儿童缺铁的10个表现

儿童缺铁的10个表现

儿童缺铁的10个表现，小孩子缺铁不可小觑，这可能会影响他的智力发育哦。下面为大家介绍儿童缺铁的10个表现，通过这些症状表现，家长们才能够知道宝宝是否缺铁，一起来看看吧。

儿童缺铁的10个表现1

铁是人体内含量最高的微量元素，参与血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的组成，体内多种酶含铁或需有铁存在时才具有活性，因此，缺铁除引起贫血外，还可影响消化、神经、智力、肌肉活动、免疫等多系统的功能。小孩缺铁的具体表现如下：

1、贫血的症状与体征：面部、唇部的粘膜苍白，心悸、气促，呼吸脉搏增快。肝、脾、淋巴结正常或轻度肿大。

2、缺铁的非血液学改变：

（1）生长发育：缺铁性贫血儿童体重增长率可低于正常。

（2）皮肤粘膜：可有反甲、口角炎、舌炎、吞咽困难。

（3）胃肠功能紊乱：胃肠活组织检查发现胃肠黏膜萎缩，胃酸分泌减少，木糖、脂肪、蛋白、铁吸收不良。

（4）肌肉功能：肌肉运动和体力劳动能力下降。

（5）智力改变：容易出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣，智力测验发现宝宝注意力不集中，理解力降低，反应慢。

（6）异嗜癖：缺铁时口腔粘膜细胞色素氧化酶活性降低，患者有异嗜癖，补充铁一天后，口腔黏膜细胞色素氧化酶活性恢复，异嗜癖现象好转。

（7）免疫功能改变：①细胞免疫功能降低；②白细胞杀菌功能降低；③体液免疫基本正常。

（8）缺铁与感染：缺铁时细胞免疫功能降低，易患病毒、结核、真菌等感染性疾病。

（9）、体征上面头发会稀疏、发黄、发软，甚至容易断裂。

（10）、指甲还有出现勺状指，还可以出现地图舌。

儿童缺铁的10个表现2

铁的重要性

铁元素是组成血红蛋白，参与氧的运输和存储；铁是血红蛋白的组成成分，血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。

直接参与人体能量代谢；美国高山人体能超常与每天摄入大量的铁有关系。对人体免疫系统有影响；人体内的铁无论是缺乏或过量都会对人体的健康构成威胁，只有正常含量的铁才能保证人体健康。

小儿缺铁的危害

小孩缺铁，如果不及时补铁，就会对个人生长发育，智力发育产生大的影响，危害如下：

1、可导致宝宝食欲下降，少数宝宝可出现异食癖；有的.出现口腔炎、舌炎，严重者可发生萎缩性胃炎或吸收不良综合征。

2、可影响到婴幼儿生长发育、运动和免疫等各种功能。

3、还会引起缺铁性贫血可使机体免疫功能下降，儿童感染疾病机会增加。同时，缺铁时肠道有毒重金属吸收增加，如铅、镉等，进一步造成危害。

4、严重缺铁会损伤神经系统，影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育，可持续到儿童期，且是不可逆的损害，铁剂治疗也不能完全恢复损害的认知行为。

小儿缺铁的症状

宝宝缺铁往往容易引起缺铁性贫血，发病多在6个月～3岁，大多起病缓慢。因此，掌握铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状。

1。一般表现

皮肤黏膜进行性苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌最为明显，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。

2。其他系统的表现

消化系统：有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等）。

呼吸循环系统：由于缺氧，可有代偿性呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。

免疫功能降低：易患各种感染。T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低。

3。肝、脾、淋巴结肿大

由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。

小儿缺铁的原因

缺铁是儿童时期较常见的营养问题，特别是婴幼儿，生长发育快，对铁的需求量大，而饮食结构却相对单一，容易出现铁供不应求的现象。

新生儿体内铁储备可供3—4个月，母乳的含铁量较低，4—6个月月龄至1岁的宝宝最容易发生缺铁性贫血，因为：

a、宝宝体内的铁来自母体，量是非常有限的，仅供3～4个月宝宝之需，所以在宝宝4个月大时，从母体获取的铁已经消耗完毕，急需从食物中补充铁。早产、双胎以及母亲患有严重缺铁性贫血，都可能使宝宝的储铁量少于正常宝宝。如果不及时添加含铁的辅食，很容易使宝宝缺铁。

b、宝宝每天排泄损失的铁会比成人多，尤其是出生两个月后，排出的铁多于摄入的铁，所以很容易造成缺铁的情况。

另外铁的来源主要有两条途径：一是胎儿时期从母体获取的储备铁，二是从出生后的食物中获取。中国营养学会建议 婴儿每天铁的供给量为10毫克，最合理的来源就是通过补充天然食物来补充铁

