炝锅面条的做法

炝锅面条的做法,第1张

这个勾芡了,应该是糊汤面,说一个家常版的吧。

用炒锅凉锅小火,用面粉适量在锅内炒制,炒成微黄不焦的状态,倒进碗里用加水搅拌成薄芡待用。

重新起炒锅热锅凉油,把切斜刀的大葱段在锅内慢煎,煎成微糊状态后(这个过程稍微有点慢,要有耐心不能煎糊,否则味苦,面粉炒制同理),转大火将淘洗好的清菜(小白菜,菠菜,上海青等都行)炒成8分熟倒出待用,不加任何调料,盐加不加都行。

重新起炒锅热锅凉油,下入切好的五花肉丝或者五花肉片(不吃肥肉的可换成瘦肉,不过味道略降)和姜,炒约一分钟后倒入倒入干辣椒段,炒至辣椒段变色倒入适量生抽并翻炒均匀,待闻见生抽的焦香味,迅速从锅边倒入准备好的开水(这个动作老家谓之炝锅,是这碗面名称的由来)。

开始调味:盐、鸡精、耗油、十三香,根据个人口味酌情使用。锅滚后下入面条适量,咱不说手工面了,最起码要用个机制面,稍微耐煮点的,最好别用超市里买的一包一包那种挂面。等面条差不多熟了,把炒好的青菜放里面,用勺子搅匀稍微煮一下。再倒入准备好的用炒面粉勾的芡,用量多少根据个人喜好。用勺子不停搅拌,等开锅后大约半分钟,稍微倒入一点点芝麻香油作为明油(也可不加),关火出锅。

五花肉可以换成羊肋条肉,口味更好;炒面粉是面汤香和不香的关键,一定要炒到最佳状态“微黄不焦”;最好用滚水炝锅,可以迅速激发出生抽炒后的焦香味;炒肉时候可根据个人喜好再加入一点配菜,如胡萝卜,大白菜等。

炝锅面是一道美味可口的汉族面食,属于鲁菜系。流行于华北地区,发源地是山东。炝锅面,简简单单,方便快捷,一碗营养丰富的面食就做好了。节省时间,又能吃到可口的连汤带水的面食,很适合上班一族赶时间的人们。

辫子鱼炝锅面

主料:辫子鱼3条、挂面

配料:葱、姜、蒜、菠菜、蚝干肉、木耳、鸡蛋、金钩小海米

调料:盐、酱油、料酒、白胡椒粉

做法

1、木耳泡好,小海米泡发备用;

2、菠菜洗净备用;

3、辫子鱼放入一大平盘中,撒上葱、姜入蒸锅蒸15分钟;

4、菠菜焯烫过凉挤干水份备用;

5、蒸好的鱼,将鱼肉和鱼骨剔除分开;

6、鱼骨再入锅加入清水煮成奶白色鱼汤;

7、鱼汤煮好后了篦出鱼汤备用;

8、取一口锅,葱姜蒜爆锅,烹入酱油、料酒倒入之前煮好的'鱼汤,下入挂面煮3-5分钟,加入泡发好的木耳、小海米,再加盐、白胡椒粉调味,淋入鸡蛋液、放入烫好的菠菜,食用时装进一大锅中,摆上蚝干肉即可。

小贴士

1、辫子鱼刺比较更,处理时要小心;

2、辫子鱼做法多种,焖、蒸等都可以。

辫子鱼炝锅面食材搭配小提示

田螺和面不能一起吃:同食会引起腹痛、呕吐

西红柿炝锅面面的做法

健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气

西红柿:健胃、消食积、生津止渴

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

机制面条150克

五花肉100克

茴香苗100克

西红柿50克相克食物

油适量

盐适量

生抽适量

鸡精适量

料酒适量

姜适量相克食物

葱适量相克食物

清水适量

菜谱做法:

