吃火龙果拉肚子是什么原因
导致吃火龙果拉肚子的原因，主要见于：1、由于火龙果内含有大量的纤维素以及水分，其本身就具有促进肠道蠕动、软化大便的作用。如果是有慢性肠胃病的人群食用，由于慢性胃肠病的人群本身会具有慢性腹泻的特点，所以，进食后会出现拉肚子。2、吃的太多，火龙果本身就具有通便的作用，进食过多后会加快胃肠道的蠕动，从而导致拉肚子。3、肠易激综合征，主要见于肠易激综合征腹泻型，由于肠道对进食食物的敏感性增加，一旦进食食物后则会出现拉肚子的现象。4、过敏反应，主要是由于对火龙果内的一些成分过敏，肠道黏膜大量的充血以及炎性渗出，从而导致拉肚子。
吃火龙果对身体有什么好处
1、补充营养，火龙果的营养丰富且全面，主要包括植物白蛋白、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素B1/B2/B3/B12、花青素、生物酶、蛋白质及钙、镁、磷、钾等营养素，其中果核内（果肉中像黑芝麻的种子）的微量元素含量更是丰富。所以，食用火龙果可以为身体提供每日所需的多种营养物质。
2、美白养颜，火龙果里含有大量膳食纤维，纤维素有排毒功效，能够清除人体内的毒素和其他有害代谢物，毒素排出了，皮肤自然也就好了。其次，火龙果中的维生素含量也很丰富，其所含的维生素C可以防止黑色素沉着，淡化色斑，使肌肤更白皙。此外，火龙果中还含有强氧化物花青素，它的抗氧化能力比维生素C和维生素E都好，能够强力清除自由基氧化物脂褐素（色素），帮助肌肤增白。所以，火龙果美白淡斑的效果很显著，女性朋友常吃可以起到美容养颜的作用。
3、排毒护胃，火龙果中含有一般植物少有的植物白蛋白，这种物质具有胶黏性，在人体内能够自动与重金属离子相结合，并通过排泄系统排出体外，可避免重金属中毒，从而起到解毒排毒的作用。另有研究发现，植物性白蛋白还能保护胃壁不受伤害。
4、预防心血管疾病，火龙果中的花青素含量较为丰富，尤其红肉火龙果。花青素是一种强有力的天然抗氧化剂，它除了可以对抗自由基，延缓衰老外，还能增强血管壁弹性，保护动脉血管内壁，防止血栓的生成，有利于预防心血管疾病的发生。
5、促进排便，火龙果这种高纤维类的新鲜水果，含有丰富的膳食纤维和果胶，火龙果籽中的纤维素含量尤其多，食用后可以刺激肠壁蠕动，增强肠动力，从而起到促进排便、缓解便秘的效果。
6、帮助减肥，火龙果中富含膳食纤维，这种物质可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动，帮助消化，减少肠道对脂类的吸收，同时还能加快代谢物的排泄，防止宿便引起腹型肥胖。此外，火龙果中的钾元素含量也很丰富，钾可以促进体内多余盐分排出，有利于防止水肿型肥胖。
吃火龙果拉黑色大便怎么回事
吃红心火龙果会排出紫红色的粪便，而且尿液也呈红色，这是因为火龙果中含有花青素，该色素不能被人体吸收，所以会以原形排出体外。如果排的粪便是黑色的，需要警惕是否为上消化道出血，因为红心火龙果排出的粪便同火龙果的颜色一模一样，呈紫红色而且没有特殊异味。如果排的是黑便伴有明显的血腥臭味，需要注意有可能存在有上消化道出血，在发生上消化道出血的时候还会表现为腹痛、腹胀、恶心、反酸、食欲减退、头晕、乏力、心慌、冷汗等不适。建议为安全起见，最好是先到医院检查大便常规加隐血试验，协助明确是否为消化道出血，必要的时候需要进一步配合医生给予完善消化内镜检查，以及静脉血检查等，并根据具体的情况使用药物治疗。
吃火龙果会长痘吗
首先，如果有长痘痘的情况，那么是可以吃一些火龙果的。而且如果在长痘痘期间，稍微吃一些火龙果，对于痘痘的情况，还能够有所改善。因为火龙果是可以疏通肠胃的水果，有助于毒素的排出，能够改善长痘痘的情况。其次，如果能够稍微吃一些火龙果，还能够预防黑斑的产生，对于皮肤能够起到补水保湿的效果。因此，如果有长痘痘的情况，可以在日常吃一些火龙果。有长痘痘情况的人要注意，不要吃些易于引起上火的食物，也不要吃比较油腻的食物，都会让长痘痘的情况加重。另外，如果有长痘痘的现象，那么在平日，要注意多喝一些水，促进代谢，也有助于里面的毒素排出，就不容易出现长痘痘的情况。如果有内分泌异常，也可能导致长痘痘的情况，日常一定要注意调理。
