胎儿偏大怎么回事？有哪4大原因？_备孕

孕期里，宝宝的健康就是孕妈最大的心愿，但是在产检时，很多孕妈都被“胎儿偏大”一词吓到，甚至觉得宝宝偏大都是因为自己不爱运动造成的，但事实真是如此吗？

其实胎儿大小跟运动有关系，但只能说影响不大，因为胎儿偏大或者偏小，还跟孕妇末次月经记得是否清楚有关，因此在做彩超之前，医生都是会问末次月经是几号？

所以，建议孕妈一定要记好自己的末次月经，因为在以后的孕检中这是很重要的，当然这个问题也会一直出现在整个孕期中。

胎儿偏大有哪些原因？

末次月经不准:孕妈如果末次月经不详，那就会出现怀孕周期计算错误，可能胎儿会有偏大或者偏小的情况。

遗传因素:如果父母双方的体型偏大，而且肢体也比较长，那可能就会出现偏大的情况。

妊娠期糖尿病:孕期一定要做血糖和糖耐量检查，如果血糖偏高不仅对孕妇自身不好，而且容易导致胎儿发育异常，在做彩超的时候也会显示胎儿偏大。

营养过剩:很多孕妇在怀孕之后就会对自己过于放肆，不注意控制饮食情况，形成大吃特吃，如果吃的过多也会导致胎儿变成“巨大儿”。

因此建议孕妈在怀孕之后就要注重饮食习惯，计划好营养摄入，可以多吃一些高蛋白、高营养的食物，但也不要吃的太多，这样容易让自己体重增加过快，尤其是孕晚期孕妈只要保证营养的足够摄入就可以了，不要吃的过多。

胎儿偏大怎么办？

其实胎儿偏大是属于正常现象的，临床上胎儿偏大或者偏小一周到两周都是属于正常的，毕竟超声测量是允许有一定误差的，并不能做到100% 。

放松心情:孕妈在检查的时候发现胎儿偏大之后，就会变得很担心，总是想是不是自己吃多了孩子营养过剩才会偏大，其实不要太紧张，放松心情才是很重要的。

饮食习惯:这其实是很重要的，孕妇只要保证每天摄入的能量可以满足胎儿的吸收就可以，没有必要按自己的想法，担心孩子会小我就多吃点，不是这么回事，很可能你吃的太多，反而胎儿不吸收，然后肉都长在自己身上了，导致适得其反的效果。

适当运动:怀孕期间孕妈可以根据自己身体实际情况进行适当的运动，因为这样不仅可以控制体重而且还有利于胎儿的正常发育。

总之，胎儿如果偏大一周左右是不必担心的，只有按时产检胎儿发育正常就可以，但是如果偏大三四周，那就要引起重视了，可以根据之前的彩超来推算一下，是否符合孕周，这样自己也会放心一点。

秦海璐是大家都很熟悉的一位有演技、有实力的演员。她毕业于中央戏曲学院，随后也参演了很多电视剧。所以大家还是比较熟悉他的。而且她演出了很多著名的角色，也获得了最佳女主角的奖项。后来她和王新军步入了婚礼的殿堂，可以说是人生赢家了。

更何况，不久之后，他们又有了孩子。遗憾的是，在秦海璐怀孕的时候，发现孩子有家族遗传的巨婴症。当医生告诉我他们夫妻二人的时候，他们是非常难过的。巨婴症指的是巨大的儿童，但并不是说那些体积巨大的婴儿而是那些超过四千克的婴儿。

婴儿患上这种疾病，可能是母亲在孕期的时候暴饮暴食或有家族遗传史，也可能是母亲患有糖尿病。而且这种病还伴随着其他障碍，比如说婴儿容易呼吸困难甚至休克，会严重影响孩子的健康。其实先天巨婴症可以提前去检测出来就是，在检查的时候会显得明显发现婴儿偏大，所以要做好准备。如果查出孩子患有先天巨婴症就可以预防，避免孩子在出生之后会遇到一些疾病。

其次这种病是可以治愈的，在孩子的小的时候尤其要悉心照顾他。当父母的要有一个好的心态，好好的陪伴孩子，就能让孩子健康成长。现在，秦海璐也回归到各种综艺上去了，她的精神状态还是不错的。偶尔在公众平台也能看到她和她儿子的合照，可以看出她儿子还是很正常的。

