抽烟的坏处和好处分别是什么

1、抽烟抽久了容易得肺癌，很多人得癌症，有90%的人是得肺癌而死，所以我们要重视吸烟的危害性。

2、抽烟对牙齿和手指都有影响，抽久了，都会发黄，女孩子抽烟就不好了，容易影响了自己的形象，抽久了鼻孔不通气，不灵敏，对鼻毛孔也有杀伤。

3、抽烟也有好处，在你伤心的时候，抽一支烟能让你忘记烦恼，在你熬夜的时候，抽一支烟能让你提起精神，在你与朋友见面的时候，发一支烟能彼此拉近距离，在和客户吃饭的时候，发一支烟能彼此感情更深，总之在交际圈里面也起着很大的作用。

4、过年过节，抽烟以成为节日必不可少的一部分，为节日增加了气氛，也是一份尊贵的礼品，给抽烟的人，送一条烟，那是最好的事情，在节日里，只要有烟的存在，就有节日的气息，总之一句烟以成为生活中不可缺少的一部分。

扩展资料：

1、如何戒烟，分析你的吸烟习惯。把你通常在24小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间（如没喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟），登记在一张表上。

2、下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。

3、在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟的方法。

4、在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、或者戒烟贴都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就夹支铅笔或钢笔。

参考资料：

百度百科-吸烟的坏处

抽烟的100条好处

1 抽烟可以提神。（大家都知道啊）

2 抽烟可以让手不乱放。（一般看你LP如何要求你，是否允许你乱放，呵呵~~）

3 抽烟可以增强性功能（因为抽烟来精神，有时也事与愿违）

4 抽烟可以增加国家税收

5 抽烟可以保障烟厂职工不下岗，增加就业率

6 抽烟能增进人与人之间关系。（发烟）。

7 抽烟有助于思考。（因人而异，烟民们都这么说）

8 寒冷的冬天，抽烟可以取暖。

9 喝酒时，抽烟可以调节气氛，且可以解酒。

10 戒毒时，抽烟可以做为替代品。

第二类：拓展理由

11 据说抽烟产生的焦油可以使毒蛇退避三舍。

12 大便时抽烟可以解味。

13 抽烟可以试验室内的烟雾报警器是否好使（想洗澡还可以享受免费淋浴）。 14 抽烟者可以用烟卷酬谢他人完成你的工作（《孔雀》里的大哥挣了很多）。 15 抽烟可以了解地理、人文知识。（各地的卷烟厂家、烟盒上的文化）。

16 抽烟可以增长知识，诸如：KENT=Kiss Ever Never Teach！等等。

17 吸某些品种的香烟（像新疆的莫合烟）可以长寿（有资料记载新疆的长寿老人多数吸这烟）

18 抽烟在感冒鼻子不通气时，可以冲开使其通气。

19 烟草及其烟灰可以止血。

20 夏天陪LP郊游夜晚乘凉时，抽烟可以帮LP驱蚊子！

21 抽烟必须带火，遇到意外时，不用钻木取火！

22 春节期间点一支烟，陪LP放烟火！

23 遇到LM调戏LP时，歪叼棵烟可以装老大（吓跑LM）！

24 抽烟多，会使嗓音听起来像杨坤、阿杜，满足LP的追星欲望！

25 抽烟会使自己看起来成熟，满足LP对成熟男人渴望！

26 女人抽烟会显得高雅、迷茫、琢磨不定，不易让男人看穿！

27 女人抽烟会促使老公经常给买新衣服！（总是烫出洞）

28 看《同一首歌》时，抽烟可省掉荧光棒（点些香烟就好了）！

29 ML后，抽烟是解除疲劳的最有效的手段！（不信你就试试）

30 抽烟可以使女士（即使是一个天使）看起来比较暧昧（小土豆天使叼个烟，一看就是LM）

31 女士抽烟找一夜情会很容易，在酒吧里乜斜着眼睛叼一支烟，看起来就很Y D. 32 抽烟可以帮你找到神仙的感觉，饭后一支烟，赛过活神仙。（就不用羡慕神仙姐姐了）

33 抽烟可以不用挂119就可以把救火车叫来

34 抽烟好，若你要和什么鱼呀、豆呀的结拜、舐血为盟，即使没香，拿三棵烟就可搞定。

35 抽烟对厌世的人来说更好，可以缩短生命。

36 抽烟可以树立你的威信，让人们惧怕你，远离你讲话（怕被你口臭熏倒）。 37 抽烟可以让你了解高血压、高血脂、脑血栓、胃溃疡、心脏病等很多医疗知识及各类药物知识（谁还能避免得病呀）

