为什么怀孕三个月了还恶心想吐_备孕

在怀孕的时候出现呕吐是非常正常的，但是也有女性在怀孕的过程中，发现自己连续恶心呕吐了三个月。因此特别担心是明显的肠胃疾病，又不是特别肯定，那大家在平常不妨了解一下原因，做好预防措施。那么为什么怀孕三个月了还恶心想吐?

为什么怀孕三个月了还恶心想吐

恶心、呕吐的症状一般在怀孕5~6周前后开始出现，约到12周的时候症状消失或者减轻。也有孕妈妈一直到孕16周时才不再恶心、呕吐，还有的人在整个孕期内一直都摆脱不了恶心、呕吐的困恼，只是程度时轻时重而已，但这种情况很罕见，也有缓解孕吐的一些方法，只要不是剧烈呕吐，就不必太担心。

恶心、呕吐一直也被称为孕期晨吐，因为孕吐在早晨一般会更为严重一些，不过也有很多孕妈妈从早到晚都会呕吐。当呕吐的厉害时，根本无法工作或者做家务，应该向请同事和家人说明，并得到他们理解和帮助。

一般认为，恶心呕吐与人绒毛促性腺激素(HCG)的作用有关。也就是说，呕吐恶心是一个好的征兆，意味着孕妈妈体内孕激素水平已经足够高了。其依据是，早孕反应出现和消失的时间与孕妈妈血HCG值上升与下降的时间相一致不过，临床表现的程度与血HCG水平有时并不一定成正比。

精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妈妈易发生妊娠剧吐，提示此病可能与精神、社会因素有关。近年研究发现，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关

怀孕初期反应有哪些表现

1、月经停止

只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕的征兆

2、乳房刺痛、膨胀

这是怀孕早期的生理现象，可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化

3、肚子痛

怀孕初期因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，还有一个原因是受精卵着床，也会引起准妈妈肚子痛

4、恶心、呕吐

很多怀孕初期的准妈妈时常有恶心、呕吐，尤其是在早晨。不过，这些症状也因人而异，有些人症状轻微，有的则很严重

5、贪吃

虽然有的准妈妈在怀孕初期完全没有食欲，但也有完全相反的情况，那就是怀孕初期突然变得胃口大开，特别想吃某一样东西，贪吃跟厌食跟每个准妈妈的体质有关。

怀孕是幸福而辛苦的事情！

怀孕是幸福而辛苦的事情！虽然让女性逐渐体验到当妈妈的快乐，但也会同时经历着不同程度的 “身心折磨” 。

就拿刚怀孕的前三个月来说，一个 “早孕反应” 就能把孕妈折磨的够呛，再加上激素水平低、担心胎儿发生胎停的焦虑，整个孕早期，可谓是 “身心压力” 都大，算是孕期比较难熬的阶段。

如何安全度过孕期的前三个月？

1、为什么怀孕的前三个月比较 “危险”？

孕妈们都知道怀孕的前三个月比较危险，可能会孕酮低、HCG翻倍不好，还可能出现出血（包括褐色分泌物）等。总结一下，前三个月比较危险，主要一因为这几点：

① 孕吐反应的折磨。

不少孕妈会出现孕吐反应，甚至是妊娠剧吐，也就是吐到吃不下东西、需要住院的那种。

也不要小看孕吐，孕吐严重可能导致电解质紊乱、发生脱水 等而给孕妈和胎儿带来危险。

② 是胎停流产的高发期。

刚怀孕，会经历一个 “优胜劣汰” 的选择过程，如果是胚胎质量不好，就会在这个阶段被淘汰掉，也就是发生胚胎停止发育或流产。

③ 是胎儿畸形的敏感期。

刚怀孕的前三个月，是胚胎快速分化发育的阶段，从一颗受精卵分化成一个有人形的小胎儿，是神经和器官形成的阶段，而分化过程也容易受到外界的干扰而发生“紊乱”，也就是让胎儿发生畸形。

因此，在三个月孕妈大多会过的比较紧张，相对来说是比较危险的孕期阶段，孕妈要多休息，也要更谨慎些。

2、如何安全度过孕期的前三个月？

虽然这个阶段相对危险，但也有些方法可以帮孕妈避开危险。

① 正确缓解早孕反应。

前面也说了，早孕反应中的 “孕吐” 严重的话，可能对孕妈和胎儿都有危险，因此要采取些正确的方法缓解。

✦ 孕吐不严重的孕妈，可以试试这几个方法：

少食多餐，不要等饿了才吃东西，经验发现感觉饿时，恶心感觉会加重；饮食清淡，避免闻到或吃油腻、味道比较重的食物；避免 “浓重味道”刺激，除了炒菜的味儿，还有香水味、汽油味、油漆味……这些也要远离，都可能会刺激孕妈孕吐加重；适当吃点有助缓解孕吐的食物，如全麦面包、谷物饼干、柠檬水等；注意补水，避免脱水而发生危险；转移注意力，可以看点开心的节目、和朋友聊聊天、做点自己感兴趣的事情等，不要把精力全部集中在“孕吐”上，这样只会因为紧张而加重孕吐；保持好心情，心情好也有助减轻恶心孕吐反应，因此孕妈要尝试让自己每天保持好心情。

✦ 孕吐严重的孕妈，尝试上面这些缓解方法并不能缓解外，要及时看医生，必要时要住院治疗，不能大意。

② 做到“一要三不要”，远离流产。

✦ 要多休息。 孕妈除了孕吐外，也会经常感觉疲劳、没精神、想睡觉等，再加上胚胎刚着床还不稳定，因此要尽量多休息，减少活动。

✦ 不要做剧烈运动。 不仅要减少活动，尤其不能做剧烈运动，比如提重物、动作幅度比较大的活动等，要保护好胎儿。

✦ 不要同房。 这点也很重要，之前听说过有孕妈因为不知道怀孕而同房，结果发生出血，才知道是怀孕了；这个阶段要忍忍。

✦ 不要每天太过紧张担心。 过于紧张、焦虑等情绪，并不利于胎儿的健康发育，因此孕妈要尽量放松心情，多给宝宝正能量鼓励，相信他可以平安度过孕早期。

③ 远离一切 “不利因素”，保护好胎儿。

怀孕早期是胎儿各个重要器官的分化-形成阶段，那孕妈要就为胚胎的发育提供一个良好的环境，避免外界一切不良因素影响胎儿的发育。

比如 药物、化学制品、有毒有害物质、噪声或空气污染、可能会造成中毒的食物 等，都需要远离。

④ 补充叶酸。

怀孕后还要继续补充叶酸，至少一直补充到怀孕12周，继续补充到宝宝出生也是可以的。

补充叶酸是为了改善孕妈体内叶酸水平，避免宝宝出现神经管畸形。