贴在耳朵上助睡眠的

贴在耳朵上助睡眠的

贴在耳朵上助睡眠的，现在经常有人因为压力大，思虑过度睡不着，在中医上有一种方法可以治疗失眠，只要贴在耳朵上，那是什么呢，以下是我精心为大家整理的贴在耳朵上助睡眠的相关内容，一起来看看吧。

贴在耳朵上助睡眠的1

耳穴贴压促眠

是最常见的耳穴刺激法。在一边耳朵上选2-3个穴位,清洁消毒耳廓,在相应穴位贴上磁珠,轻按数十次,使局部充血变红、发热、疼痛为度。吩咐患者经常按压穴位,特别在餐後及睡前,每次按压3-5分钟。两耳交替,隔日更换一次耳贴。对於顽固性失眠,配合敷药较佳,如王不留行籽、莱菔子、六神丸、冰片等,在穴位前後两面均贴上加强刺激。

治疗失眠的常用耳穴

1、神门:在三角窝的外1/3处,对耳轮上、下脚交叉之前,为平性穴,但偏阴性。有镇静、镇痛、养血安神之效。

治疗失眠常用耳压穴位法 - 中医治疗失眠的偏方 - 中药治疗失眠

2、皮质下点:在对耳屏的内侧面,为平性穴。有调节气机、健脾益肾、化痰通络、缓急止痛、益心安神之功效。

3、枕点:在对耳屏外侧面的后上方,对耳屏软骨边缘处,为平性穴,但偏阴性。有化痰醒脑、镇静安神、降逆缓急之效。

4、脑点:在对耳屏尖端(平喘穴)与屏轮切迹正中处(脑干点)连线的中点,为平性穴,但偏阴性。有补肾固精、行气解郁、益脑安神之效。

5、内分泌:外耳门后下方近屏间切迹处,为平性穴。有调节内分泌的作用,具协调阴阳、培精益气、活血通络之效。

6、肾穴:对耳轮下脚下缘,上下脚分叉处下方,为阳性穴。有补肾益精、通利水道、明目聪耳、扶正抗衰之效。

7、心点:在耳甲腔中心凹陷处,为平性穴,但偏阴性。有宁心安神、调和营卫、清泄心火之效。

8、胃穴:在耳轮脚消失处,为平性穴,但偏阴性。有和胃止痛、镇静安神之效。

9、肝穴:在胃穴的外上方,耳甲艇边缘处,为阴性穴。有疏肝理气、柔肝利胆等功效。

10、脾穴:在肝穴的下方,紧靠对耳轮缘,为阳性穴。有滋生营血、健脾补气之效。

11、肝阳:肝阳1在耳轮结节上缘,肝阳2在耳轮结节下缘,均为阴性穴。有养阴柔肝、泻火潜阳、清热解毒之效。

12、失眠穴:在耳轮脚后沟尾部与对耳轮后沟交界处,为阴性穴:当用其他穴位治疗失眠效果不佳时,用此穴常获效用。

13、镇静:在耳甲艇后隆起,颈感穴与上肢穴连线的中间处,为阴性穴。有宁心安神、镇痛止痒、和胃平喘、养阴滋肾之效。

14、晕点:在对耳屏、脑点穴与屏轮切迹正中处(脑干穴)之间,为平性穴,偏阴性。有滋阴升清、降逆安神、利窍通络之效。

15、胆:耳甲艇内,肾穴与肝穴连线之间的中间处,左侧耳此点为胰穴,右侧耳此点为胆穴,为平性穴。有健中和胃、消食止呕、理气疏郁、清热利胆之效。

16、百灵:耳甲腔后隆起,阳维穴直下方,为阴性穴。有清热祛痰、理气降逆之效。

贴在耳朵上助睡眠的2

什么是耳穴压豆？

中医学认为，人的耳朵上有着五脏六腑的位置投影，当人体某个部位有病时，往往会在耳廓上的相应穴位出现反应，通过刺激这些相应的.反应点及穴位，可以起到防病治病的作用，我们叫这些反应点和穴位为耳穴。耳穴埋豆疗法就是用胶布粘上药豆，然后准确地粘贴在耳穴处，然后通过适度的揉按捏压等手法，使其产生麻、胀、痛等刺激感应，以进行治疗的一种外治疗法。

耳穴埋豆疗法的压豆材料有生王不留行籽、绿豆、白芥子、六神丸等，临床上常用的是王不留行籽，医院用胶布制成的便于掌握的方块，大小一般是0.6厘米乘以0.6厘米，也可直接从药店购买专用的耳豆板。

怎么去治疗失眠？

耳穴埋豆常用的治疗失眠的穴位有心、肾、枕耳、胃、神门等，耳穴埋豆的步骤为先用75%酒精消毒耳廓并擦干，然后找准穴位，用镊子夹着粘有压豆的小方胶布照着穴位粘下，待固定后就可以进行按压。按压的手法主要是一松一弛的揉、按、捏、压，压豆可在耳上放置3~5天，每天可以自行按压2~3次，每次每穴30~60次，以5次为一疗程，休息一周，再进行下一疗程，一般两耳轮流按压。

