呼吸道高度敏感的原因

1 呼吸道过敏

在每年的同一个季节，你是否都会出现相似的症状：发痒、流眼泪和者鼻塞、流鼻涕？当你接近动物或上班的时候，是否常常会打喷嚏？如果出现上述情况之一，那你可能患有过敏症。在美国，有500万人患有一种或多种过敏症。

2 过敏反应与免疫反应

过敏是身体免疫系统对体外无害物质的一种过度敏感性反应，如花粉和宠物的皮屑。这些物质称为过敏源，它们能激发身体产生抗体免疫球蛋白E（IgE）。IgE引起眼睛和气管内层免疫细胞释放炎症性物质，包括组胺。这些化学物质会引起过敏的常见症状：痒、眼睛红肿、鼻塞、流鼻涕、频繁地打喷嚏和咳嗽、荨麻疹以及皮肤肿块。这些过敏反应又会引起或加重某些种类的哮喘。

室内、室外以及食物中的某些物质都能引起过敏反应。最常见的过敏源是呼吸道过敏源，包括：

．花粉：在大多数气候条件下，春、夏、秋三季都是产生花粉的季节。在这三个季节中，人们难免会暴露在经空气传播的树、草以及种子的花粉中。

．粉尘中的螨虫：室内粉尘含有各种潜在的过敏源，包括花粉和真菌，但是最主要的还是粉尘虫的螨虫。在显微镜下，这些螨虫样子像蜘蛛，一撮室内粉尘就含有成千上万条螨虫。室内粉尘一年四季都会造成过敏反应。

．宠物皮屑：狗，尤其是猫，是最常引起过敏反应的动物。动物的皮屑、唾液、尿液，有时是毛发，都是主要的地过敏源。

．真菌：许多人都会对经空气传播的真菌孢子敏感。室外的真菌多数在夏季和早秋产生孢子。室内则常年都会有。

3 探索过敏原因

目前尚不清楚为什么有些人会对过敏源过敏，但是医生知道过敏有遗传的趋向。如果你有过敏症，那么你的直系亲属也有可能发生过敏反应。然而，你与你的亲属不一定会对同样的过敏源过敏。你有可能受遗传的影响会有过敏现象，不大可能因遗传而对某种特定的过敏源敏感。

轻度过敏可能只需要到药店买一些药即可（通常是抗组胺和减充血剂的混合剂），但是如果症状持续不减或给日常生活和工作造成麻烦的话，则要去看医生。

为了确切诊断过敏反应，医生首先需要了解患者的：

．症状。

．是否可能暴露于过敏源。

．以往病史。

．家族病史。

．以往及目前生活条件。

．饮食、生活以及娱乐习惯。

下一步通常是检查身体和皮肤测试。做皮试的时候，医生会先把微量稀释的可疑过敏源滴在皮肤上，然后扎一些小孔。如果是阳性反应，受测试皮肤在大约20分钟内会出现类似蚊叮或荨麻疹的症状（称为水疱和潮红）。阳性测试结果只能说明你对某种特定的物质过敏。为了找到过敏的真正原因，医生需要综合考虑皮试结果、病史以及检查结果。

4 感冒与过敏的区别

过敏经常出现类似感冒的症状：头胀、胸闷、鼻塞、流鼻涕，以致许多人误认为是感冒。如果是感冒，上述症状通常会在几天内消失。但是，如果是过敏，症状可能会在某种特定的情况下持续，甚至不会消失。

干草热（医学上称过敏性鼻炎）是一种常见的呼吸道过敏，是由花粉引起的季节性过敏鼻炎，而并非由干草造成，也不是发热。其症状经常出现在产生花粉的季节——春季、夏季和秋季。