小儿缺铁怎么补

1、母乳喂养。 母乳喂养初生婴儿到六个月的宝宝，补铁最好的就是提倡母乳喂养，因为母乳中铁的吸收率要高于牛奶。母乳中铁的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，妈妈在孕后期及哺乳期都应多食富含铁的食物，如果发现自己贫血要及时就医治疗，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。

2、强化铁配方奶。 断母乳后的宝宝，应选用强化铁配方奶喂养可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。如在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0。06g等于纯铁12mg，就能满足婴儿的需要。

铁的吸收若按10%计算，则小儿时期的推荐供给量为10～15mg/日，青春期女孩为18mg/日。硫酸亚铁滴剂在家庭使用最多不超过1个月，以免发生铁中毒。另外，人工喂养儿在6个月以后，喂不加铁的牛奶不可超过750ml。儿童与成人最好在每斤面粉中加铁13～16mg

3、正确分配辅食顺序。 宝宝补铁，另外也要改善饮食更换和添加辅食，在药物治疗开始数天后，临床症状好转地，逐渐添加辅食，以免由于增加食物过急而造成消化不良。

3～4个月开始加果汁、蛋黄、啐菜，5～6个月开始吃稀饭、面条，9～10个月加肉末、猪肝酱等，幼儿与儿童必须纠正偏食，给予富含铁质、维生素C和蛋白质的食物，为宝宝增加营养。

4、丰富宝宝膳食。 当宝宝的食物从辅食过渡到正常膳食后，妈妈可将其食谱内容扩大，增加动物肝脏、动物血、黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其制品等含铁丰富的食物，豆腐、鸡蛋、金枪鱼和三文鱼也都是富含铁的食物，

5、吃点蔬菜水果促进铁的吸收。 多吃并让宝宝多吃新鲜蔬菜（尤其是深色蔬菜）和水果。吃富含维生素C的食物能促进铁更好地吸收，因此，半岁后的宝宝在摄入高铁食物的同时，不妨让宝宝喝点番茄汁、草莓汁、柑橘汁等。

6、补充铁剂。 孩子缺铁的症状包括皮肤苍白、容易疲劳、心跳加速和易怒。如果孩子缺铁的症状表现明显，就要补充儿童补铁常用的体恒健牌铁之缘片，每天补充几片来加强铁的摄入，配合食补进行调理改善。

注意：宝宝有贫血现象，不是马上补铁，而要先排除是不是地中海贫血（一种先天性血红蛋白异常性疾病），是不是缺铁性贫血，是不是炎症引起的，或者是铅中毒导致的。

现在食品极其丰富，含铁食物也很多，如果宝宝是缺铁性贫血，完全可以在医生指导下从食物中获取。

儿童缺铁的10个表现3

铁元素也是重要微量元素。如果孩子体内缺铁，常会缺铁性贫血，身体健康受到一定的影响。因此，有些家长看到孩子总不好好吃饭，身体消瘦，害怕孩子缺铁。那么，儿童缺铁症状有哪些呢？家长赶紧来了解一下吧。

1、 如果孩子缺铁，在早期并没有特异性临床表现，多数缺铁时间较长，而且缺铁严重时，才会缺铁性贫血，此时会出现临床表现。

2、 缺铁性贫血其临床具体表现为，孩子身体乏力，而且面色苍白，同时常常会有注意力不集中，表情淡漠，食欲不佳，消化功能差等非特异性临床表现。

3、而且孩子缺铁早期，在未引起体内贫血时，就已经有初步的语言，认知，甚至免疫，运动等发育障碍，所以缺铁对孩子的整体发育已经造成了诸多不良影响。

4、 因此，孩子体内缺铁，如果已经经过详细的检查发现后，要在早期进行纠正，而不是要等到已有明显的缺铁性贫血表现之后再去治疗。孩子铁元素缺乏，相对来说缺乏微量元素，较为严重的一种，所以要及时纠正，改善贫血症状。

小儿缺铁的防治

1、妈妈孕期补铁在孕期和哺乳期，妈妈要摄取足量的铁， 妈妈在孕期、哺乳期多吃含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、菌藻类、鱼类等。饭后吃一些新鲜水果，并要经常测查血色素，发现贫血时尽早治疗。