对火龙果拉肚子人群由于果糖不耐受所引起的，果糖不耐受是会在吃过食物之后出现一种免疫的反应，比如出现腹部胀痛，而且也会出腹胀，或者是腹泻等各种情况，如果拉肚子比较严重的情况下，是可以服用一些止泻的药物来进行治疗，同时在饮食上也要避免再次接触这种食物，可以选择一些营养的饮食。
吃火龙果后腹泻应该是您的体质偏寒，同时又食用了火龙果这种凉性食物所致的。火龙果是一种凉性水果，并且富含大量的纤维素和植物蛋白，特别是红色果肉的火龙果，其中维生素C等营养物质的含量更多。在进入肠道以后，火龙果中的纤维素可以起到促进胃肠蠕动、排毒通便的作用，长期食用可以改善便秘的状况，但是脾胃虚寒者不宜食用以免发生腹泻。
通常饭后可以吃少量，减少腹泻的发生。如果少量食物引起腹泻，说明患者的脾胃相对较弱，可用胃肠灵胶囊或归脾丸等调理脾胃的药物治疗。同时，注意不要吃酸辣的食物，不要暴饮暴食，也可以经常对腹部进行局部热敷。尽量少吃火龙果好，拉肚子期间需要多喝温开水，注意肚子保暖，尽量肚子不能受凉，必要时口服止泻药物治疗，注意饮食清淡为主，病情需要坚持治疗会好。
吃火龙果引起的腹泻，如果肚子轻微的疼痛或没有疼痛的感觉，可以不用用药。适当的喝温水或喝小米粥，调节胃肠功能，排便后可以恢复正常。如果腹泻严重，呈水样稀便，可以选择药物治疗，如蒙脱石散、甲硝唑、奥美拉唑、氟哌酸等，抑制肠道致病菌、抗菌消炎、解痉镇痛。如果排便次数过多，建议及时就医。
夏天到了，又到了红心火龙果丰收的季节，红心火龙果以其独特的口感和富含丰富的花青素赢得大家的喜爱！但是最近我很多人咨询为什么吃红心火龙果会拉肚子？下面就给大家来介绍一下：为什么吃红心火龙果会拉肚子
1大量吃：火龙果不适合大量食用，它是凉性的水果，可以清热下火，改善便秘。若是一次吃得太多，就会出现拉肚子的情况。
2体质虚寒：有的人本身好好的，吃了火龙果就会拉肚子，但有的人吃了也没事。这个跟各人身体状况有关。体质虚寒，身体易冰冷，糖尿病人，脾胃虚寒等寒性体质人是不宜吃火龙果的，肠胃本就不好的人，再吃火龙果这样的凉性水果，很容易拉肚子。
3火龙果能润肠通便：火龙果本身是有润肠通便作用的，便秘的人是它是有益的，若是本来就拉肚子的人吃了是会加重情况的。还有些胃寒的人吃了也是会拉肚子的。
吃红星火龙果上火吗
根据研究，吃火龙果是不会上火的，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多妹妹拿来当作减肥美容的零食。但请有糖尿病的老人不要吃，火龙果含糖量是非常高的。100克里就含有7.83克的糖分。
吃红心火龙果的功效与作用
1.防止血管硬化、抗衰老、抑制痴呆症发生
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2.排毒解毒、保护胃壁
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白减肥
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠4.火龙果的功效与作用之四：预防贫血火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
红心火龙果的皮能吃吗
红心火龙果皮是可以吃的呢。火龙果皮中含有甜菜红素，这种物质能够抗氧化、抗自由基哦，偶尔吃点抗衰老是极好的。平时不注意保养的女筒子们，吃点火龙果可好，给自己的肌肤减减龄可好？红心火龙果可以直接吃，当然最外层还是不吃了吧，还要清洗感觉有些麻烦哦。将里面的那层皮吃掉就ok了，配着火龙果果肉一起吃吧，营养又滋味。可能你会担心吃红心火龙果会发胖，其实火龙果的热量很低哦，100g火龙果只有51千卡，其实算是低卡食物了。用火龙果榨汁吃，或者用来炒菜是不错的呢。
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