鼻炎在人们的日常生活中是一种十分常见的一种疾病，这种疾病虽然不是什么大病，但是会人们的呼吸十分的不舒服，特别是在睡觉的时候呼吸会不痛快，严重的会影响到睡眠的质量，给人们的正常生活带来了很大的影响。那么，鼻炎吃什么比较好？
鼻炎是常见的疾病，多是因为鼻粘膜组织受到病毒病菌感染或者刺激物刺激所导致的疾病，在秋季的时候是高发期，患者会经常感觉鼻塞，常流鼻涕，嗅觉也会下降，还会有头晕等症状，需要及时治疗调理，有很多患者都会用食疗调理，多吃些利于病情恢复的食物。
鼻炎患者应多吃富含维生素A和维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果和蔬菜中，如杏子、菠菜、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜籽、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等都富含维生素A和胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉和动物肝脏、全谷物、糙米、小米、玉米粉和荞麦中。
鼻炎可以吃的食物有很多，有六款食疗方可以帮助治疗，治疗效果也是很不错的，能根据自己的饮食喜好来选择，比如在平时可以喝些柏叶猪鼻汤，把猪鼻肉和生柏叶，金钗斛，柴胡等药物放在锅中煮，最贱煎好取汁，加入蜂蜜饮用，还可以喝些黄花鱼头汤，把炸好的胖头鱼和大枣，黄花，白术，苍耳子，白芷等药物煎好喝，可以帮助患者活血补气的，对病情很好。在平时鼻炎患者还可以喝些川芎猪脑汤，做法很简单，把猪脑处理干净，然后把川芎，辛夷花煎好取汁，最后把猪脑和川芎汤煎好服用，能活血行气，补脑通窍的，生姜核桃饮也可以在平时多喝些，把生姜切成片和核桃仁一起煮水喝就可以，能有效治疗鼻炎的。
鼻窦炎患者平时可以吃一些抗炎药物进行治疗，比如说阿莫西林。也可以服用一些鼻渊舒口服液来缓解症状，辅助治疗炎症。鼻窦炎患者同样需要补充维生素a、维生素d以及维生素b2。过敏引起的鼻窦炎要服用氯雷他定。鼻窦炎这种病的发病率越来越高，这是一种很常见的鼻黏膜炎症，是鼻腔粘膜受到了细菌感染引起的。得了这种病之后，患者会出现头痛，并且还会有黄鼻涕。鼻窦炎还会导致患者长时间鼻塞，没有办法正常呼吸。那么鼻窦炎吃什么药好？鼻窦炎患者平时要注意什么？
一、鼻窦炎吃什么药好
1.阿莫西林
鼻窦炎就是一种粘膜炎症，所以首先一定要通过药物来控制这种炎症，防止炎症进一步侵害身体。患者在刚开始发病的时候可以吃一些阿莫西林，这样就可以有效控制这种炎症。
2.鼻渊舒口服液
这种口服液不仅可以达到抗炎的功效，还可以有效缓解因为鼻窦炎引起的鼻塞和头痛症状。服用这种药物可以辅助治疗鼻窦炎，还可以让患者症状减轻，所以在临床上也比较常用。
3.维生素
鼻窦炎患者也是必须要补充一些维生素的，一般需要补充维生素a、维生素d以及维生素b2等等。补充这些维生素可以促进黏膜的自我修复能力，这样可以缩短鼻窦炎的病程，对于治疗鼻窦炎很有帮助。
4.氯雷他定
有一些患者的鼻窦炎是过敏性鼻炎引起的并发症，所以像这种情况可以服用一些抗过敏药物，比如氯雷他定就是不错的选择。这种药物可以减轻患者对过敏原的反应，并且能够防止鼻腔内出现炎症。
二、鼻窦炎患者要注意什么
1.避免吸烟
鼻窦炎患者在治疗期间尽量不要吸烟。烟雾中的尼古丁会直接刺激到鼻腔黏膜，在患有鼻窦炎的时候，吸烟会加重炎症症状，并且还会引起鼻塞、头痛、头晕的不适感，这样不利于病情的恢复。
2.不要乱用抗生素
患者要注意治疗期间不要乱用抗生素，要根据医生的医嘱服用。如果自己随便用药的话，很容易会产生耐药性，导致治疗效果下降。
得了鼻炎吃清淡的食物比较好，同时也要遵医嘱服用相应的药物进行治疗。1、清淡食物：在患有鼻炎以后要清淡饮食，可以吃一些胡萝卜、芹菜、菠菜、苹果类等新鲜的水果和蔬菜，这些食物里面含有维生素、微量元素、矿物质以及胡萝卜素等营养成分，可以给身体补充相应的营养，同时也可以达到提升免疫力和抵抗力的效果，有助于鼻炎的恢复。
2、服用药物：在患有鼻炎后会引起打喷嚏、流鼻涕或者头晕头痛等症状，此时要去正规医院明确鼻炎的类型，如果是过敏性鼻炎，可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定、依巴斯汀等，可以起到抗过敏的效果，同时也可以选择鼻喷制剂来缓解症状，比如地奈德以及丙酸氟替卡松等。如果是感染性鼻炎，则需要在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如罗红霉素、阿莫西林、头孢克肟等。
在治疗期间要注意饮食上不要吃辣椒、生姜、大蒜等刺激性比较大的食物，同时还要避免吃容易过敏的海鲜食物。平时在生活中要做好自身的保暖工作，避免感冒。
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