38 抽烟有时会引起PLMM的注意及主动搭讪（哎！你把烟掐了好吧，呛死了）。

39 上网时抽烟，非液晶屏的显示器也不会刺激眼睛，看PLMM也很朦胧。

40 去公园和MM约会等待无聊时，点一支烟，燎蚂蚁体会什么叫残忍。

41 垂钓时，吸支烟更舒坦，还可以用烟熏下那不死的鱼。

42 还可以边抽烟开着拖拉机当跑车，体会下高速下抽烟的感觉。

43 抽烟后，拔下自己的头发燎着，可以体味很久没吃的野味（像什么火鸟之类的）的味道。

44 在白森森的房间里感到恐惧时，多抽烟可以使其变成温馨的乳白色。

45 在街上抽烟，扔烟屁、吐痰时，可以顺便做下社会调查，看看城市卫生设备、管理是否存在问题。

46 在荒岛上，遇困难时，香烟点燃荒草发出SOS信号。

47 构建和谐社会，三农问题调查，和老农一起吸旱烟可拉近party群关系。

48 抽烟后，家里可增加些漂亮的工艺品（烟缸、打火机）

49 抽烟后，增加了收藏烟盒、烟具的好习惯。

50 抽烟后，和女友闹矛盾，可以用香烟自省，往腕上烫，一辈子都记住。

51 抽烟吐烟圈可以拉近与孩童的关系。

52 朋友的婚礼上，出节目调侃新郎新娘，香烟是必备的道具。

53 婚礼上给嘉宾点烟是不可缺少的仪式。

54 闹别扭长时间不说话的朋友相遇，递烟是最好的道歉方式。

55 促进学习，不抽烟怎么能深刻弄懂尼古丁、烟碱、焦油的概念。

56 入厕大便忘记带纸，可以用香烟盒解决。

57 未成年抽烟，可以引起离异父母的关注。

58 学生抽烟可以吸引老师注意，甚至可以让淫爸高兴（可以促使漂亮的老师去家里家访）。

59 抽烟最浪漫的是她会常常想起你淡淡的烟草味道。

60 抽烟也可以使你一夜成名，丢个烟头引起个诸如大兴安岭的大火之类。

61 抽烟不会让你发出“人心散了，队伍不好带”的感慨，烟短缺时大家同吸一支烟，非常团结。

62 困难时，大家边吸边传递烟，听着MM动听的歌声，即使在上甘岭也有憧憬。

63 困难时，大家边吸边传递烟，听着忧虑的手风琴声，即使在寒冷的西伯利亚，你也会像保尔一样对崇高的事业充满希望。

64 吸斗烟可以使你看起来具有斯大林般的领袖的气质。

65 抽烟久了，你可以用诸如：眼、鼻、耳等部位抽烟，可以申请吉尼斯记录。 66 边抽烟边驾车可以吸引pol.ice的注意，拉近你与偶像间的距离。

67 抽烟者还可以打扑克用烟卷赌博。

68 去峨眉山看猴，抽烟者可以用香烟撩猴，看到它抽烟的滑稽相。

69 抽烟者也可以用香烟里放鞭炮捉弄人（《孔雀》里老大让人捉弄掺了）。

70 刚吸几口的烟，狠狠地往烟灰缸一掐，肯定能找到灵感（破案线索、做决定之类）

71 落魄时，夜里蹲墙角，拣个烟屁抽，不至于让别人骑自行车撞到你。

72 忧郁时，抽烟在吧角一呆，别人不会认出，打扰你。

73 伤心时，吸上一支烟，烟雾朦胧，掉眼泪别人也不会发现说你不坚强。

74 感动时，吸上一支烟，呛的咳漱两声，即使泪流下来，大家也不会认为你太感情用事。

75 闲暇无事，吸支烟变个魔术，逗PLMM开心。

76 审讯时，要支烟吸是pol.ice最容易答应的事了。

77 遇上抽烟的领导，春节送理就送大中华，谁送那破脑白金。

78 不抽烟哪能体会得到癌症病人的痛苦呀

79 寒冷的冬天的早晨上班，自行车锁冻住了，没事咱抽烟，打火机一烤，搞定。

80 女友喜欢破《幸运52》的李咏，没事，橡皮泥捏个，拿来烟丝做个小泉猪的发型给他配上。

81 我喜欢《开心词典》王小丫，没事，参加节目前，多抽几包烟，臭嘴熏死他，保准她一辈子都会记住我这个选手。

82 想偷情，没事，LP根本闻不出她人的香水味，全是烟味

83 在电影院遇见不爱看的破电影，吸一支烟，管理员立马开我走，LP不想走都不行。

84 晚自习后饥肠漉漉的躺在床上，它室的哥们夜宵想抽烟，没了，上咱书架取烟，得！夜宵解决了。