在她儿子的成长过程中，秦海璐可以说是付出了很多。索性付出都是有回报的，她的儿子也健康的成长了，她的家庭还是很幸福的。所以，如果自己的孩子患有疾病，家长一定要细心照顾。有些病并不是一定会治不好，但如果，自己心里放弃了那一定治不好。

孕期如何有效控制体重

孕期如何有效控制体重，大家都知道孕妇在怀孕期间身体会变重，这是很正常的事情，但是如果太重的话就不太好了，所以要把体重控制在一定范围内，下面我为大家整理了一些孕期如何有效控制体重的相关资料，大家一起来看看吧！

孕期如何有效控制体重1

孕期如何有效控制体重

1、五谷杂粮是首选

什么是五谷杂粮，就是粗纤维含量高的食物。为什么要这么吃呢？因为孕妇在孕期中补充的大量营养都比较精细，加上没有怎么运动，特别容易出现便秘的症状。而便秘是对胎儿最不利的。所以在饮食上需要借助这些粗纤维的食物来帮助肠道蠕动，排出体内毒素。建议在孕期中，将精细的米饭改为杂粮饭、小米饭、藜麦饭或者是糙米饭。它们纤维素丰富，蛋白质高还能增加饱和感，对于控制体重很有帮助。

2、进补要适当

在传统的观念中，孕期就得恶补。其实这补得都被孕妇自己吸收进去了，反倒胎儿啥都没吃着。有些家长在孩子怀孕后，不管怎么样，就是大鱼大肉伺候着，其实真的不需要这样做。像鱼、肉、家禽这些营养食物，一天就吃200克，能满足身体需求就可以了。吃多了真的就是长肉了，不仅没吸收，还影响身材。

3、高糖水果要少吃

果蔬在整个孕期也是关键性的食物，老人们常说，多吃蔬菜和水果可以补充所需的维生素，这是没错的。蔬菜可以多吃，特别是绿叶蔬菜，对于补充叶酸是很有效的。但是在水果的选择上，就需要慎重的。有些女孩子偏爱高糖分的水果，特别是葡萄，那么吃是可以的，一天保持在250克是最好的。建议大家在怀孕的中后期多吃圣女果和西红柿，据说美白效果杠杠的。

4、选择零食要诀窍

孕期因为是两个在吸收营养，所以特别容易犯饿，那么这个时候就需要吃点零食来补充能量呢。那么零食选择什么呢？建议是奶制品、豆制品和坚果。有些孕妇是乳糖不耐受体质，那么就不要勉强去喝牛奶，豆浆也是很好的选择。杏仁和核桃是坚果中最好的选择，对大脑也有很好的补充效果。

孕妇体重增加的合理范围

怀孕期间，妇女的体重一定会增加，这包括胎儿、羊水、胎盘的重量（约4公斤），以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量，还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言，孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。

但是，依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形，每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者，孕期体重建议增加11.5-16公斤；如果怀孕前体重过轻，怀孕期体重应增加12.5-18公斤；若是怀孕前即体重过重，孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。

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孕期超重易产生巨大儿

孕妇在妊娠过程中，并不是体重增加的越多越好，宝宝也不是越重越好。在孕期，孕妇的体重增加应该控制在10公斤左右，防止巨大儿，降低难产的危险。

体重增加10公斤左右为适合。过胖过瘦，对于孕妇和胎儿来说都是不利的.。如果孕妇过胖发生妊娠高血压综合征的比效果较多，亦容易发生胎儿过大，导致难产、产后出血等。

一般婴儿体重超过4千克就被称巨大儿，母体的难产效果会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。

孕期超重生出巨大儿的原因

孕妇营养不均衡，运动少，是生育巨大儿的主要原因。很多孕妇吃得多、吃得好，还有的孕妇水果当饭吃，并且运动量却严重不足，甚至偶尔走动也是汽车接送，这是造成巨大儿的根本原因。除了“补得多，动得少”导致巨大儿之外，另有一部分巨大儿的发生则是与遗传因素有关。