溶豆一天可以吃多少

溶豆一天可以吃多少,第1张

不同年龄的小宝宝一天能吃多少溶豆是不同的。一般来说,年龄小于1岁的宝宝不建议吃溶豆,最少也要9个月之后才可以吃。因为1岁以内的宝宝肠胃发育还不太常熟,消化功能还不太好,而且吃零食很容易影响宝宝吃母乳和奶粉的积极性。

如果打算开始给宝宝吃溶豆的话,建议最开始那一次只吃一两颗,然后观察宝宝有没有不适,如果有过敏腹泻等情况要马上停止食用。如果没有不适的话,那就可以适当增加,每天吃一次,一次可以吃四五颗左右,大约是5克左右,最多不要超过10颗;随着年龄增加可以适当增加吃的量,2岁左右每天可以吃六七颗,大约7克左右,最多不要超过15个;3岁左右每天吃七八颗,大约8克左右,最多不要超过20个。

一、一般满4个月宝宝可以开始添加辅食,从少到多的添加,宝宝4-5月就可以添加辅食的。稍微吃一点是可以的 ,但是不要吃那么多,但是一般酸奶溶溶豆类的食物最好是宝宝2岁以后再吃的,0-1岁宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主的。

二、宝宝在成长过程中可长期、适量的食用婴儿溶豆,但是宝宝最关键就是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,适当添加开胃零食。

三、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个,还有就是给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病


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