第一、治疗影响射精无力的疾病。如果有前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、附睾炎等，这些疾病可以引起局部疼痛不适，影响射精。
第二、进行全身体育锻炼。规律定期增强体质，增强全身肌肉的肌力。
第三，做局部盆底肌群功能锻炼，也叫凯格尔运动。在不憋尿的情况下，收缩盆底肌肉数秒，然后放松休息数秒，再紧张盆底肌肉再放松，进行重复多次并坚持1-2个月。这三个方面应同时做到，才能达到较好的效果。
射精无力主要是由于房事过于频繁，使支配射精的有关神经中枢负担过重，超负荷工作造成了心力交瘁，到头来不能很好地发布射精的命令，于是便出现了射精无力现象。 此外，也有可能是因为性生活质量不高，男方缺乏强烈的性兴奋欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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