1.食材备好待用。

2.上油锅,下姜翻炒。

3.下肉丝翻炒。

4.放入料酒翻炒。

5.放入适量盐。

6.放入生抽。

7.再放入葱翻炒。

8.放入茴香苗翻炒。

9.放入适量清水。再放入适量鸡精,水烧开。

10.再放入面条,开锅后再兑入一次清水,再次烧开。

11.直至面条煮熟。

12.此时,放入西红柿,以保证不损失VC。

13.上桌。

河南炝锅面面做法

用料

手擀面

五花肉

鸡蛋

干辣椒

花椒粉

生抽

做法

将五花肉切成肉丝,倒入生抽、盐、少许淀粉腌制;

热锅凉油,开火,放入几个干辣椒、姜丝翻炒出香味;

倒入腌制好的肉丝,烹入少许酱油;

往锅中倒入凉水,开大火煮;

切姜末、葱末、香菜段,放入碗中,倒入酱油、醋、胡椒粉;

水开后放入面条,大火煮。

在碗中打入一个鸡蛋,搅开备用;

面条煮好后,倒入鸡蛋液,腌制好的调料煮开,盛碗出锅即好。

炝锅面

用料  

面条面团  

高筋粉    250克  

鸡蛋    2个  

水    35克  

炝锅汁  

薄盐生抽或者其他生抽    80克  

陈醋或者香醋    50克  

老抽    4克  

清汤或者水    1000克  

葱油    10克  

葱花    10克  

炝锅面的做法

首先我们要来制作面条,今天我们做鸡蛋面,250克面粉放在台子上开窝。

加入两个鸡蛋。

搅散后把水也加入。

同样的,我们需要用刮板来翻动面团。

直到将面粉翻成这样的雪花状,也教棉絮状,这是我们中式面点的基础,希望大家学会。

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用掌根来擦面,因为含水量很少,同等的蛋是不能跟同等的水相比的,所以面团非常的硬,大家会揉的比较酸爽,坚持下。

把所有的散碎面粉揉进去后,我也揉不动了····这个时候我们就需要借助工具了。

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当当当,擀面杖出现了,我们要模仿压面机的作用,用擀面杖来压面。同学们家里有压面机的也可以使用。

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一开始压的时候,肯定是非常的毛糙的,我也是一样,大家不要心急,慢慢来。

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擀开后,给它叠起来。

继续擀和压。

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稍微的用点力。

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这就是一叠三的过程,我怕有的同学不明白,就在拍了几张。

一叠三

大概在擀了10次左右,面团就已经很光滑了。

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盖上保鲜膜来醒面10分钟,不要时间长,我们要求的就是爽滑的口感,时间长就软了。

擀面条我们是不使用面粉来做扑粉的,使用淀粉来做扑粉,随便什么淀粉都可以的。

在面团上撒上淀粉。

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用擀面杖先擀长,需要花点力气。

用擀面杖将擀长的面团卷起来,两手放在面团上朝一个方向滚动,但是不要太用力,要轻柔一点。

在打开,撒淀粉,并且把内部不平整的地方擀平,我们就一直使用这个方法将面条擀好。

叠起来切。

我喜欢稍微宽一点的面条,大家自己可以根据自己的要求来切

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切好的面条。

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再来张

将炝锅汁调好,就是三种很常见的调味料。

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锅烧热,倒入葱油烧热。

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放入葱花,这里我使用的是大葱,这是到北方的面食,那我们就使用大葱吧,事实用下来,这道面用大葱的效果比小葱要好。

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炒香葱花后到入炝锅汁。

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烧热后在倒入提前准备好的清汤或者开水。

烧沸。

加入面条煮熟就好,这里要说的是,不能用机制面条,机制面条烧出来的汤是不能喝的,都有怪味。所以大家尽量选用手擀面,而且鸡蛋面的比碱面要更合适。

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煮熟了后,先将面倒入碗里。

在倒入汤汁就好了,上面大家可以准备自己喜欢的浇头,我放的是农家小炒肉。大家喜欢我下次出这个菜谱。

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开吃吧。

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