85 抽烟多，家里摆的都是LP用烟盒做的手工工艺品，漂亮！

86 不抽烟的MM失恋了，要我给烟抽，没准我的机会来了！

87 《大话西游》里，至尊宝如果抽烟，拿支堵上唐僧的嘴不就得了，省得听他唠叨。

88 MM若抽烟，遇上个烟鬼打劫，给支烟不就得了，何苦让他劫~~劫个色~~

89 抽烟人肯定不招臭虫、虱子、跳蚤等 90 抽烟可以增强爱国意思（抽国产烟，大中华、石林）

91 由于抽烟，随着烟品的提高，进步深刻领会了科学技术是第一生产力

92 由于抽烟，随着烟品的变迁，进一步树立了科学的发展观。

93 由于抽烟，看着品牌的沉浮，深刻领会了发展是硬道理

94 由于抽烟，深刻领会了三个代表的重要思想，代表生产力发展需求（要生产，就要提高性能力，得抽烟），代表先进文化前进方向（“仙劲”文化，抽烟可达到欲仙欲死），代表人民利益（烟草行业职工人数可观那）。

95 叼支烟在夜战时不至于睡着（早晚会烫手）

96 公共场所戒烟，抽烟的人有机会锻炼忍耐力。

97 明星抽支烟和粉丝们讲述自己红尘中的故事，可以让人体会到沧桑感。

98 抽烟后对烟云的留念，使你可以摆脱失恋，忘记那曾经的沧海水、巫山云。 99抽烟者也可以用烟烫驴的屁股，惊得驴尥蹶子蹽.

100抽烟者还可以把自己家呆呆傻傻的、圆圆的、白白的、毛茸茸的猪玩具，烫成好看的、黑白相间的、但还是呆呆傻傻的斑竹。

作为一个不喜欢抽烟，也非常讨厌抽烟这种行为的男生来说，不知道从何时开始，仿佛抽烟成为了男生的一种标志性行为。不抽烟的男人，好像就没有男人味，其实不然。那么，男生为什么喜欢抽烟呢？

其实男生本来是不喜欢抽烟的，只是抽的人多了，他们也开始抽。人都是有好奇心的，面对新鲜的事物，我们总想切身实际地自己体验一番。香烟对他们来说是一种新奇的东西，抽烟那种吞云吐雾的表现也给他们很酷炫的感觉。世间竟有如此神物，我等凡夫俗子能有幸一试，真是幸会幸会啊。

好奇心的沉重，让他们按捺不住内心的欲望，加之从众心理的驱使，让他们破了戒。人都是有从众心理的，自己没有主见的时候，就容易受别人的思想或行为诱导，干出一些出格的事情来。大家都在抽，好像抽烟已经成为一种时髦，不抽烟就是out了。在好奇心和从众心理的诱导下，男生们开始喜欢上抽烟。

其实男生本来是不喜欢抽烟的，只是抽烟在他们的眼里，能够暂时地忘记痛苦，消除烦恼，所以烟成了他们生活的必备品。男生在社会上的压力要比女生大得多，所以，遇到很多烦心事也在所难免。当所有的烦心事堆积在一块，无法排除的时候，烟给他们带来了契机，就好像是一种“良药”一般，只要抽上两口，心中的压力和消极情绪就会荡然无存。

说白了，这只是一种变相的心理安慰罢了。抽烟能够消除烦恼的说法，实际上是因为烟里含有的尼古丁等毒素能够麻痹人的神经，使人们短暂性地失去对事物和环境的意识。没有了对外界的意识，人们也就不会产生相应的情绪，这就是所谓的“抽烟消愁”，实际上是伤害身体。由于这种思想的误导，男生们都以抽烟为喜好，来“消除”日常生活中的烦恼。

其实男生本来是不喜欢抽烟的，只是抽多了之后，就戒不掉了，所以将错就错，成为香烟的依附品。香烟中含有多种毒素，尤其是尼古丁，在吸食之后，人们对其会有一种依赖作用，我们俗称上瘾。吸食越多，对香烟的依赖就越大，因为它能刺激人们的中枢神经，给人一种所谓的“爽”的感觉。一旦离开了这种感觉，人们就会精神萎靡，痛不欲生，唯有再次吸食香烟，才能让他们再次回到那种“爽”的感觉。这样的依赖关系，就让男生们变得无法自制，被香烟所控制。

最后说一句，吸烟有害身体，为了爱人，为了家庭，也为了自己，杜绝香烟。珍爱生命，远离香烟，敢于对香烟说“不”，还自己和他人一个健康的生活。

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