众所周知， 娱乐 圈的竞争非常激烈，稍有不慎就会被碾压。而除了演技之外，最吸引人观众注意的，无非是 演员的颜值 。
明星们为了提高自己的颜值，有时候也会“钻牛角尖”。比如，有些明星会通过医美手段，留住自己的青春；有些则会拼命减肥，导致自己成了“纸片人”，看起来非常恐怖。
明明已经瘦得皮包骨，却还是不敢多吃一口， 这8位“纸片人”女星，为何对减肥乐此不疲呢？
一、郑秀文
很多人认识郑秀文，大概是通过《钟无艳》这部电影，剧中她跟梅艳芳、张柏芝“三美同框”的场景，至今仍是荧幕上的经典。
郑秀文1972年出生于香港，年仅16岁她便夺得了《第7届新秀歌唱大赛》的季军，随后签约了华星唱片公司。
在郑秀文的演艺生涯中，她推出了许多优秀的歌曲。比如《黑盒子》、《值得》、《情有独钟》等等，可以说好听的歌数不胜数。
而郑秀文也借此，获得了很多音乐领域的奖项，她也是最受欢迎的香港歌手之一。
早期的郑秀文其实并不瘦，反而有一些婴儿肥，看起来跟现在天差地别。而她之所以会变成现在这样，也跟她和许志安的感情密不可分。
1991年底，郑秀文开始跟许志安交往。 两人经历了10年的秘恋，直到2002年才正式公开恋情。然而，到了2005年两人的感情便出现了问题。
再加上当时郑秀文拍摄的《长恨歌》成绩不佳，双重打击之下郑秀文患上了抑郁症，随后退圈两年。
那段时间，也就是郑秀文暴瘦的开始。虽然后来许志安再次出现，两人复合后又结了婚，但是郑秀文却再也没胖回来。
而且就在2019年，许志安又被曝婚内出轨，不禁让人担心郑秀文会不会再度抑郁？
好在，这种情况并没有发生。但是，郑秀文的状态还是受到了影响，一度暴瘦成了“纸片人”，开演唱会时的身材，让粉丝们倍加担心。
这几年，郑秀文一直在健身，但是身体状态并不好，希望她能振作起来，好好爱自己。
或许刚出道时，郑秀文是为了自身形象才减肥。但到了后期，她的身体受心情影响，已经再也回不到最初。
二、鲁豫
提起鲁豫，大家第一时间肯定会想到她的身材。这些年来，鲁豫貌似已经成为圈内最具代表性的“纸片人”了。
鲁豫1970年出生于上海，从小她的成绩就非常优异。1992年，还在读大学的鲁豫，参加了北京申办奥林匹克英语竞赛，并获得了第一名的成绩。
随后，她便被央视看中，成为了《艺苑风景线》栏目的主持人。短短两年后，鲁豫就获得了“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。
之后的日子里，鲁豫陆续担任了《凤凰早班车》、《音乐无限》等节目的主持人。
到了2001年，鲁豫的事业迎来了转折。这一年，凤凰卫视为她量身打造了《鲁豫有约》。
这档节目邀请了各路明星大腕，让鲁豫对他们进行采访。在当时那个年代，也算是比较有开创性的一档栏目，鲁豫也借此名声大噪。
当然，俗话说“常在河边走哪有不湿鞋”。随着时间推移，鲁豫在节目中也经常会问出一些，让人摸不着头脑的问题，比如那句“为什么不吃肉呢？”
一次两次还好，但是近些年来，鲁豫却频频问出这种让人尴尬的问题，不得不让人怀疑她的业务能力。
除此之外，鲁豫的身材也一直是人们关注的问题。
按理说，人到中年会越来越胖才对，但是鲁豫却恰恰相反，瘦得像是一根竹竿一样，顶着个大脑袋看着非常不协调。
其实，早年间的鲁豫也胖嘟嘟的，据窦文涛爆料，鲁豫曾为了减肥一顿饭只吃10粒米，结果就把胃给搞坏了。
再后来，鲁豫又因为 减肥患上了厌食症，所以就越来越瘦，想要胖都胖不起来了。
减肥是女明星们的追求，但也不能过度，否则就损害了自己的身体，想要恢复也很难。
三、佟丽娅
