多少度能晒黑，这个跟太阳温度及外界环境温度没关系。当接受到紫外线照射以后，时长超过10分钟以后，就可能开始出现皮肤黑色素生成增多，这种情况下就可以引起皮肤变黑。而如果足够强烈的紫外线，比如夏季正午的时候紫外线是最强烈的，不到5分钟的时间就可能会引起皮肤晒黑。因此，当接触到足够剂量的紫外线照射以后，就可能会引起皮肤晒黑。而足够剂量的紫外线照射，一方面是紫外线强度有关系，另一方面也跟紫外线照射的时间长短有关系。
正确防晒方法1、涂防晒霜，正确涂抹防晒霜能够发挥防晒的最佳效果，涂抹防晒霜的时间要在出门前半小时进行涂抹，除了脸部颈部皮肤必涂之外，在外裸露的皮肤最好都涂一下，这样皮肤颜色不会产生很强的分界线。2、打遮阳伞，在夏季这个紫外线最旺盛的季节，太阳直接照射到皮肤表面，会感觉很烫，时间一长还会变得红肿，这个时候打个遮阳伞无疑是很有效的，遮阳伞的颜色最好选用黑色的，防晒效果是最好的。3、穿防晒衣，穿个防晒衣可以防止太阳光直接照射到皮肤上，引起的皮肤不适，防晒衣也可以避免皮肤颜色产生很强的分界线。4、带太阳镜，在夏季紫外线强烈的时候，最好带一个太阳镜，眼睛是很娇弱的，强光下会引起眼睛畏光，时间一长还会对角膜产生损伤，而且眼睛周围的皮肤很娇嫩，暴晒会使皮肤水分加速流失，产生皱纹，带一个遮光性好的眼镜不但可以保护眼睛，还可以防晒，实乃一举两得。5、修复面膜，从室外回来，如果感觉皮肤有点晒伤，可以做一个修复面膜，也可以自己DIY做一个瓜果面膜，可以起到一个很好的镇定效果。6、补充维生素C，可以适当补充一些维生素C，可以起到抗氧化作用，抵抗自由基，还可以用维生素C做面膜，不仅美白还能还原黑色素。
很多人都希望有一个非常美好的形象，并且很多人都非常喜欢白皙的皮肤，这也是很多人想达到的一个效果。所以说他们非常注重自己的外在形象，那么有些人可能也希望自己有一个非常健康的皮肤，而美黑就是一个非常美好的追求，所以说很多人都会想要这种皮肤状态。那么有些人在追求美黑的道路上肯定也会遇到一些麻烦，所以说要正确的看待这件事情。而广东有一个男生在38度的天气下晒太阳，这个消息公布之后引起了无数网友的热议。那边有人也会产生疑问，到底怎样才能科学的美黑呢？那下面小编来和大家说一说。
首先，值得肯定的是这个男子在38度的气温下晒太阳，并不是一个科学的美黑方法。而且它可能会给我们的身体造成一定的伤害，所以说要追求美黑一定要遵循科学的方法。如果一味的在太阳底下晒的话，那么就会使自己的身体皮肤达到一个非常不健康的状态，而且可能也会出现晒伤的现象。所以说我们一定要选择阳光相对温和的条件下进行晒太阳，同时可以让自己的皮肤慢慢的吸收这个阳光的养分，所以说这就是一个非常完美的方法。
其次，在晒太阳同时我们一定要做好自己的补水状态，这也是一个非常值得重视的事情。同时要不停的给自己的皮肤按摩，使它达到一个非常均匀的状态。补水也是一个十分重要的方法，因为它可以是我们的皮肤达到一个非常水润的状态。
总而言之，美黑一定要讲究科学方法，并且要注意自己的健康，所以说这是一个非常重要的问题。不要一味的晒太阳，这是非常不科学的，会给自己的身体带来很大的伤害。以上就是小编的说法，希望对你们有所帮助。
能把人晒黑的主要还是太阳辐射强度 高原地区辐射比较强但是温度相对会低一点 低海拔的辐射比较弱 温度可能高一点 像这个时候的高原地区 如果天天在外面暴晒可能一个星期就会变黑 蜕皮 低海拔地区可能不会这么严重欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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