晚上睡觉突然心跳很快是怎么回事：
1、睡觉打鼾会造成心跳加快。在睡觉打鼾的过程中会导致患者出现缺氧、憋醒等多种问题，在憋醒之后容易出现心跳加快的症状。
2、交感神经兴奋会造成患者心跳加快。在出现交感神经兴奋的情况下，会导致患者出现瞳孔散大，心跳加快，身体冒冷汗等多种不适症状。
3、患者本身患有心血管方面的疾病，如房颤、心力衰竭等，引发心律失常的问题而导致心跳加快，晚上睡觉时体位改变也会加重心脏负担，引起心跳加快。
保证睡眠质量的建议：
1、饮食方面建议患者少食辛辣类食物，平常在饮食上不要暴饮暴食，三餐规律，多吃蔬菜水果等维生素含量高的食物。
2、进行合理的运动，不建议患者进行高强度运动，根据自身实际情况合理运动，以身体健康为基础。
3、建议患有冠心病、心脏病等疾病的患者，在平常的生活中保持心情愉快、心态良好，作息规律，保证睡眠充足。
第一、睡觉打呼。晚上睡觉时突然出现心跳加快的现象，很有可能是睡觉打鼾所造成的。因为在睡觉打鼾的过程中会导致患者出现缺氧，憋醒等多种异常问题，一般在憋醒之后就容易出现心跳加快或者惊恐的症状。除此以外，也有可能是夜间阵发性呼吸困难所造成的，这种情况大多是因为出现了左心功能衰竭而引发的缺氧，最终会导致患者出现心跳加快的症状。第二、交感神经兴奋。睡觉时突然出现心跳加快的情况也有可能是交感神经兴奋引起的，在出现交感神经兴奋的情况下，就会导致患者出现瞳孔散大，心跳加快，身体冒冷汗等多种不适症状。大家可以通过口服谷维素或者维生素b1进行治疗，平时也要注意调整健康的饮食结构，禁止食用辛辣食物。
第三、心律失常。如果本身就患有心血管方面的疾病，包括房颤，心力衰竭等，就有可能引发心律失常的问题而导致心跳加快。同时晚上睡觉的时候因为体位改变也会加重心脏负担，从而出现快速性心律失常的问题，这种情况下也会出现心跳加快的现象。
睡觉时如果突然出现心跳加快的现象大家一定要引起重视，在处理不及时的情况下还有可能引发呼吸困难，甚至会出现呼吸障碍的表现。建议大家到医院的相关门诊进行检查，之后根据具体的病因采取相应的方法进行治疗，尽量降低疾病对身体造成的损伤。平时也要注意调整健康的生活方式，睡觉之前要注意保持平和的心态，不要出现过于兴奋的现象。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