佟丽娅大概是“纸片人”中的一个特例了，因为她从出道开始就一直非常瘦，也从没有刻意减肥。
1983年，佟丽娅出生于新疆。17岁时，佟丽娅成为了新疆歌舞团的舞蹈演员，同年她还参加了新疆电视台的春晚。
由于出色的外形条件，佟丽娅很快就在歌舞团中崭露头角，从而被中国歌舞团录用。
到了2006年，佟丽娅已经开始向演艺圈迈进。这一年，她出演了尔冬升导演的《新不了情》，从而正式踏入影视领域。
2008年，佟丽娅在《母仪天下》中饰演了绝世美女“赵飞燕”，凭借这个角色她迅速出圈，开始被更多人熟知。
之后，佟丽娅又陆续出演了《北京爱情故事》、《唐山大地震》等作品，成为了公认的“颜值与演技并存”的女星，收获了无数粉丝的喜爱。
2018年，佟丽娅曾在社交平台上晒出过自己的体重。让人惊讶的是，身高164cm的她，体重却只有不到85斤，可以说是骨瘦如柴了。
据说，当时她的经纪公司为了让她增肥，曾经开出了两公斤一万块钱的奖金，可是她却一分没有赚到。
而佟丽娅之所以这么瘦，并不是她刻意减肥或者其他原因，很大程度上是由于她的体质问题。
她不止一次向媒体透露，自己吃得并不算少，但是偏偏就是不胖。其实我们身边，也总有一两个这样的朋友。
另外还有一个原因，就是她的自律了。佟丽娅不论何时何地，身上总要带着一样东西，那就是醋。
只要到了吃东西的时候，她就会拿出来蘸上一点，按她的话说“这样可以刮油”。有没有效果暂且不提，单单这份坚持和自律，就非常值得敬佩了。
佟丽娅虽然瘦，但相比郑秀文和鲁豫来说，还算比较 健康 。
四、吴谨言
2018年，吴谨言凭借《延禧攻略》中的“魏璎珞”一角爆火，从而走进了更多观众的视线。
看到她的模样，网友们脑海中不禁会浮现出一个疑问：“她为什么那么瘦？”
1990年，吴谨言出生于四川省成都市。6岁时，她就开始上舞蹈课外，10岁她便考入了北舞附中学习芭蕾舞。
众所周知，芭蕾舞对于舞者的体型有着严格的要求。所以，年仅10岁的吴谨言，就开始通过节食保持身材。
但是10岁的孩子正是长身体的时候，即便是“科学性”的节食，也对吴谨言造成了很大的影响，直至现在她还保留着这个习惯。
在片场拍戏时，别人都是吃饭菜，而吴谨言则是啃着一块小小的面包。而且，由于工作的特殊性，熬夜通宵也是常态，所以吴谨言就更加瘦弱了。
某次参加活动时，吴谨言抬手跟现场的媒体打招呼，竟然一下把戒指甩了出去，可见她瘦到了什么程度。
前阵子，她跟林更新合作的《我的砍价女王》正在热播。而观众根本没有在意她的演技，反而被她瘦小的身材吸引了注意力，纷纷吐槽她“瘦得吓人了”。
只能说，每个人都有苦衷吧。如果吴谨言没有从小节食，那她肯定不会这么瘦，但或许她也没有机会走进演艺圈了。
五、颖儿
颖儿本名刘颖，1988年出生于湖南常德的工薪家庭。从小她就爱好唱歌跳舞，也学习过书法、美术、音乐等才艺。
2003年，15岁的颖儿参加了全国推新人大赛，获得了节目主持组“全国特别新人奖”。
一年后，颖儿又获得了星姐选举亚洲第五名，从而成为了天娱传媒旗下的签约艺人。
2007年，19岁的颖儿凭借一部《婚姻之痒》正式出道。短短的几年里，她就陆续跟范冰冰、郑少秋等人合作，资源还算是不错。
而真正改变颖儿命运的，是2011年的《千山暮雪》。
拍摄之前，她被告知自己需要减肥。但是由于时间紧张，颖儿只好选择了最快的办法——减肥药。
刚开始确实非常有效，可是没想到一停药之后便立马开始反弹，颖儿也一下子胖到了120多斤。
这下颖儿是彻底出名了，看过这部《千山暮雪》之后，几乎所有观众都记住了，剧中那个胖胖的女主，颖儿也因此被全网吐槽。
这让她的自尊心非常受挫，于是下定决心减肥。
