1、想要让宝宝长牙快，就给宝宝多吃一点钙和维生素d。其实只要宝宝的身体不缺钙，家长不需要为了让宝宝长牙快，而特意给宝宝补钙。宝宝大概从4个月左右的时候就开始长牙，但是4个月的宝宝还处于母乳阶段，还未添加辅食，所以宝宝长牙初期，只要正常母乳喂养就可以，不需要添加另外的食物。
2、宝宝长到6个月的时候，虽然可以吃辅食了，但是这一阶段的辅食主要还是以菜泥等容易消化的食物为主。如果想让宝宝的牙长得快一点的话，家长可以在这个阶段给宝宝吃一点蛋黄泥，因为蛋类的食物当中不仅含有蛋白质，也含有钙质。等到宝宝月份再大一些可以吃肉泥的时候，可以给宝宝吃一点肉泥和肉末。除了要多吃一些钙含量丰富的食物之外，家长还应该给宝宝吃一些能锻炼牙齿咀嚼功能的食物，比如面条，米饭等，也可以吃一些含纤维的蔬菜，例如芹菜等都能够促进牙齿的发育。
八个月的宝宝能吃什么宝宝长到八个月的时候，奶水已经无法满足宝宝对营养的需求了。八个月的宝宝已经可以爬行了，处在身体的发育期。这时候就需要添加辅食来满足宝宝的体能和营养需求。
在保证每天奶量正常供给的情况下，根据荤素搭配，为宝宝提供辅食。可以吃一些流质、泥状、小块状的辅食。比如：鸡蛋、粥、面条、鱼、碎肉末等。
给宝宝吃水果的话，要把水果切成薄片，香蕉这些软质的水果就可以直接给宝宝吃。蔬菜需要切碎加工后再给宝宝吃。但是无论给宝宝进食什么食物都要在注意防止宝宝咽着。
同时还要注意一下的情况：
1、能提供热量的食物
宝宝正处于八个月发育的关键期，需要及时补充热量。宝宝所需的热量没有供给到位的话，对宝宝会有影响，导致可能长得瘦小或者发育缓慢。所以，为了补充宝宝发育所需的热量，一定要正确提供热量充足的食物。
2、帮助宝宝牙齿生长
八个月的宝宝也在处于长牙期，这个阶段是刚好可以锻炼宝宝的咀嚼能力。所以给宝宝喂食软米饭、面食等食物，可以促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，还能帮助宝宝牙齿的生长哦。宝妈们可以多给宝宝喂食此类食物。
3、有充足蛋白质的食物
蛋白质的吸收对人体生长发育是很重要的，尤其是发育中的宝宝。像猪肉、鸡肉、鱼肉等有丰富蛋白质的食物，可以将其加工成肉泥等方法喂食给宝宝。
八个月宝宝食谱
食谱、鱼泥豆腐
原料：60克三文鱼，90克豆腐。盐、葱、香油、淀粉各少许。
烹饪方法：1、将豆腐洗干净，切块。葱洗干净，切碎。三文鱼洗干净，剁成肉泥，放入少许淀粉。
2、把鱼肉泥铺在豆腐块上，放入蒸锅。开大火蒸7分钟即可。出锅后加其他配料即可食用。
食谱：橙汁红薯泥
原料：红薯40g、鲜橙1个、开水2匙
烹饪方法：1、将红薯带皮蒸熟。2、红薯肉用小勺一边刮捻一边同时加开水，压成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥弃掉滤勺中的粗纤维。3、取甜橙汁约2汤匙。将橙汁倒入土豆泥中并且搅匀。4、做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
推荐食谱：胡萝卜苹果汁
原料：1根胡萝卜、1个苹果
烹饪方法：：洗干净胡萝卜、苹果然后切块。把胡萝卜榨汁，然后把苹果榨汁。把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。
食谱：番茄蔬菜粥
原料：60克西红柿、30克洋2、40克高丽菜、25克米
烹饪方法：1、把西红柿、洋葱、高丽菜洗净，切块。2、把蔬菜放进锅里，将蔬菜和米加水一起煮成粥。3、将煮好的粥搅拌成糊。
八个月宝宝辅食应如何添加
辅食添加应根据以下的情况：
1、偶尔选择固体食物
八个月的宝宝在长牙阶段，偶尔让宝宝食用些固体食物，例如磨牙棒、面包片、面条等等。这些可以锻炼宝宝的咀嚼能力，提高牙齿生长。
2、尽量不食用加调味料的食物
虽然在饭菜上加入酱油、味精等调料的味道会更鲜美，不过这样的食物是不可以给宝宝吃的。八个月大的宝宝的肠胃通常娇弱，要是吃太多添加调味料的食物会影响身体发育，同时对宝宝的肾脏也有影响。所以要尽量避免添加调味料，最好是宝宝的食物和大人分开煮。
3、一次性禁止添加多种辅食
八个月大的宝宝身体抵抗能力还很脆弱，所以宝妈在添加辅食的时候一定要注意。每次添加一种新辅食应该要少量添加，并且要观察几天，看看宝宝有没有不适的反应。因为一次性添加不同种类的辅食容易引起宝宝肠胃不适，导致消化不良或是拉肚子的情况。
八个月需要补充哪些营养
对于宝宝的辅食选择，应该以柔嫩、半固体为主。例如选择鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。
在选择新鲜蔬菜上，一般最好是胡萝卜、西红柿、洋葱。若是宝宝出现便秘的情况，那么可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等富含纤维素的蔬菜。
同时适当添加一些含有碳水化合物、脂肪和蛋白质类的食物。肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有丰富蛋白质。
含有铁质的食物，这个阶段，宝宝身体需要的铁质已经增多了，所以需要补充含铁质的食物。
水分：特别在夏天，要及时为宝宝补充水分。
八个月的宝宝吃什么辅食
辅食食谱：黄瓜蒸蛋
材料：鸡蛋1个，黄瓜一根，鸡汤40毫升。
烹饪方法：
1、洗干净黄瓜，然后沸水煮5分钟，用铝箔纸包覆底部备用
2、将鸡蛋搅拌成液，然后鸡汤继续搅拌均匀
3、把蛋汁倒进黄瓜中，然后小火蒸15分钟。
辅食食谱：红嘴绿鹦哥丝面
食材：西红柿，菠菜，豆腐，面条，排骨汤，葱花。
方法：
1、豆腐切块
2、洗干净菠菜，然后用开水过一下，再把菠菜切碎备用
3、西红柿去掉皮，切碎备用
4、锅放油烧热，倒入排骨汤，放入葱花。煮沸后把西红柿和菠菜放入锅内。最后加入细面，待面条软即可。
宝宝一般来说过了六个月就开始补钙了，因为宝宝过了六个月长的也快了，给宝宝的奶就不够了。宝宝喝“智灵通”这个补钙的不错我家宝宝一直在喝口味宝宝也喜欢补钙的效果也不错。再给宝宝加喝点鱼肝油会吸收更好些。长牙长的快慢没关系，长的少不见得就是缺钙，有的宝宝就是长牙长的慢，不用过于胆心！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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