕期怕热又特别容易出汗，晚上睡到一半，突然会感觉到一身汗，又醒了。

第五，腰酸背痛，浑身疼的痛苦

孕早期由于孕激素的变化，乳房疼，孕中期又到了耻骨疼，腰疼，大腿根疼。有些还有牙疼，牙疼不是病，痛起来要命，这个真的体会到了，孕期又不能吃药打针止痛，只能忍着痛，总之各种不舒服都要忍着，为了肚子里的宝宝再难熬也要熬下去。

第六，被约束的痛苦

没怀孕的时候，想去哪里就去哪里，想干嘛就干嘛。

怀孕后，每天都被迫按时吃饭，按时睡觉，积极锻炼，每天要去家里附近散散步。少逛街，怕累着挤着，不能去人多嘈杂的地方，KTV，酒吧，电影院等通通戒掉。

因为肚子里的宝宝总是在提醒，妈妈要吃饭了，妈妈要睡觉了，妈妈要去运动一下了，妈妈这里太吵了，我不舒服了胎动就厉害了。总之，宝宝还是胎儿时候开始，约束妈妈的一行一动了。

上面的这些痛苦等你生完了就好了，可是终于生完之后，当看到宝宝的那一刻，你会发现孕期的那些痛苦已经过去了，一切都是值得的。而生了之后新的痛苦也已经开始，但是那些所谓的痛苦觉得这不是痛苦了，而是早已经成为习惯了。

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