2、母乳喂养。 母乳中的铁含量高于牛奶，且铁的吸收率明显大于牛奶，母乳为50%，牛奶仅为10%。宝宝4个月后，都应按月龄逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、鱼泥及饼干、面包、米粉等强化铁质的食品。

3、铁锅铁铲。 为宝宝做食物时，尽量使用铁锅铁铲。这种传统的炊具在烹饪食物时，会产生一些小碎铁屑溶于食物中，形成可溶性铁，易于肠道吸收。

4、注意食物中铁的吸收。

存在于肉类、鱼类、肝脏等动物性食物中的铁大多数属于血红素铁，易被人体吸收利用，吸收率达到10%～25%；而存在于植物性食物中的铁属于非血红素铁，吸收率只有1%。

此外，摄入的食物中含有柠檬酸、维生素C、维生素A、动物蛋白、果糖、山梨醇能促进铁的吸收。

如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上，樱桃、橙子、草莓，香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。

小儿同时缺钙铁锌怎么补

补锌和补钙可以同时进行，时间间隔3小时即可

补锌的同时可以补钙，没有关系，锌钙之间在一定范围之内是不会缺少的

比如说钙是锌的不超过一百倍，或者是不超过五十倍，就不影响锌的吸收。锌的量超过钙量的40%或者是它的一半，对钙就有影响了。一般情况下这是不容易出现的。

不过，钙和锌分开来吃，时间间隔3小时以上。因为宝宝补钙，很可能会影响锌的吸收。也可早晚服钙，中午服锌剂。两者都宜在餐后服。

先补锌后补铁

宝宝补锌后可增加食欲。1个月后如果仍然缺铁，则停服锌剂改吃铁剂，4～6周后再改服锌剂。

铁剂搭配服用1～2片维生素C，可促进身体对补血药的吸收，并且补铁剂时，多喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。

牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。

注意：某些食物也会影响铁剂的吸收，如茶、咖啡、蛋类、牛乳、含膳食纤维多的食物等，服药期间应尽量少吃

小儿缺铁性贫血有哪些症状

小儿缺铁性贫血有哪些症状，孩子都是家长们捧在手心儿里的宝贝，当孩子出现一些疾病时家长会异常紧张。如果不慎出现了缺铁性贫血，会给孩子的身体造成相当大的伤害，下面就跟我来了解一下小儿缺铁性贫血有哪些症状。

小儿缺铁性贫血有哪些症状1

1、皮肤黏膜逐渐苍白，以唇、口腔黏膜及甲床较为明显，年长儿可诉头晕，眼前发黑，耳鸣，另外可由于贫血，导致髓外造血，肝脾淋巴结可以肿大，年龄越小，病程越久，贫血越重，肝脾肿大越明显。

2、在消化道方面：食欲减退，可有异食癖，可有呕吐，腹泻，口腔炎等表现、

3、神经系统方面表现为：烦躁不安或精神萎靡不振，精神不集中，记忆力减退，智力多低于同龄儿。

4、心血管系统方面：可出现心率加快，严重者心脏扩大，甚至发生心力衰竭。

5、免疫系统：由于缺铁导致造血功能受影响，常导致细胞免疫功能降低，合并感染。

6、如果小孩有缺铁性的贫血，在任何年龄都可能发病。常见是在六个月到两岁之间的孩子。缺铁性贫血都属于缓慢发生的，主要的症状就是皮肤黏膜会逐渐变得苍白。

7、在日常生活中，如果宝宝有缺铁性贫血，会发现他的嘴巴。口腔粘膜甚至是甲床会有苍白现象发生。而且宝宝还会容易疲劳，不愿意活动。

8、年龄稍大一点的孩子会说自己头晕，耳鸣，眼前发黑等，在出现情况时，家长就需要注意，及时的带孩子到医院进行检查，然后根据医生的建议来用药治疗。

9、如果贫血时间比较长，就会出现髓外造血的现象，而且医生也会发现肝脾有肿大现象。除了这些宝宝，还会出现食欲减退，口腔炎，精神萎靡，烦躁不安，记忆力不集中等症状。

缺铁性贫血对孩子健康会产生极大的影响，所以应该及时进行治疗，要定期到医院通过微量元素检测的方法来进行判断。如果出现了缺铁性贫血，可以选择口服补血补铁药剂来进行治疗，如果症状比较严重可以选择数学治疗来改善病情，小儿缺铁性贫血的治疗方法比较多，最好应该在发病的早期到医院进行身体检查，预防严重的并发症。

