指导意见：
心脏病饮食原则：应避免一切含有辛辣刺激性的食物，如酸辣过冷，过烫、葱蒜、豆类等胀气食物，以及粗粮和富含渣滓的食物等。采取少吃多餐方式以中和胃酸，并减少胃部的过重负担。加强日常的体育锻炼（如：散步、慢跑、太极拳等）活动。调整作息时间，不过劳；除了有特殊疾病（如糖尿病、高血脂等）外，日常饮食完全正常化，不偏食，不暴饮暴食，鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富，可适当食用，不存在所谓"忌口"，此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等。
本来就是这样啊，你应该写成。echo "<a href='phpwan.php?pageno=" . ($pageno+1) . "'>下一页</a>"
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油性头发应该用什么洗发露好？能让头发干？不同发质应选不同的洗发露油性头皮干性发质洗发露可去除头发上较多的油脂，并释放少量的发露，使头发不致 过于下垂。可以选择迪彩活力去屑洗发露，控油效果很好，而且比较适合头皮油发质干的人群有
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12月25日《中药贴敷巧治鼻炎》冬季是鼻炎尤其是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎虽不是什么大病，可是给我们带来的麻烦却不小。无论是走路、吃饭，随时随地都会感觉到鼻子不通、发痒、甚至喷嚏声不断，严重的影响了患者的生活和工作。12月25日《百医百顺》
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无印良品，什么值得买？1铝制喷雾香水瓶这是边肖最喜欢的未印刷的美容小工具！只要把早上喷好的香水装进这个极简轻巧的铝制香水瓶里，即使味道变淡了，也总能补上香味！而且里面附带的补充滴管，喷完之后补充非常方便，不用怕大的香水，但是不能一直喷。建议
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说到养生，大家脑袋里应该会冒出这样一句话“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，毕竟人到了一定的年龄，就必须要学会保养呀。其实养生有非常多的好处，让自己身体变得更加健康。回想起当年不穿秋裤的自己，简直想重回过去，给自己套上一层老棉裤啊。娱乐圈里
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