有一些人由于居所靠近通风口，暴露于粉尘、螨虫和真菌中的机会增加，他们主要会在冬季过敏。有些人可能在进入养有猫的房间时过敏。有一部分人则常年都可能过敏。

干草热症状包括：

．鼻塞、流鼻涕。

．频繁打喷嚏。

．眼、鼻、喉以及上颚发痒。

．咳嗽。

呼吸道过敏 - 自疗办法

对付过敏的最好办法就是了解并避免接触你的过敏源。

花粉

．花粉含量高的时候（早上5～10时）留在室内。使用过滤效果好的空调机，常更换过滤器。

．在户外或工作时戴上防花粉口罩。

．在花粉高峰季节离开本地区。

粉尘和真菌

．至少1周清洁房屋1次，以减少暴露于粉尘和真菌中的机会。清洁时戴上口罩或请人代你清洁。

．将床垫、枕头和弹簧垫用不透粉尘的罩子罩好。

．考虑将有套子的家具换成皮或维纶的，将地毯换成木地板、乙烯地板或瓷砖（特别是卧室）。

．保持室内湿度在30%～50%之间。在厨房、浴室使用排气扇，在地下室使用抽湿机。

．按生产商的指导定期更换火炉的过滤器。同时可考虑给供暖系统安装高效微粒过滤器（HEPA）。

．经常清洁加湿机，避免真菌和细菌的生长。

宠物

．避免饲养有毛或羽毛的宠物。如果选择养有毛的宠物，则每周用肥皂和水给它冲洗。尽量将宠物养在外面，不要让它进入你的卧室。

治疗

抗组胺（antihistamines）:被广泛用于控制打喷嚏、流鼻涕、眼睛和喉咙发痒。组胺是引起过敏症状的主要化学物质，而抗组胺则能阻断组胺的反应。注意，有些抗组胺会导致嗜睡。

解充血剂（decongestants）:通过减轻鼻黏膜的充血和肿胀来缓解一些过敏症状，使患者能够较容易地呼吸。许多药店出售的过敏和感冒药都同时含有解充血剂和抗组胺。

鼻腔喷剂（nasal sprays）: 可在药店购买或通过医生处方获得。同样可作为抗过敏药之一。不同类别的喷剂比较如下：

．肾上腺皮质类脂醇（corticosteroids）:可通过医生处方获得。每天使用可缓解充血症状，但全面生效最少需1周。

．色甘酸钠（cromolyn sodium）:含有色甘酸钠的鼻腔喷剂能够消除由轻微至中度过敏引起的打喷嚏、鼻子发痒以及流鼻涕等症状。

．生理盐水（saline）：为非处方鼻腔喷剂，含盐水溶液，能缓解轻度充血和黏液的分泌，防止黏液结块。你可放心安全使用，直至症状得到改善。

．解充血剂：不宜用于缓解慢性过敏症状。避免使用或少用（使用不超过3～4天）。

过敏注射液（allergy shots）（免疫疗法）：方法是将微量已知的过敏源注射入体内免疫系统。几次注射后，通常是每周1次，身体就可能对过敏源产生耐受性。然后可能仍需每个月注射1次，持续注射几年时间。

城市里面的绿化，现在也都非常注意，特别是在创卫生城，传我凌晨的时候，以及过节日的时候，也会刻意的专门来进行修饰。但是在我晨跑的时候在公园里看到很多树，都在挂上营养液来进行营养的补充。所以你看现在的人们真的很有意思，不只是人生病的时候用树叶来代替连植物的营养，也不是从根部来摄取了，而是从外来的补充来摄取。

1、为了使植物看起来生长的更好，会使用一些药物来辅助。

所以你看很多药物，它的营养补充以及它的生长势态，都会被用药物来控制的。所以植物本身的生存环境并不是特别好，在通过移植再种入到公园里的时候又经过一些不是很守规矩的人的摧残，所以为了让植物保护的更好，也会进行各种维护，这些也都有很多的药物成分在里面。

2、很多时候的植物，它们都会有除草剂来进行干扰。

这些除草剂在清除杂草的同时也会损害到植物，所以成立了这些植物也依然会受到很多的伤害。而且在这里生活的人们，他们呼吸的空气其实都不是很新鲜了，所以能够引起呼吸道疾病，也是由于日常生活中的这些现象所累积造成的。

3、呼吸道过敏不单是城市里面的这些花花草草。

城市里边发展比较好，人们的出行也都是以开车坐车等这些方式的。所以既然会产生很多的尾气，另外城市的发展比较快，也会有工业化的一些东西存在，大气会污染，环境会不好，所以人们会容易得呼吸道疾病。这些都是大范围的，能够在这样的环境中生存都是这样子的，所以可以进行戴口罩来进行预防，或者是避开这些人流量高峰时段。

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