耳穴压豆有什么注意事项？

1、要注意防水：在洗澡时，最好佩戴上耳罩，防止淋湿压豆。在夏天时容易出汗，所以贴的压豆不宜过多，时间不宜过长，以免效果不佳，还可能导致感染。

2、注意好力度：对于体质虚弱、过度饥饿或疲劳、孕妇等患者，按压时力度要轻，以免不耐受，对于病情较为严重的患者力度要重，要加以强刺激，效果才会更好。对于习惯性流产的患者来说不宜使用，以免导致流产。

3、注意患者的反应：有的患者可能会对胶布过敏，可以使用脱敏胶布。若还是过敏，则建议谨慎使用该疗法。在按压时如果患者觉得过于疼痛，则应该放松胶布或者取下压豆，以免引起其他部位不适。对扭伤和有运动障碍的患者，在按压压豆后耳廓发红发热时，最好适当活动患部，并在患部按摩、艾灸等，以提高疗效，促进恢复。

4、注意该疗法的禁忌症：如果患者的耳廓有破损或炎症，则不应该使用该疗法，最好是等炎症消退或破损愈合以后再进行。

耳朵神门的神奇功效与作用

耳朵神门的神奇功效与作用，耳朵上有许许多多的穴位，每一个穴位对于人体来说都是不一样的作用和效果的，比如说耳朵上的神门的作用和效果是什么呢，我和大家一起来看看相关资料吧。

耳朵神门的神奇功效与作用1

一、耳朵神门的`功效

耳朵神门这一穴道尽管难找，可是它对身体的功效却非常大，耳朵神门的主要功效便是能够 让人镇静而且安神助眠，由于它是在医治人失眠时发觉的穴道，因此这一穴道针对身体的失眠有非常大的功效，能够 让处于狂躁或是心神不安的内心气越来越宁静，加速入眠。

耳朵神门还有一个很重要的功效，它还能够医治认体的许多 病症，例如运用这一穴道能够 医治人的高血压，许多 老人得了高血压以后，常常会碰到血压大幅度提高的状况，根据这一穴位治疗，能够 合理的减少血压，对高血压这一症状有非常大的功效。

假如自身觉得精神不大好，神经一些衰微，或是在晚上睡觉的时候非常容易作梦，平常也常常控制不住性子，能够 尝试根据耳朵神门来开展医治。并且在做检查的情况下，假如耳朵的神门穴展现呈阳性，就表明有可能得了神经衰弱症或是人体某一位置得了疼痛病。

二、耳朵神门的轻按方式

许多 情况下，假如晚上睡不着觉觉，性子也越来越狂躁，神经衰弱得话，能够 尝试自身轻按耳朵的穴位，那样会获得合理的改进。实际上耳朵里面上面有许多 穴道，另外包含很重要的神门穴。轻按耳部穴位也是要注重方式的，最非常容易学的一个方式便是提拉紧致耳朵尖。

两手的大拇指和无名指另外捏紧自身的2个耳朵里面的上端，起先要轻轻地的捏揉好多个往返，随后轻提这耳朵尖往上轻轻地提拉紧致，一直到耳朵尖刚开始发热才行。这类方式非常简单，在家里还可以自己做，每日做上一次，能够 合理地改进自身失眠头疼的问题。

耳朵神门的神奇功效与作用2

1、心血管病症

(1)心动过速:《山东中医杂志》1995年第10期报道:针刺神门穴治疗室上性阵发性及窦性心动过速42例.直刺0.3~0.5寸,中弱刺激.结果:29例窦性心动过速患者有效27例(93%)13例室上性阵发性心动过速患者有效11例(84.6%).

(2)脑动脉硬化:《江西中医药》1997年第4期报道:神门、四神聪治疗脑动脉硬化,可以改善脑动脉硬化引起的脑供血不足.腔隙性脑梗死,针刺后患者头痛消除,语言流畅,肌力恢复效果较好.

2、神志病症

(1)失眠:《江西中医药》1994年第S1期报道:针刺神门、灵道治疗顽固性失眠50例.神门、灵道直刺0.5~1寸,得气后,留针20分钟一开始每日1次,见效后隔日1次,1周为1疗程.结果:治愈35例,显效10例,好转4例,无效1例,有效率98%.《中国针灸》1995年第4期报道:针刺神门、三阴交治疗失眠168例.二穴均深刺,三阴交直刺2~2.5寸,神门进针5~8分中等刺激,平补平泻,动留针30分钟,每5分钟行针1次病人每晚睡前自灸三阴交穴20分钟.

每日1次,7~10次为1疗程.结果:治愈89例(53%),好转46例(27.3%),无效33例(19.7%),总有效率为80.3%《中医外治杂志》1997年第6期报道:

中药贴敷加按揉神门穴治疗失眠症58例.敷贴用药实证用朱砂粉2g虚证用酸枣仁末3g.每晚入睡前将中药细粉调敷在神门穴上,用胶布固定,睡下之后由他人或患者自己用指端在神门穴上逐渐向下用力按揉.一般连续按揉15分钟以上,患者即有昏昏欲睡感,随即入睡.晨起去药,入夜再敷10天为1个疗程,约需1~3个疗程.结果:痊愈40例(69%)好转16例(28%),无效2例(3%),有效率97%治疗时间最短3天,最长32天.

