花旗参煲鸡汤的材料:
乌鸡半只、花旗参10克。辅料: 姜片2片, 龙眼干10粒, 枸杞10粒 ,红枣5个
盐1勺
花旗参煲鸡汤的做法:
1.乌鸡和猪骨头都洗净斩好备用。
2、龙眼肉,枸杞,花旗参,姜片用清水冲洗一遍备用。
3、焯水好的乌鸡和猪骨捞出到砂锅内。倒入冲洗干净的药材入砂锅内。
4、加入几颗阿胶红枣,盖上盖去煮,开锅后改小火40分钟左右。
花旗参炖小母鸡By rosejyy2000
为了追求汤的清澈,也不喜欢汤面油乎乎,所以就把鸡内脏和皮肤全部拉下,加的花菇也不多,而且花菇的颜色不深,稍微有点香味到就行了,做出来的,的确是清淡了多。时下为避肺炎在家,可以考虑炖一些润肺燥的汤来补补身,花旗参可提高免疫力,枸杞籽又清肝明目,这款汤可以在“非常时期”和平时,都合适,而且老少咸宜。
原料:小母鸡、花旗参、生姜、枸杞籽、糖腌无花果、胡椒粉、精盐。
做法步骤:
第1步、把母鸡的内脏和皮肤全部扒去,用清水漂洗净血水,冬菇去蒂对半切,枸杞籽冲洗、生姜切片,全部材料放入炖盅,再加入花旗参和糖腌无花果,放大半盅水。
第2步、盖好盖子入沸水里炖,转中小火,炖60~90分钟。
第3步、时间到后开盖,用扁筛撇去浮油,加胡椒粉1/4小匙,调匀。
第4步、趁热饮用,饮用时加适量的精盐。
小贴士:
一、我们经常炖鸡汤,如果怕多油,可以把鸡皮和肉表面的油脂扒去,汤炖起来就没那么油了;二、炖汤时不要放盐巴,等炖好了,享用时再放适量的精盐
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