注意事项
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。 （2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。 （3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 （4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 （5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 （6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食（7）保持室内空气流通。 （8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫
鼻塞是临床上常见的症状，病因复杂，很多疾病都可以表现为鼻塞，例举如下：第一种，急性鼻炎反复发作或慢性鼻炎。
第二种，鼻腔或鼻窦慢性疾病，如慢性化脓性鼻窦炎、严重的鼻中隔偏曲。
第三种，邻近感染性病灶，如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等。
第四种，鼻腔用药不当或过久，如长期使用滴鼻净或麻黄碱滴鼻导致的药物性鼻炎。
第五种，环境及职业导致长期吸入致敏因素，如粉尘、有害化学气体，以及温度或湿度的急剧变化等。
第六种，全身疾病也会导致鼻塞，如贫血、糖尿病、风湿病、结核、心肝肾疾病和植物神经功能紊乱等，引起鼻黏膜血管长期淤血导致鼻塞，以及维生素A、维生素C缺乏，甲状腺功能减退，妊娠后期和青春期等。
第七种，其它因素，如烟酒嗜好、过度疲劳、免疫功能障碍等。
鼻咽炎就是指咽喉部位鼻腔部位有炎症，这种疾病比较常见，烟炎可以分为慢性的以及急性的，鼻咽部位觉得非常不舒服，有粘液物质，但没有办法及时排出，经常会出现恶心症状，出现鼻咽炎以后可以使用中药的方法进行治疗，效果还是非常不错的。鼻咽炎的主要症状就是鼻子里面的分泌物变多，这是很常见的症状之一，可能是一侧，也有可能两侧鼻孔都有这种情况，分泌物一般是纯脓性的或者属于粘液脓性的，患者自己也会觉得有很臭的味道。
想要治疗鼻咽炎可以采用中药治疗方法，疗效还是非常不错的，可以准备一些桑叶，丹皮，川贝粉，薄荷，生石膏，甘草，白芍，玄参，生地，麦冬，搭配在一起煎煮以后服用，能够起到很好的缓解效果。如果是阴虚津枯型的鼻咽炎患者，就可以加入一些白茅根，玉竹，五味子，麦冬，竹茹，坚持喝一些就能达到好的治疗作用。
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