小儿缺铁性贫血有哪些症状2

1、一般表现

出现烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退。皮肤及黏膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。

2、造血器官的表现

常出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。年龄越小，贫血越严重，病程越久，此症状越明显，但很少出现超过中度的肿大。

3、神经精神变化

轻者出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣。注意力不集中，理解力降低，反应慢。婴幼儿可出现呼吸暂停现象。学龄儿童在课堂上表现行为异常如乱闹、不停的小动作等。

4、对代谢的影响

出现代谢障碍，细胞色素酶系统缺乏，过氧化氢酶等酶的活力降低，以及影响DNA的合成。食欲不振、体重增长减慢，胃酸分泌减低，小肠黏膜功能紊乱，舌头萎缩。小儿较少见异嗜症。

5、心脏功能变化

血红蛋白降低至70g/L以下，可出现心脏扩大和杂音，此为贫血的一般表现。血红蛋白下降至50g/L以下，合并呼吸道感染后，可诱发心力衰竭。

6、易发生感染。

缺铁性贫血的病因：

1、初生时机体铁的含量

新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度。

影响因素：①血容量与体重成正比。因此小儿体内的.铁量与其体重成正比。所以出生体重越低，体内铁的总量越少，发生贫血的可能性越大；早产儿及低出生体重儿都可存在这类因素。②胎儿与母体，或于双胎中的另一胎儿进行输血。③分娩中胎盘血管破裂和脐带结扎是否延迟。

另外，母亲妊娠期间有缺铁性贫血，与婴儿贫血并无肯定的关系。

2、饮食缺铁

人乳的含铁量、铁的吸收率较高，生后6个月内的婴儿若有足量的母乳喂养，可以维持血红蛋白和储存铁在正常范围内。在不能用母乳喂养时，应喂强化铁的配方奶，并及时添加辅食。

3、生长速度与贫血的关系

小儿生长迅速，血容量增加很快。一般婴儿会动用储存的铁维持，无需在食物中加铁。但在体重增长1倍以前，出现明显的缺铁性贫血，一般不是由于饮食中缺铁所致。早产儿需要量远超过正常婴儿，需要在食物中额外加铁。

4、长期少量失血

急性失血不超过全血总量的1/3，可不额外补充铁剂，不致发生贫血。但长期慢性失血时，铁的消耗量超过正常的1倍以上，即可造成贫血。1岁以内婴儿，储存的铁皆用于补充生长所致的血容量扩充，小量的慢性失血可以导致贫血。另外，小儿每日饮超过1L用未经煮沸的鲜牛乳，可出现慢性肠道失血，因此每日饮用的鲜牛乳最好不超过750ml，或应用蒸发奶。此外，胃肠道畸形、息肉、溃疡病、钩虫病、肺含铁血黄素沉着症、少女月经量过多等也可导致缺铁性贫血。

5、其他原因

急性和慢性感染时，患儿食欲减退，胃肠道吸收不好。长期呕吐和腹泻、肠炎、脂肪痢等，影响营养的吸收。

1、面色苍白要警惕是否缺铁，宝宝面色苍白多是身体缺乏微量元素造成的，及时给宝宝补充铁元素，铁是人体必不可少的营养素，缺铁会影响宝宝的健康发育，家长要了解宝宝缺铁的表现，缺铁会导致宝宝面色苍白，不爱吃饭。

2、易烦躁，对周围事物无兴趣，宝宝缺铁会出现易烦躁的现象，而且对周围的事物不感兴趣，家长如果发现宝宝有这些表现要警惕是否缺铁，及时给宝宝补充铁元素，能调节宝宝的情绪，宝宝情绪烦躁多是缺乏微量元素。

3、注意力难以集中，宝宝缺铁会出现注意力不集中的问题，贫血会造成人体供氧不足，会损害身体的各个组织系统，从而会降低宝宝的认知能力，也会影响宝宝的智力水平，宝宝缺铁要及时补充铁元素，只有这样才可改善宝宝注意力

4，妈妈的奶水喂养宝宝。因为母乳中虽然含铁不是很高但是孩子吸收的比较多，所以在孩子小的时候尽量的给孩子吃母乳。虽然我们知道牛奶中含的营养物质比较多，但是孩子吃母乳却比吃牛奶吸收铁吸收的多。

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