据她自己透露，她为了减肥曾经一整天都不吃东西。如果实在饿得不行了，就拿筷子在老干妈的罐子里蘸一下，之后尝一尝筷子尖的味道，靠这种方式撑下去。
虽然这种做法堪称极端，但是效果却非常“显著”。很快，颖儿的体重就降了下来。
然而，比起 健康 的减肥方式，这种恶性节食也会引起许多副作用。比如身材干瘪、精神状态不佳等等。
好在，颖儿跟付辛博结婚生子后，身材渐渐圆润了起来，整个人的气色也好了不少。
现在的颖儿，和丈夫、女儿过得很幸福，比以往确实长了一点肉，比“纸片人”时期好看多了。
六、周冬雨
周冬雨一直被网友们戏称为“小鸡嘴”，其实不光她的嘴型像小鸡，就连她的身材也瘦弱得像鸡仔一样。
周冬雨1992年出生于河北省石家庄市，后毕业于北京电影学院。
2010年，18岁的周冬雨因主演了张艺谋的《山楂树之恋》，而受到了广泛关注。
作为新一任的“谋女郎”，周冬雨的演艺之路，丝毫不逊色于她的那些前辈们。
《同桌的你》、《少年班》、《七月与安生》等多部影片演下来，周冬雨的“少女”形象深入人心。
同时，她也凭借这些影片获得了许多大奖，成为了最年轻的“三金影后”。当然，支撑她“少女”形象的一大重要因素，就是她那瘦小的身材。
据爆料，162cm的周冬雨体重只有44公斤，甚至最轻的时候一度低至37公斤。而这都要归结于她的饮食习惯。
周冬雨曾经拍过一个吃播视频，视频中摆了一大桌子的川菜，但是周冬雨却每道菜只吃了一口。
而在日常生活中，周冬雨的饮食更是堪称寡淡。一日三餐不是蔬菜就是杂粮，很少见她吃肉。
当然，周冬雨之所以会养成这样的饮食习惯，也跟她的身体状况有关。据她自己透露，她患有乳糖不耐症，对鸡蛋和奶制品过敏。
所以，很多东西周冬雨都吃不了，挑挑捡捡下来也只好吃些青菜和粗粮了。
七、姜梓新
姜梓新1996年出生于江苏省南京市，从小她就开始学习声乐，后来考入了中央音乐学院附中。
2016年，姜梓新参加了《超级女声》的海选，同年她还参加了《如懿传》的试镜，凭借甜美的容貌开始受到关注。
而真正让她出圈的，是2018年的《延禧攻略》，她在剧中饰演了忠诚直率的“明玉”。
之后，姜梓新又陆续出演了《皓镧传》、《仲夏满天心》等作品，也算是前路可期。
当然，除了这些作品之外，网友们最关注的就是她的身材了。
姜梓新自出道以来，就一直以“皮包骨头”的形象著称。在2018的《国剧盛典》颁奖礼上，跟她同台的秦岚都被她衬托得“身材健硕”了。
除了跟其他人同框，姜梓新每次单独出镜，也总能因为瘦弱成为焦点。比如这张照片中，她的锁骨和手骨非常明显，属于是名副其实的“瘦骨嶙峋”了。
值得一提的是，姜梓新也并不是一开始就这么瘦。据她自己所说，她曾经的体重也有110斤，但是因为不喜欢那样的身材，所以她开始健身减肥。
从那以后，她的食谱变成了健身餐，有时候很长一段时间都吃不上一口米饭。很快姜梓新就瘦了20多斤，变成了现在的样子。
八、金晨
金晨也是大众熟知的女星，尤其是在《无心法师》中，金晨的气质和形象都很好，给观众留下了深刻的印象。
金晨是学舞蹈出身，后来进入 娱乐 圈发展。和吴谨言一样，金晨也是从小就过惯了节食的生活，一直非常自律。
进入 娱乐 圈之后，女明星只有瘦才能上镜好看，金晨更加注意，日常饮食和锻炼从不间断，才成了现在的样子。
看看金晨的锁骨和“纸片人”身材，真是替她担心，别哪天一阵大风就刮跑了。
除了这8位女星， 娱乐 圈中的“纸片人”还有不少，比如杨颖、张韶涵、罗云熙、张曼玉等等，都是“纸片人”的代表。
只能说，想要在 娱乐 圈生存下去太不容易，明星们也是家家有本难念的经啊。但无论多想瘦下去，首先要保证身体的 健康 才可以。