《新疆中医药》2002年第1期报道:针刺神门穴为主治疗不寐症42例.主穴:

神门(双)配穴:合谷、太冲(均双)神门穴采用平补平泻法太冲、合谷穴采用提插捻转泻法,留针30分钟,每5分钟行手法1次.每日1次,10次1疗程.经治疗1~3个疗程后,临床治愈31例(7.8%),好转9例(21.4%),无效2例(4.8%),有效率95.2%.《针灸临床杂志》2004年第4期报道:针刺神门穴为主治疗失眠症56例.主穴:神门配穴:中脘、内关、三阴交、百会、神庭、风府、大椎、风池、足三里、合谷、膻中、气海、血海、太冲.主穴平补平泻,配穴中阴经穴施提插捻转补法,阳经穴施提插捻转泻法,留针1小时,其间行针1次.每日1次,10天为1疗程,连续治疗2个疗程.结果:24例痊愈(42.8%),26例显效(46.4%),4例好转(7.1%),2例无效,有效率96.3%.

(2)中风后情感障碍:《中华实用中西医杂志》2004年第4期报道:神门配心俞穴治疗中风后情感障碍36例.神门、心俞与皮肤呈45°角进针,顺经而刺,行捻转补法.另外针刺头针情感区(前发际上2cm距中线2cm处)30例作对照,进针后要求快速捻针,速度约200~220次/分钟,持续2分钟两种方法均每日1次,10天为1疗程,共治3个疗程.结果:神门穴组痊愈19例,显效10例,好转5例,无效2例,有效率为97%头针组痊愈8例,显效11例,好转8例,无效3例,有效率为90%

(3)焦虑症:《中国针灸》2001年第2期报道:神门透刺少海治疗焦虑症30例.神门针刺得气后针尖斜向少海穴进行透刺,双侧同时快速捻转约3分钟,留针20~30分钟后出针.每天1次,10天为1疗程,连续治疗2~3个疗程.治疗1个月后临床痊愈8例(26.7%),显效16例(53.3%,好转6例(20.0%),全部有效.一般第1次针刺治疗,精神紧张首先得到改善,部分患者逐渐进睡眠状态,以后焦虑症状、自主神经症状亦逐渐缓解.

(4)癫痫:《现代中西医结合杂志》203年第3期报道:针刺神门穴为主治疗癫证15例.取神门穴配心俞、肝俞、脾俞,针刺得气后行泻法,每次留针20分钟.

每日1次,10次为1个疗程.经治疗1~2个疗程,痊愈10例,好转3例,无效2例.

(5)脑病:《江西中医药》1997年第4期报道:神门、四神聪治疗脑病.其中,脑动脉硬化1例,针刺神门、百会、四神聪、上星、廉泉、足三里、丰隆.每日1次,10次为1疗程.共治3个疗程,诸症悉除,随访未发脑萎缩1例,针刺神门、百会、四神聪、神庭、关元,得气后留针30分钟.每日1次,10次为1疗程,同时配服养神定志中药"读书丸".3个疗程后头脑清醒,情绪稳定,行走平稳,睡眠好转,记忆力增强,显效出院,随访未发.脑外伤1例,神门直刺,四神聪平刺,得气后留针20分钟.每日1次,10次为1个疗程,同时服用"读书丸".经治1个疗程,头痛明显减轻,精神失常消除,饮食正常,2个疗程后痊愈出院.

3、消化系统病症

《针灸临床杂志》2001年第8期报道:以神门为主治疗各种消化系统病症.神门配中脘、关元、阳池、足三里、三阴交治疗急性胃肠炎:针刺平补平泻并留针30分钟,中脘、关元艾条温和灸后拔罐神门配合谷、太冲、足三里、阴陵泉、肝俞、脾俞、胃俞治疗胃肠神经症,针刺手法以泻法为主,留针30分钟,起针后背俞穴拔罐神门配梁丘、内庭、阴陵泉、支沟治疗消化性溃疡,针刺泻法,留针30分钟,起针后在胃俞附近找阳性反应物,点刺不留针神门配阳陵泉、蠡沟、阴陵泉、支沟治疗胆囊炎、胆石症,针刺泻法,留针30分钟,同时取耳穴肝、胆、胃、大肠、神门、皮质下埋磁珠神门配足三里、三阴交、腕骨治疗肠麻痹,针刺并行导气法,留针20分钟.

4、其他病症

(1)尿潴留:《中医外治杂志》1996年第1期报道:神门穴位注射酚妥拉明治疗产后尿潴留27例.抽取酚妥拉明5mg注入双侧神门穴,注射15分钟后主动排尿.

结果:15~25分钟排尿8例,26~35分钟排尿者19例,500~1700ml尿量不等,以后均能自行排尿,全部有效.

(2)舌疮:《河北中医》1998年第2期报道:神门配中极治疗舌疮.神门逆经而刺,做提插、捻转泻法,留针30分钟,其间泻法行针1次,以加强针感.每日1次,共4次诸症消除.

---