阳池的位置图和作用是什么？

阳池位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，或简单地说腕背横纹中点即是阳池穴。

功用：清热通络，通调三焦，益阴增液。阳池穴归属手少阳三焦经，有治疗头痛、手腕疼痛、鼠标手、口干、女性手脚冰凉等作用。

扩展资料

阳池穴的名称来源

“阳”，天部阳气也。“池”，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。

本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名“阳池穴”。

参考资料来源：百度百科--阳池

导读： 阳池置和是什么？ *** 阳池穴可以缓解女性手脚冰凉，那么阳池置和是什么？下面具体来了解下阳池穴吧。

阳池穴怎么找

在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

阳池穴的准确位置图

穴名解析

阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。

取穴方法

患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，阳池于手腕部位，腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处（即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝）。

穴位解剖

下为腕背侧韧带，在指伸肌腱（桡侧）与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。

功用

生发阳气，沟通表里。

主治

1、头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。

2、腕痛。

3、消渴。

4、女性手脚冰凉。

穴位配伍

1、配外关、曲池主治前臂麻木疼痛。

2、配少商、廉泉主治咽喉肿痛。

3、配胃脘下俞、脾俞、太溪主治糖尿。

操作方法

刺灸法：直刺0.3－0.5寸；可灸。

临床运用

现代常用于治疗糖尿、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木；少商、廉泉主治咽喉肿痛；配胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿。

穴位养生

一是此穴位能治妊娠呕吐、女性汗毛过长；二是 *** 此穴，对腕关节及周围软组织风湿等疾患，腕痛无力，肩臂痛不得举等症状具有疗效；三是此穴能治疗耳鸣、耳聋、眼睛红肿、咽喉肿痛；四是长期按压此穴，对糖尿病、子宫不正等病症具有调节、改善作用。

阳池穴是支配人体全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要 *** 这个穴位，就可以使血液循环迅速得以畅通，并且平衡体内荷尔蒙的分泌，让身体变得暖和，从而消除发冷的症状。除了 *** 阳池穴，还可以将关冲、命门两处穴位和“手心”配合起来对穴位加以 *** ，从而获得更好的治疗效果。

取穴位的时候要正坐或者仰卧，手平伸，屈肘向内，翻掌，掌心向下，用另一只手轻握手腕处，四指在下，大拇指在上，大拇指弯曲，用指尖垂直揉按手表腕横纹中点的穴位处，有酸、痛感，先左后右，每天早晚各按揉1次，每次大约按揉1～3分钟。

医书记载

《》“肩痛不能自举，汗不出，颈痛，阳池主之。”

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阳池怎么找最简单如下：

阳池穴属于三焦经的穴位，在手腕背侧可以找到腕背横纹，在腕背横纹中会摸到一条很粗的肌腱，肌腱尺侧端凹陷处就是阳池穴，阳池穴的功效和作用具体如下：

治疗手臂疾患：阳池穴主治手、腕、臂等各种不舒服，如手指疼痛、屈伸不利，不能握拳或者握拳后不能打开，手腕疼痛、手腕屈伸受影响，前臂各种疼痛、肿胀、肘关节肿胀等，都可以选取阳池穴；

治疗五官疾患：如目赤肿痛、耳聋、耳鸣等，三焦经循行方面的疾病；治疗头部疾病：三焦经走行侧头部，因此偏头痛、侧头晕、侧头响都可以选取阳池穴进行治疗；治疗消渴病：即糖尿病或者甲亢等疾病常用的穴位。

阳池属于手少阳三焦经，在腕背侧横纹上，指伸肌腱的尺侧凹陷中。临床常用于治疗手腕扭伤、手臂酸痛等上肢不适。阳池属于手少阳三焦经，在腕后区，腕背侧横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中，皮肤下有尺神经手背支和前臂后皮神经分布，皮下组织中有上述皮神经的分支和贵要静脉。

阳池具有和解少阳、益阴增液的功效，能够治疗手腕、手臂的疼痛不适，以及目赤肿痛、咽喉肿痛、耳聋等病症，与合谷、曲池配伍可加强治疗手臂疼痛的功效，与条口、肩髎、鱼际配伍可治疗肩周炎。

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