——END——
我感觉鲁豫就是。
苗条是娱乐圈女明星们都在追求的事情，因为有了好身材才能吸引大家的目光，但是也有些女明星苗条的有点过头，瘦成了纸片人。作为主持人的陈鲁豫，她的瘦在娱乐圈是出了名的，甚至瘦得有点吓人，据说只有70斤，有人怀疑她是不是得了什么病。但陈鲁豫自己爆料从不吃主食，米饭最多也就十几粒，但是蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉照样吃，瘦到这样并不觉得有什么不妥。
陈鲁豫青葱的时候还是很水灵的，圆圆的脸上貌似还有酒窝。可惜现在干瘦如核桃，酒窝再也没影了，被戏称为“火柴棒女人”的陈鲁豫是一个名符其实的纸片人，身高1米64的她体重还不到90斤，曾被许多粉丝劝过增肥。这人一旦瘦得太过，就像骷髅，更悲催的是身子虽然已经瘦得像骷髅了，可脸庞却没什么变化，于是就成了现在的大头娃娃。网上曝光了鲁豫一组在印度的拍摄写真，这身材何止是用瘦来形容得了，简直是吓人。照片中的鲁豫似乎又再次刷新了我们对她“瘦”的认知，看来没有最瘦，只有更瘦啊。虽然照片拍得都很唯美，身后的建筑，景色都很好看，但是不少网友表示，陈鲁豫的身材实在是有点吓人。
在别的明星世界中，只是想着怎么瘦或者如何保持身材，但到了陈鲁豫这，似乎都不用再去为了瘦身而烦恼，轻而易举就能瘦下来，但是还是希望看到胖些的鲁豫，这样的瘦太吓人。
亲，如果对我的回答满意的话请采纳留言哦~
说到郑秀文，大家一定不陌生。
皮肤白皙，身材匀称且有力量。
曾经，她是香港收入最高的女艺人，拍戏、拍广告、演唱会……通告满满。
但可能你并不知道，郑秀文曾经患有严重的抑郁症。
在那段有名有利的日子里，她活的并不开心。
做什么都一定要是最优秀那个
郑秀文出生于1972年的香港，祖籍潮州。1988年参加了第七届新秀歌手大赛，成为当时最年轻的参赛者（16岁），并且获得了铜奖。
当时还在读中学的她就签约华星唱片，18岁时就推出了自己的第一张专辑。从那天起，她多了一个名字叫 SAMMI 。
早年很多人都拿她和王菲对比，王菲永远是一派云淡风轻的样子。而郑秀文总是在 力争上游做拼命三娘， 仿佛是两个极端的存在。
她被唱片公司当作玉女来包装，当年的香港玉女很受欢迎，就连哥哥张国荣都说，香港最美的明星有两位：李嘉欣和郑秀文。
19岁的SAMMI演出了自己的第一部电视剧，这样的经历也让她的自我开始展露，她成为了第一个敢全染金发的女艺人，同时期，香港开始流行染发。
由于她自己性格的问题，郑秀文与自己的经济公司开始有了矛盾，公司此时将她雪藏。但是华纳唱片公司帮她一起完成了《舍不得你》这部作品。这部作品的问世囊括了当年所有的歌曲奖项。
从此郑秀文在香港市场扎根之后又开始进军台湾乐坛，专辑《值得》在当时简直是卖疯了。
但是在这些荣誉的背后，是她自己的自律和不服输精神。郑秀文出道的时候有点婴儿肥
有次跟周慧敏穿同一条裙子登台，舆论的对比让她也忍不住问自己， 为什么别人那么漂亮我就不好看呢。
而且现在看起来很惊艳的她，那时候因为胖是没观众缘的。为了自己的事业和形象，于是郑秀文 开启疯狂减肥模式。
她的狠劲在娱乐圈是出了名，她为了减肥可每天运动七个小时，两个小时跑步另外五个小时机械训练。
瘦下来就有了自己的特色，也是那个时候开始。
她成为香港流行指标的代表，真正把大家的审美从身材的凹凸有致， 牵引到了中性的零号身材上来。
在自己歌唱生涯越发稳健之后，她开始了自己的演员生涯的道路。作为演员的郑秀文，则是 香港电影中“港女”的代表。 她总是扮演白领丽人或者低下层出身，纵是白日梦连篇也知道明早要做工供楼。
