一般考虑5年更换一次比较好，时间太久了容易发生变形移位，节育环一般在绝经后6个月至三年时取出。
一般来说原则上节育环的寿命平均是在十年左右。但是在现实中，很多人放了很多年，如二三十年的，大多数也没有什么问题，也还是起到了避孕作用。但是，还是建议女性朋友在上环时一定要咨询清楚上的环是哪种类型，有效期是多少年，以便上环期间出现什么不适或者下环的时候提供给下环的医生，帮助医生更好地了解具体情况。一般来说，金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7－10年，铜套的T型环可存放10-15年。
建议女性朋友如果是有需要进行上环的话，最好是选择一些质量方面比较好，安全可靠的环。哪怕是在价格方面会相对昂贵一些也是值得的。毕竟如果环的质量不好的话也是有可能会引起一些女性的宫内感染或者其他妇科疾病的出现的。
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其实现在在市场上有所销售的面霜，大多数都是只起到一些传统的化妆作用，而这款新型的雅诗兰黛多效智妍面霜则在原始的基础上，加入了一些对于面部的一些肌肤问题，可以起到修复作用的一些原素，这样大家不仅可以再化妆的时候使用，另外可以实现一边化妆一边让
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