很多女性都有个疑问,怀孕了为什么会恶心呕吐呢?是什么原因引起孕吐反应呢?有什么办法可以缓解孕吐反应呢?其实多数女性怀孕后都会有孕吐,一般是在停经后六周左右开始,等到过了12周后会慢慢停止,可这也要因人而异的,并不是每个孕妇都相同的。
怀孕了为什么会恶心呕吐女性孕6周时,胎盘分泌的绒毛膜会影响性腺激素分泌,使性腺激素分泌显著增加,而这种激素对胃酸分泌、消化酶活性均具有抑制作用,从而延长胃排空时间,使食物长期留于胃中,使孕妇产生恶心、呕吐。虽然恶心并不总是有一个已知的起源,但有一些背后的一些科学解释发生恶心的情况下,不幸的是,可以做很少的事情来防止它。在怀孕的头几周内,女性的身体会产生非常高量的人绒毛膜促性腺激素,这种增加与恶心的发作有关。
部分准妈妈因为怀孕而感到过大的心理压力,所以更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这一种说法。当然,如果你经常恶心或呕吐,那你肯定会感到更大的压力!怀孕期间出现恶心呕吐不要紧。它与人体中的绒毛膜促性腺激素有关。刚怀孕的时候,他的数据开始升高,水平越高,这种孕吐反应更明显。你可以使用维生素b6用来调节。
怀孕后为啥吃完饭恶心反胃想吐怀孕的时候有这样的现象都是正常的,多注意休息。多注意饮食调节,选择爱吃的食物,食物最好含有丰富的糖类还有维生素。还要容易消化吸收,少吃多餐,吃后休息下。要尽量避免肚子太空或是太胀,因为这两种情况会更想吐,早餐一定要吃,其他的时候就少吃多餐,等到害喜过了以后,孕妇的胃口就会变得比较好了。
处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。建议吃些凉的或室温状态下的食物,不要吃得过于油腻。不用过分要求营养,可以在早孕反应症状缓解后,适当的再增加营养。
一、孕吐怀孕初期,70%多的孕妈妈都会出现恶心呕吐的情况。引起呕吐的原因有很多,其中之一是孕激素水平升高引起的。
怀孕之后,黄体会分泌孕激素,导致体内的胃酸减少,进而消化液分泌减少。在这一道道工序影响下,孕妈妈会食欲不振。有时勉强吃下一些东西,也会因为消化不良导致产酸产气,引起恶心呕吐。
另外,因为吃饭少,容易导致营养不足,身体出现低血糖的问题,也会让孕妈妈感到恶心。尤其是早上吃饭前刷牙的时候,晚上吃饭前肚子饿的时候,会有明显恶心的情况。
大部分孕妈妈会在12周以后好转,因为这是HCG水平下降,但是也有很多孕妈妈因为体质问题,会持续到孕中期甚至孕晚期。
二、头晕目眩
这种情况同样发生在孕早期,准妈妈会吃不下饭,身体虚弱,基本上天天都躺着,坐起来就会感到非常难受,甚至猛地起来就眼前一片漆黑,随即晕倒。
所以孕妈妈们要格外注意,要保持血糖的稳定,孕吐虚弱时,不能一下子从躺的姿势转换行走,要慢慢地先坐起等待一会儿,然后再扶着东西走动,避免晕倒伤到自己或宝宝。
三、孕期牙痛
除了孕吐,在孕期比较煎熬的就属牙痛了。
由于孕吐影响和抵抗力下降,就给细菌可乘之机,如果之前龋齿,那就会更加严重,往往都是在夜深人静时痛到整个头都是疼的,甚至之前龋齿的地方慢慢成了空壳。
所以备孕的妈妈最好在孕前就去牙医检查,提前治疗,如果是智齿的问题必要时提前拔掉。
四、孕后期腰疼和耻骨疼
随着月份越来越大,宝宝逐渐长大,在孕后期妈妈们也会很受折磨,晚上睡觉左右两侧变换睡姿,但依然躲不过腰疼腿疼腿麻,难受到根本无法躺下睡觉,只能半躺才能好一些,因此睡眠也会跟着受到影响。
有些妈妈会遇到耻骨痛,在大腿根部和腹部连接的地方出现的一种疼痛,宝宝发育比较大,加上压迫的作用,以及宝宝入盆,加上孕后期关节韧带、肌肉松弛,就容易出现耻骨痛。据耻骨痛的妈妈们说,坐着、躺着疼,走路更疼。
虽然耻骨痛也属于正常现象,但妈妈们要注意自己是否缺钙,关注孕期检查及时补充营养。
五、尿频便秘
孕早期和孕晚期的都会出现尿频的情况。孕早期是因为子宫增大刺激了膀胱,一旦有少量尿液,膀胱就会变得非常敏感,便意明显。
孕晚期是因为胎儿下降以后压迫膀胱,膀胱体积缩小,无法储存以前相同量的尿液,只要有一点点也需要排出。同时,随着胎儿的增大,胎儿产生的代谢废物也会通过母体排出,所以尿频是非常常见的现象。
很多孕妈妈从孕早期开始就有便秘的情况,这是因为怀孕后孕妈妈活动量减少,食欲不振,有的不太爱吃粗纤维的食物,导致大肠蠕动减慢,所以排便不是很通畅。
另外,胎儿慢慢长大,子宫逐渐增大,会压迫到腹壁,肠道也被压迫蠕动能力更差,也会出现便秘的问题。
六、孕期情绪易失控
另外,由于激素水平影响、生活压力、人际关系、夫妻关系等问题都会影响孕妈妈的情绪,有时会很难控制,情绪波动比较大、敏感,甚至经常哭泣陷入低沉的状态,如果不及时调整任其发展,可能还会影响到宝宝。
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