成就她的，也在消耗她
郑秀文成在自己的克己，自律，同时不断追求完美和渴望别人的认可。但是这样的性格让她在名气的光环下渐渐失去自我。
她每天很累，不知道自己在干嘛，必须表现完美。她很爱吃，并且并不是那么热爱健身和运动。可是在自己的光环下，她不得不这样。她只能一天天去做自己不喜欢的事情。
持续和庞大工作量和莫名低潮对抗，加上了和恋爱10年的男朋友许志安分手，同时期好友病逝，自己身体也不好。自己独自在家呆了很久，出来的时候都瘦的不成样子，直到在电影《长恨歌》的拍摄后她几乎彻底消失，很多人猜测她可能去世，
后来她回忆自己在《长恨歌》的拍摄现场，看到工作人员在吃早餐，她突然问自己： “我有多久没吃饱过了，我为什么连吃饱的权利都没有？”
抑郁让她掉入无限黑暗，她开始接纳真实的自己
2016年，郑秀文在某活动现场时，自曝患上了抑郁症。那时候她一个月不敢拉开窗帘，一个月没有照镜子一周不洗澡，各种暴饮暴食还一度胖到120斤。
她开始意识到自己的问题，这可能是抑郁症。但是她不愿意承认，不敢面对。后来她尝试画画，并且借助祈祷的方式来重新审视自己。说实话，在抑郁的时候没得过的人是无法体会的。一件普通的不能再普通的事情，抑郁症患者是需要巨大的意志力才可以表现的像一个正常人一般。
慢慢幸运的是，她发现自己原来 不需要成为完美的自己，也是可以被允许的 。她也不再去讨好媒体和观众。
直到3年后，她次以演唱会的形式复出。演唱会上她借《终身美丽》向自己告白：
任他们多么漂亮，都未及你矜贵
她不再强迫自己成为一个精致的女明星，她坦言自己找的了信仰。也开始接纳自己的不完美和软弱。
以前自己太过于忙碌，从未珍惜自己与家人相处的时光，她开始检讨自己的自私、脾气差，却还一味的掩盖这是“直爽”。如今她懂得了“爱”是包容与接纳，她逐个找到自己曾经伤害过的人一个个当面道歉，如她在《输的漂亮》中所唱： 以最美的风度，着最闪的战袍，受过苦的心境更加高。
重拾爱情，走向公益
在2011年，她和分手7年的许志安复合了。他们的复合被称为是， 香港最符合民意的一件事情。
在2015年，爱情线上足足长跑了24年的她。终于开心地向别人说： 可以喊我许太了。
曾经那个活在他人眼中的郑秀文不见了，取而代之的是一个开心的，只为自己值得爱的人而活的许太太。
郑秀文表示： 我并非要成就什么惊天动地的爱情，我只想踏实地经历一段平凡人的爱情。
她还热爱上公益事业，有次在蒙古帮失去父母的小孩洗澡，吸出来的水是黑的，看到孩子开心的样子，自己瞬间有种想当妈的感觉。
之前自己被名利镀金的她现在愿意把时间用来帮助别人，聆听他人的苦难。
她的作品不再以追求市场为导向，出自己想出的作品，并且把全部的版税捐出去，帮助了很多慈善机构，还一度探访埃塞俄比亚贫穷小孩，呼吁大众一同加入。
她说：“ 我们都习惯迎合这个世界的价值观，大部分人都欠缺活出自己的勇气，包括我···当我拥有了很多人人渴望的东西，我却发现我内心一无所有。
我决定暂停这场永无止境的追求，我放下我一手建立十多年的事业，我毅然放下成功，我要看看我的生命还剩下什么？
上帝用了接近一千天的时间，让我彻底反省过去的生命。我看清了成功和金钱的真相，这些或许可以建筑我的生活，但却一点不能满足我的‘我的生命’。生命应该有更高尚的价值，就是付出爱，给予爱。”
活出最真实的自己
才是你最美的意义！
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