拓展资料
1.周围的韧带拉伤，膝关节周围有很多韧带，内侧副韧带、外侧副韧带、髌韧带等等，有可能是韧带拉伤造成的，弯曲的时候韧带伸展过度或者是屈曲过度，都可能引起疼痛。
2.如果膝关节有积液或者膝关节半月板损伤，活动时造成疼痛刺激反应。
3.膝关节骨性关节炎，这是一种膝关节退行性病变，多发生于肥胖的中老年女性.初发病时表现为活动时膝关节疼痛，后期由于关节软骨下破坏，除了活动时膝关节疼痛外还可以表现为休息时疼痛。
一、膝关节前方的因素，比如股四头肌肌腱和髌腱发生了无菌性炎症，此时膝关节弯曲时就会出现疼痛，需要对炎症进行治疗，可以采取局部物理治疗或冲击波治疗。
二、膝关节后方的因素，比如半月板后方的损伤也会导致膝关节弯曲时出现疼痛。此时如果损伤程度不严重，没有达到手术的标准，可以进行局部的治疗如局部理疗、适当减少运动，如果半月板损伤严重，达到了手术治疗标准，此时就要手术干预。
膝盖疼痛伴随老化而出现，据说女性要比男性多3~4倍，一般认为女性肌肉力量比男性弱，此外还跟雌性激素有一定的关系。穿高跟鞋机会较多、在日常生活中下蹲的情况较多等也有关。
膝盖的问题与体重有着密切的关系。一般认为，仅仅在平地上行走，膝盖就会承担2~3倍的负荷。因此体重越重，膝盖的负担就越大。而且，体重越重，为了保持膝盖的稳定，体重就越容易作用在膝盖上。再加上肥胖的人往往会缺乏运动，不少人肌肉力量比较弱。
由于强大的压力作用于单侧，症状也更强。
O型腿的膝关节内侧会承受比通常情况下更强大的力。因此，内侧的关节软骨会先磨损，膝盖内侧发生疼痛。关节的变形进一步发展下去，O型腿的程度也就越来越严重。
相反，X型腿由于作用力偏向于膝关节内侧，外侧的关节软骨就会先磨损。X型腿相比O型腿较难出现疼痛，而且疼痛程度往往也轻很多，但X型腿变形的程度也会越来越严重。
膝关节僵硬弯不下去的原因有：1、患者膝关节半月板后角受伤，导致膝关节在弯曲时挤压半月板后角，造成局部疼痛，不可能弯曲膝盖。
2、膝关节大量积液导致关节肿胀，膝关节弯曲时会加重关节疼痛，无法完成膝关节屈曲。
3、膝关节僵硬，膝关节弯曲会引起剧烈疼痛，不可能完成膝关节弯曲。
建议患者不要过度运动
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